Një rutine është një pajisje përgjithësisht për të ecur, vrapuar ose ngjitur gjatë qëndrimit në të njëjtin vend. Mullat e punimit u prezantuan para zhvillimit të makinave me energji elektrike, për të shfrytëzuar fuqinë e kafshëve ose njerëzve për të bërë punë, shpesh një lloj mulli që operohej nga një person ose hapat e shkeljeve të kafshëve të një rutine për të bluar kokërr. Në kohët e mëvonshme, rutinat u përdorën si pajisje ndëshkimi për njerëzit e dënuar me punë të vështirë në burgje. Termat rutine dhe rutine u përdorën në mënyrë të ndërsjellë për mekanizmat e fuqisë dhe të ndëshkimit.

Kohët e fundit, rutinat nuk janë përdorur për të shfrytëzuar fuqinë, por si makina ushtrimi për drejtimin ose ecjen në një vend. Në vend që përdoruesi të krijojë mulli, makina siguron një platformë lëvizëse me një rrip transportues të gjerë të drejtuar nga një motor elektrik ose një fluturues. Rripi lëviz në pjesën e pasme, duke kërkuar që përdoruesi të ecë ose të drejtojë me një shpejtësi që përputhet me atë të rripit. Shkalla me të cilën lëviz rripi është shkalla e ecjes ose vrapimit. Kështu, shpejtësia e drejtimit mund të kontrollohet dhe matet. Versionet më të shtrenjta, të rënda janë të drejtuara nga motori (zakonisht nga një motor elektrik). Versionet më të thjeshta, më të lehta dhe më pak të kushtueshme i rezistojnë pasivisht lëvizjes, duke lëvizur vetëm kur këmbësorët shtyjnë rripin me këmbët e tyre. Këto të fundit njihen si rutine manuale.

Sipas Shoqatës së Sporteve dhe Sportit të Fitnesit, rutinat vazhdojnë të jenë kategoria më e madhe e pajisjeve të ushtrimeve të shitjes me një diferencë të madhe. Si rezultat, industria e rutine llogaritet me qindra prodhues në të gjithë botën.

Origjina e rutine mund të gjurmohet në shekullin I pas Krishtit. Romakët e lashtë përdornin një vinç rutine ose polyspaston për manipulimin e objekteve të rënda.

Rruga e parë e konsumit për përdorim në shtëpi u zhvillua nga William Staub, një inxhinier mekanik. [Për citat të nevojshëm] Staub zhvilloi rutine e tij pasi lexoi librin e vitit 1968, Aerobics, nga Kenneth H. Cooper. Libri i Cooper vuri në dukje se individët që vrapuan për tetë minuta katër-pesë herë në javë do të ishin në gjendje më të mirë fizike. Staub vuri re që në atë kohë nuk kishte treadmills shtëpiake të përballueshme dhe vendosi të krijojë një rutine për përdorimin e tij gjatë fundit të viteve 1960. Ai e quajti rutine e tij të parë PaceMaster 600. Pasi të mbaronte, Staub dërgoi rutine prototipi të tij në Cooper, i cili gjeti klientët e parë të makinës, i cili përfshinte shitës të pajisjeve të fitnesit.

Staub filloi prodhimin e rutinave të para në shtëpi në fabrikën e tij në Clifton, New Jersey, përpara se të zhvendoste prodhimin në Little Falls, New Jersey.

Mullinj për shirita si burime energjie kanë origjinën në antikitet. Këto makina antike erdhën në tre dizajne kryesore. E para ishte të kishim një shufër horizontale që hidhte jashtë nga një bosht vertikal. Ai rrotullohej rreth një boshti vertikal, i drejtuar nga një ka ose ndonjë kafshë tjetër duke ecur në një rreth duke shtyrë shiritin. Edhe njerëzit ishin mësuar t'i vinin në pushtet. Dizajni i dytë ishte një rrotë vertikale, një karrem rrotash, që mundësohej përmes ngjitjes në vend, në vend që të shëtisni nëpër rrathë. Kjo është e ngjashme me atë që ne njohim sot si rrota brejtësi. Dizajni i tretë kërkonte gjithashtu ngjitje, por përdori një platformë të pjerrët, lëvizëse në vend.

Treadmills si motorë me energji muskulare kishin origjinën afërsisht 4000 vjet më parë. Kjo teknologji e njëjtë u adaptua më vonë për të krijuar mullinj rrotullues dhe vinçin e xheladit. Ajo u përdor gjithashtu për të pompuar ujë dhe fuqi makina brumë-brumë dhe shakull.

Patenta amerikane e "makinerisë trainuese" të rutine (# 1,064.968) është lëshuar në 17 qershor 1913.

Pararendësi i treadmills stërvitjes u krijua për të diagnostikuar sëmundjen e zemrës dhe mushkërive, dhe u shpik nga Robert Bruce dhe Wayne Quinton në Universitetin e Uashingtonit në 1952. Hulumtimi i Kenneth H. Cooper mbi përfitimet e ushtrimeve aerobike, botuar në vitin 1968, dha një mjekësore argument për të mbështetur zhvillimin tregtar të rutinës së shtëpisë dhe biçikletën e stërvitjes.

Ndër përdoruesit e treadmills sot janë objektet mjekësore (spitalet, qendrat e rehabilitimit, klinikat mjekësore dhe fizioterapia, institutet e arsimit të lartë), klubet sportive, Instituti i Biomekanikës, dyqanet e këpucëve ortopedike, dyqanet e drejtimit, qendrat e trajnimit olimpik, universitetet, qendrat e trajnimit të zjarrit, etj. NASA, objektet e provave dhe dhomat e trajnimit të policisë dhe ushtrisë, palestrave dhe madje edhe përdoruesve të shtëpisë.

Ergometrat e shiritave të shiritave tani janë kryesisht të drejtuar nga motorët. Shumica e rutinave kanë një tavolinë vrapimi me pjatë rrëshqitëse. Para dhe pas tryezës së garës, ka dy boshte. Rripi i drejtimit është shtrirë midis boshteve dhe kuvertës së rrjedhës. Standardet e sigurisë për tregetat janë IEC EN 957-1 dhe IEC EN 957-6.

Për rutinat mjekësore normat, standardet dhe udhëzimet e zbatueshme janë Direktiva e Pajisjes Mjekësore (MDD), Udhëzimi Evropian 93/42 EEE, Udhëzimi Evropian 2007/47 EEC, IEC EN 60601-1, EN 62304, EN 14971 dhe direktiva e makinerisë 2006/42 / EC.

Rrathët mjekësorë janë pajisje terapeutike aktive të klasit IIb dhe gjithashtu pajisje aktive për diagnostikim. Me sistemin e tyre shumë të fuqishëm (p.sh. 3.3 kW = 4.5 HP) sistemi i drejtimit të motorit elektrik të drejtuar nga rutinat furnizon energji mekanike në trupin e njeriut përmes rripit lëvizës të rutinës. Subjekti nuk po e ndryshon pozicionin e tij horizontal dhe është zhvendosur pasivisht dhe detyruar të kapet me rripin e rrjedhjes nën këmbët e tij. Subjekti gjithashtu mund të fiksohet në parzmore sigurie, sisteme pa peshë, mbështetës të ndryshëm ose madje të fiksohet dhe të lëvizet me një sistem ortotik robotik duke përdorur rutine.

Trajnimet mjekësore janë gjithashtu pajisje matëse aktive. Kur lidhen përmes një ndërfaqe me EKG, ergospirometria, monitori i tensionit të gjakut (BPM), ose EMG, ato bëhen një sistem i ri mjekësor (p.sh., sistemi i testit të stresit ose sistemi i rehabilitimit kardiopulmonar) dhe gjithashtu mund të pajisen për të matur VO2max dhe funksione të tjera të rëndësishme jetësore .

Shumica e rutinave kanë një "gjendje kardio", ku përcaktohet një rrahje zemre e synuar dhe shpejtësia dhe lartësia (ngarkesa) kontrollohen automatikisht derisa lënda të jetë në "gjendje të qëndrueshme të rrahjeve të zemrës". Pra, rutine po i jep energji mekanike trupit të njeriut bazuar në funksionin jetësor (rrahjet e zemrës) të subjektit.

Një rutinë mjekësore e cila përdoret gjithashtu për ergometrinë dhe testin e stresit kardi-pulmonar, si dhe për diagnostifikimin e performancës është gjithmonë një pajisje mjekësore e klasit IIb qoftë kur përdoret si pajisje e pavarur në një mjedis mjekësor ose kur përdoret në lidhje me një EKG, EMG, ergospirometria, etj. ose pajisje për monitorimin e presionit të gjakut.

Astronauti i NASA T.J. Creamer, Inxhinier i fluturimit Ekspedita 22, i pajisur me një parzmore bungee, ushtrime në ngarkesën operative të kombinuar të mbajtjes së rezistencës së jashtme (COLBERT) në nyjen Harmonia të Stacionit Ndërkombëtar Hapësinor.

Në kuvertën e kandidimit tema po lëviz, i cili përshtatet me shpejtësinë e rregullueshme të rripit. Kuvertë vrapimi zakonisht montohet në elementë të lagështimit, kështu që kuverta e rrjedhshme ka karakteristika thithëse të shokut. Me anë të një elementi ngritës, e gjithë korniza përfshirë kuvertën e rrjedhës së rutine do të ngrihet dhe kështu simulon një kënd hapi për drejtimin përpjetë. Disa rutine gjithashtu kanë kthimin e një rripi drejtues për qëllime të ngarkesave në greminë. Shumica e rutinave për profesionistët në zonën e fitnesit, vrapojnë për madhësi tryezash me gjatësi rreth 150 cm dhe gjerësi 50 cm, një interval shpejtësie prej rreth 0 ... 20 km / orë dhe këndi i pjerrësisë prej 0 ... 20%.

Për atletët, rutinat më të mëdha dhe më të qëndrueshme janë të nevojshme. Sprinters arrijnë me një lehtësim të peshës përkohësisht shpejtësi deri në 45 km / orë prandaj duhet të vrapojnë në një kuvertë të madhe deri në 300 cm në gjatësi dhe të kenë gjerësi deri në 100 cm. Në një ushtrim të lartë fizik dhe rrezik të rritur nga rënia e një njësie ndalese të rënies është e nevojshme për të parandaluar rënien e subjekteve ose pacientëve. Kjo pajisje ndalese vjeshte zakonisht zbatohet nga një hark sigurie mbi të cilin një litar është ngjitur në një çelës elektrik. Një parzmore mban subjektin që parandalon rënien dhe mbylljen e rripit të rrjedhës.

Në disa zyra, punonjësit pajisen me tavolina pune për punë pune, në mënyrë që punonjësit të mund të ecin ndërsa punojnë në kompjuter ose flasin në telefon.

Në qendrat e trajtimit treadmills përdoren me vende të integruara majtas dhe djathtas për terapistët, për shembull, kështu që terapistët atëherë mund të lëvizin këmbët e një pacienti me goditje në mënyrë që të simulojnë lëvizjet në këmbë dhe të mësojnë të ecin përsëri. Kjo quhet terapi lëvizëse manuale.

Rrugicat e tepërta përdoren gjithashtu për çiklizëm me shpejtësi deri në 80 km / orë, për përdoruesit e karrigeve me rrota dhe në aplikacione speciale me rrip të trashë vrapimi për ski në vend dhe biatlon, ku atletët kryejnë stërvitje dhe testim ushtrimesh me ski rul në një kuvertë vrapimi të deri në madhësi prej 450 x 300 cm.

Në këtë faqe ju mund të shkarkoni pa pagesë imazhe PNG: Imazhe Treadmill PNG shkarko pa pagesë