Yoga - është një grup praktikash fizike, mendore dhe shpirtërore ose disiplina që kanë origjinën në Indinë e lashtë. Yoga është një nga gjashtë shkollat ​​ortodokse të filozofisë hindu. Ekzistojnë një larmi e shkollave, praktikave dhe qëllimeve të yogas në hinduizëm, budizëm dhe xhainizëm. Ndër llojet më të njohura të yogës janë joga Hatha dhe joga R? Ja.

Origjina e jogës është spekuluar që daton që nga traditat indiane para-Vedic; përmendet në Rigveda, por ka shumë të ngjarë të zhvillohet rreth shekujve të gjashtë dhe të pestë pes, në një lëvizje asketike dhe "rama" të Indisë antike. Kronologjia e teksteve më të hershme që përshkruajnë praktikat e yogës është e paqartë, duke u besuar në mënyrë të ndryshme për Upanishads. Yoga Sutras e Patanjali daton nga gjysma e parë e mijëvjecarit të parë të erës sonë, por vetëm fitoi rëndësi në Perëndim në shekullin e 20-të. Tekstet e yogës Hatha u shfaqën rreth shekullit të 11-të me origjinë në tantra.

Gurët e yogës nga India më vonë prezantuan jogën në Perëndim, pas suksesit të Swami Vivekananda në fund të 19 dhe fillim të shekullit të 20-të. Në vitet 1980, yoga u bë e njohur si një sistem i ushtrimeve fizike në të gjithë botën perëndimore. Yoga në traditat indiane, megjithatë, është më shumë sesa ushtrime fizike; ajo ka një bërthamë medituese dhe shpirtërore. Një nga gjashtë shkollat ​​kryesore ortodokse të Hinduizmit quhet gjithashtu Yoga, e cila ka epistemologjinë dhe metafizikën e vet, dhe është e lidhur ngushtë me filozofinë Hindu Samkhya.

Shumë studime janë përpjekur të përcaktojnë efektivitetin e jogës si një ndërhyrje plotësuese për kancerin, skizofreninë, astmën dhe sëmundjet e zemrës. Rezultatet e këtyre studimeve kanë qenë të përziera dhe jospërfshirëse. Më 1 dhjetor 2016, yoga u rendit nga UNESCO si një trashëgimi kulturore e paprekshme.

Në këtë klipart ju mund të shkarkoni pa pagesë imazhe PNG: Yoga PNG imazhe falas