-
Shkarkoni falas Pjatë letre rozë Imazhe të sfondit transparent PNG, pjatë Formati PNG format: PNG Image
zgjidhje: 450x450
madhësi: 125 KB -
En Esta Sección - Numëroni makro për humbje peshe format: PNG Image
zgjidhje: 984x934
madhësi: 14 KB -
Gratë e lumtura PNG Foto transparente, humbje peshe Fotografitë PNG format: PNG Image
zgjidhje: 480x722
madhësi: 148 KB -
Pjatë Ketupat PNG HD Cilësi, pjatë ketupat PNG shkarko pa pagesë format: PNG Image
zgjidhje: 910x630
madhësi: 139 Kb -
Pjatë e Bardhë PNG Imazh me sfond transparent, Pjatë e Bardhë Pa PNG Imazh format: PNG Image
zgjidhje: 1600x1200
madhësi: 2340 Kb -
Pjatë anësore PNG Imazh me sfond transparent, pjatë anësore Pa pagesë PNG Image format: PNG Image
zgjidhje: 550x650
madhësi: 235 KB -
Pjatë e bardhë PNG HD Cilësi, pjatë e bardhë PNG shkarko pa pagesë format: PNG Image
zgjidhje: 3492x1495
madhësi: 1886 kb -
Pjatë Ketupat PNG HD Cilësi, pjatë ketupat PNG shkarko pa pagesë format: PNG Image
zgjidhje: 860x1931
madhësi: 814 Kb -
Pjatë e bardhë PNG Cilësi HD, Pjatë e bardhë PNG shkarko pa pagesë format: PNG Image
zgjidhje: 1600x1200
madhësi: 2340 Kb -
Çokollata në pjatë Sfondi transparent PNG Foto, çokollata në një pjatë PNG hd pic format: PNG Image
zgjidhje: 1514x1004
madhësi: 2370 KB -
Kërpudha në pjatë PNG Skedari Shkarkohet Falas, Kërpudha në Pjatë Sfond PNG Image format: PNG Image
zgjidhje: 1543x954
madhësi: 1924 kb -
png Imazhi i fotografisë Pjatë shkarko pa pagesë, pjatë HD png imazh në sfond format: PNG Image
zgjidhje: 480x643
madhësi: 363 KB -
png clipart Pjatë shkarko png imazh, lugë dhe pirun në pjatë png fotografi falas format: PNG Image
zgjidhje: 2046x2052
madhësi: 2593 KB -
Pjatë Ketupat png imazh pa pagesë, pjatë ketupat png fotografi transparente format: PNG Image
zgjidhje: 910x613
madhësi: 138 Kb -
Pjatë satelitore PNG Image me sfond transparent, pjatë satelitore PNG Image Pa pagesë format: PNG Image
zgjidhje: 1131x576
madhësi: 138 KB -
-
png foto Boronica në pjatë Foto transparente HD, boronica në pjatë Imazh transparent PNG format: PNG Image
zgjidhje:
madhësi: -
Pjatë satelitore PNG Imazh me sfond transparent, pjatë karikature satelitore PNG Imazh pa pagesë format: PNG Image
zgjidhje: 640x480
madhësi: 121 KB -
Shkarko transparente Thjesht gail pjatë jeshile darkë png hd cilësi, pjatë png pa sfond format: PNG Image
zgjidhje: 400x329
madhësi: 152 KB -
5cm pjatë darkë pjatë loveramics PNG clipart sfond, rreth png sfond shkarko foto format: PNG Image
zgjidhje: 800x800
madhësi: 672 KB
Një pjatë peshe është një objekt i sheshtë, i rëndë, zakonisht i bërë prej gize, që përdoret në ndërthurje me barbells ose shtangë dore për të prodhuar një bar me një peshë totale të dëshiruar për qëllime të ushtrimeve fizike.
Ekzistojnë dy kategori të përgjithshme: pllaka "standarde", të cilat kanë një vrimë qendrore prej afërsisht një inç (25 mm), dhe pllaka "Olimpike", që synojnë të vendosen në mëngët me dy inç (50 mm) të barbellëve olimpikë. Pllakat standarde zakonisht çiftëzohen me shtangë të rregullueshëm dhe pllaka Olimpike me barbells me madhësi të plotë, megjithëse ekzistojnë barbells standardë dhe shtangë olimpike.
Pllaka peshe mund të përfshijë vrimat për lehtësinë e bartjes (të quajtur "pllaka rrokje") ose të jenë disqe të ngurta (veçanërisht ato të përdorura për konkurrencë). Pllakat jokonkurruese shpesh kanë diametër dhe gjerësi të ndryshueshme, të tilla si në shtangat e rregullueshme të paraqitura drejt, me pllaka më të rënda në përgjithësi janë më të mëdha në diametër, trashësi, ose të dyja. Pllakat e peshës janë tipike të rrumbullakëta, megjithëse ekzistojnë shumëllojshmëri 12-anëshe dhe të tjera poligonale. [5] Shumica e pllakave janë të veshura me bojë smalt ose hammertone për t'i rezistuar korrozionit; varietetet më të shtrenjta mund të jenë të veshura me krom, gome ose plastikë.
Pllakat janë në dispozicion në një gamë të peshave. Pllaka standarde (vrimë qendrore prej 1 inç) zakonisht janë në dispozicion në emërtimet 2.5, 5, 10 dhe 25 lb, me pllaka 1,25, 7,5, 12,5, 50 dhe 100 paund që shihen më rrallë. [8] Pllaka zakonisht të disponueshme me emërtime kilogrami janë 1.25, 2.5, 5, 10, 15, dhe 20 kilogramë, me pllaka 0,5, 7,5 dhe 25 kilogram më pak të dukshme.
Emërtimet e zakonshme të pllakave olimpike (2-inç në qendër të vrimës) janë 2.5, 5, 10, 25, 35, dhe 45 lbs, me disqe 1,25 dhe 100 paund që shihen më rrallë. Pllaka të emërtuara në kilogram janë në dispozicion në madhësi 1,25, 2,5, 5, 10, 15, 20, dhe 25 kg, me disqe 0.25, 0.5 dhe 50 kilogram më pak.
Targat e parakolpit zakonisht janë në dispozicion në emërtimet 10, 15, 25, 35, 45 dhe 55 lb, ose 5, 10, 15, 20 dhe 25 në grupe të shprehura me kilogram.
Disa kompani shesin pllaka me peshë "fraksionale" me peshë 1 lb (0,5 kg) ose më pak. Këto lejojnë "mikroloading" të shufrave për të arritur ngritje shumë të vogla në forcë për trajnuesit e përparuar të forcës. Një alternative për mikroloading është të përdorni një sërë rondele me vrima qendrore një ose dy-inç.
Pllaka me kosto të ulët mund të ndryshojë shumë nga pesha e tyre e shënuar. Një variacion prej 2% ose 3% nuk është i rrallë, me pllaka nga disa prodhues që shpesh janë 10% ose më shumë mbi ose nën (një pjatë prej 45 lb mund të peshojë pak 40 lbs, ose sa 50). Tom Lincir, themeluesi i Ndërmarrjes Ivanko Barbell, ka hasur në pllaka me 45 we që peshojnë pak 38 38, ose sa 59 kile.
Pllakat mund të peshohen, dhe pajisjet të shënohen (duke përdorur një stilolaps bojë ose një shënues tjetër të përhershëm) me peshën e vërtetë.
Pllaka të kalibruara janë në dispozicion nga prodhuesit e niveleve të larta; shumë reklamojnë këto pllaka si të sakta për brenda 10 gramë (0.02 lb) të peshës së shënuar, që është toleranca e mandatuar nga Federata Ndërkombëtare e Peshëngritjes për targat e përdorura në konkurrencë.
Pllaka "vinyl" standarde (1 inç) shpesh shiten të çiftëzuara me shtangë dore ose barbells si një mundësi me kosto të ulët për trajnime të forcës rastësore. Këto pllaka janë bërë me çimento ose rërë të veshura me një shtresë klorur polivinil. Theimentoja ka tendencë të prishet me kalimin e kohës dhe të rrjedh prej gropave në qethje, dhe peshat janë më pak të dendura se hekuri, në mënyrë që më pak të përshtaten në një shirit të caktuar.
Në këtë faqe ju mund të shkarkoni pa pagesë imazhe PNG: Peshë pjatë PNG imazhe falas
- Ekipi i basketbollit
- Shfaqje e madhe
- Bill Goldberg
- Hark dhe shigjetë
- Brentford
- Bret Hart
- Brock Lesnar
- Cam Newton
- Cardiff City F.C.
- nxitës i tifozëve
- Arinjtë e Chicagos
- Chris Benoit
- Chris Jericho
- Cincinnati Bengals
- Browns Cleveland
- Cleveland Cavaliers
- Punë CM
- Cristiano Ronaldo
- Daniel Bryan
- Dave Bautista
- David Villa
- Denver Broncos
- Denver Nuggets
- Detroit Pistons
- Duein Xhonson
- buzë
- ushtrim
- Fusha hokej
- Patina me figura
- Finn Balor
- Floyd Mayweather
- futbollist
- Helmet futbolli
- Fulham F.C.
- Golden State Warriors
- Packers Green Bay
- Pajisjet e palestrës
- Salla e Famës
- hendboll
- Hiroshi Tanahashi
- Houston Texans
- Hulk Hogan
- Jay Lethal
- Jeff Hardy
- vraponte për sport
- John Cena
- xhudo
- Kane
- Shefat e qytetit të Kansasit
- Kenny Omega
- Kettlebell
- Kevin Owens
- Kobe Bryant
- Kofi Kingston
- Kurt Angle
- Lacrosse
- Lebron Xhejms
- Leeds United
- Lionel Messi
- Luiz Gustavo
- Luke Rockhold
- Baseball Major i Ligës
- Manchester United F.C.
- Maria Sharapova
- Mauro Boselli
- Miami Marlins
- Michael Jordan
- Mick Foley
- Mini Golf
- Artist i Përzier Martial
- MMA
- Motocross
- MotoGP
- NASCAR
- Netball
- Neville
- Patriotët e Re në Angli
- New York Giants
- NHL
- Nikki Bella
- Norwich City F.C.
- Novak Gjokoviç
- Olimpiada
- Orlando Magjike
- Aikido
- Futboll amerikan
- Philadelphia Shqiponjat
- tavëll
- Premier League
- badminton
- Grusht
- barbell
- garë
- Baseball
- transportim tungjesh
- basketboll
- Rally
- biatlon
- Randy Orton
- Helmetat e biçikletave
- I egër i ashpër
- Biçikleta
- Rey Mysterio
- bilardos
- Rob Van Dam
- Bodybuilding
- Roger Federer
- klub boulingu
- Mbretëron Roman
- Doreza boksi
- Ronda Rousey
- Pusho vallëzimin
- San Antonio Spurs
- carabiner
- Seattle Seahawks
- Carousel
- Seth Rollins
- damë
- Shawn Michaels
- shah
- Shinsuke Nakamura
- kriket
- Cycling
- patinazh
- lojë me shigjeta
- trap
- Pole peshkimi
- Snowboarding
- durim
- Flippers
- Pajisje sportive
- futboll
- Gara Car Sprint
- Otsizme futbolli
- Steve Borden
- Qëllimi i futbollit
- Ftohtë prej guri
- Lojtar futbolli
- Titans Tenesi
- Frisbee
- golf
- Tetsuya Naito
- Pajisjet e palestrës
- Guri
- gjimnastikë
- Luftëtari i fundit
- hokej
- Ndërmarrësi
- Boshti i akullit
- Tiger Woods
- Patina akulli
- Triple H
- judogi
- Usain Bolt
- Karate
- kundër
- kajak
- Kërc skuter
- Walk
- kickboxing
- Washington Redskins
- Arte marciale të përziera
- mundës
- Muay Thai
- vozis
- WWE
- parashutë
- XFL
- Ping Pong
- poker
- Vallja pol
- Powerlifting
- Thes per te gjuajtur
- Patina patinazhi
- regbi
- Kepuce Vrapimi
- Skateboard
- Ski
- sajë
- periskop
- Snowboard
- Sumo
- surfing
- not
- Taekwondo
- Tenis
- trampoline
- punë rutine
- Pole shëtitje
- UFC
- Volejboll
- Pjatë peshe
- fishkëllimë
- mundje
- Yoga
- 2018 Kupa e Botës FIFA
- Aerobics
- Stilet AJ
- Ekipi Amerikan i Futbollit
- shigjetar
- Arnold Schwarzenegger
- Arsenal F.C.
- Atlanta Braves
- Atlanta Falcons
- top