Un danseur de ballet est une personne qui pratique l'art du ballet classique. Les femmes et les hommes peuvent pratiquer le ballet; cependant, les danseurs ont une hiérarchie et des rôles de genre stricts. Ils s'appuient sur des années de formation approfondie et sur une technique appropriée pour faire partie d'entreprises professionnelles. Les danseurs de ballet courent un risque élevé de blessures en raison de la technique exigeante du ballet

Les danseurs de ballet commencent généralement à s'entraîner entre 2 et 4 ans (pour les femmes) ou entre 5 et 7 ans (pour les danseurs de sexe masculin) s'ils souhaitent se produire de manière professionnelle. La formation ne se termine pas lorsque les danseurs de ballet sont embauchés par une compagnie professionnelle. Ils doivent assister à des cours de ballet six jours par semaine pour rester en forme et conscients. Le ballet est une forme d'art stricte et le danseur doit être très athlétique et flexible.

Les danseurs de ballet commencent leurs cours à la barre, une poutre en bois qui longe les murs du studio de ballet. Les danseurs utilisent la barre pour se soutenir pendant les exercices. Le travail à la barre est conçu pour réchauffer le corps et étirer les muscles pour se préparer au travail au centre, où ils exécutent des exercices sans la barre. Le travail au centre au milieu de la pièce commence par des exercices plus lents, menant progressivement à des exercices plus rapides et à des mouvements plus importants. Les danseurs de ballet terminent le travail du centre en pratiquant de grands sauts sur le sol, ce qu'on appelle la grande allégro.

Après le travail au centre, les femmes présentent des exercices sur des pointes, ou sur leurs orteils, soutenues par des pointes spéciales. Les mâles pratiquent les sauts et les virages. Ils peuvent pratiquer le travail de partenaire ensemble.

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