Pajisjet e stërvitjes janë çdo aparat ose pajisje që përdoret gjatë veprimtarisë fizike për të forcuar forcën ose efektet e kondicionimit të këtij ushtrimi, duke siguruar ose sasi të qëndrueshme ose të rregullueshme të rezistencës, ose për të rritur ndryshe përvojën ose rezultatin e një rutine ushtrimore.

Pajisjet e stërvitjes mund të përfshijnë gjithashtu sende të tilla të veshshme si këpucë të përshtatshme, doreza dhe pako hidratimi.

Një gamë e gjerë e llojeve të ndryshme të pajisjeve të ushtrimeve janë në dispozicion, përfshirë

Trajnim me peshë të lirë:

Dumbbells të para-ngarkuar dhe shtangë konvencionale

kettlebells

Barbells para-ngarkuar dhe barbells konvencionale

Pllaka peshe: pllaka parakolpi, pllaka çeliku, mikro-pllaka

collars

Makinat e peshës

Kabllot

rowers

Mbërthim i kokës / qafës

Trajnim i ndryshueshëm i rezistencës:

Bandat elastike (bandat e rezistencës): bandat e përbindëshit, rrathët e hip, rripat e fijeve, mini bandat

Trajnim për akomodim me zinxhirë: zinxhirë

Aksesorë ngritës:

Rripa, mbështjellës dhe mëngë:

Rripa dore ngritëse

Pëlhura dore

Mëngë bërrylash

Veshjet e gjurit

Mëngë të gjurit

Kujdesi për duar: shkumës palestër, doreza

Të shtëna hobe]

Këpucë (të bëra posaçërisht për ngritjen e peshave olimpike olimpike, squats, deadlift, shtyp sipërme, etj.)

Rripa (10 mm, 13 mm; të vogla, të mesme, të mëdha; rripa me majë, rripa levë)

kBox

Në këtë faqe ju mund të shkarkoni pa pagesë imazhe PNG: Pajisjet palestër palestër PNG imazhe pa pagesë