-
Facila vivo de kukurbaj semoj 280gm PNG-bildo Travidebla Fono, facila vivo de kukurbaj semoj 280gm PNG Bildo Senpaga Elŝuto Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 636x509
Grandeco: 404 KB -
Ronda tranĉaĵigita soda pano PNG Travidebla Bildo, kukurbaj semoj PNG-Fotoj Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 1024x819
Grandeco: 667 KB -
Organikaj oraj buloj kukurbaj semoj png bildo senpaga elŝuto, semoj de ŝanĝo 21076 organika zesty cln kvinoa miksaĵo png travidebla bildo Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 573x573
Grandeco: 114 KB -
Senpaga elŝuto de organikaj malhelaj steloj kukurbaj kukurbaj semoj, verda fabo-semo-pakaĵo malantaŭa HD PNG-Bildo Kun Travidebla Fona Bildo Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 573x573
Grandeco: 87 KB -
Senpaga elŝuto de frandaĵoj, rulaĵoj, ĉokolad-gustaj rulaĵoj, kukurbaj kaj kukurbaj semoj HD PNG Bildo Kun Travidebla Fona Bildo Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 360x498
Grandeco: 21 KB -
Aceraj kukurbaj semoj kun mara salo PNG Travidebla HD Foto, bonkvalitaj sanaj grajnoj granola stango malhela ĉokolada peco Fono PNG Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 1334x564
Grandeco: 148 KB -
png-bildo Organika malhela stelo-kukurbaj semoj Travidebla HD-Foto, malhela stela kukurbo-Travidebla PNG-Bildo Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 700x699
Grandeco: 758 KB -
Senpaga elŝuto burĝona sekalo kun kukurbaj semoj kaj mara salo, biskvitoj nz HD PNG-Bildo Kun Travidebla Fona Bildo Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 550x600
Grandeco: 305 KB -
Senpaga elŝuto de sekvinberoj, rosmarenoj kaj kukurbaj semoj, kii naturaj metiistaj pecetoj organikaj sekvinberoj, rosmareno HD PNG Bildo Kun Travidebla Fona Bildo Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 462x345
Grandeco: 75 KB -
Kukurbaj vizaĝoj Fona PNG Travidebla Bildo, kukurbaj vizaĝoj PNG PNG Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 640x610
Grandeco: 213 KB -
Sesamaj semoj PNG Travidebla Bildo, semoj Travidebla Bildo Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 611x547
Grandeco: 310 KB -
Sunfloraj semoj PNG Travidebla Bildo, Sunfloraj Semoj Travidebla Bildo Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 3261x3272
Grandeco: 2235 kb -
Sunfloraj semoj PNG Travidebla Bildo, Sunfloraj Semoj Travidebla Bildo Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 500x500
Grandeco: 190 kb -
Eva semoj PNG Travidebla Bildo, Eva semoj PNG Fotoj Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 2001x2246
Grandeco: 1177 KB -
Senpaga elŝuto naturmanĝaĵoj manĝaĵoj kukurbaj semoj, migdaloj kaj naturaj vojoj organikaj pecetigitaj avenaj mordoj, 350g HD PNG-Bildo Kun Travidebla Fona Bildo Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 720x960
Grandeco: 902 KB -
Sunfloraj semoj PNG Travidebla Bildo, Sunfloraj Semoj Travidebla Bildo Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 365x221
Grandeco: 159 kb -
-
Senpaga elŝuto Kukurbaj folioj PNG Travidebla Fona Bildo, kukurbaj vinberaj bildoj senpage Photoshop PNG Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 1920x1200
Grandeco: 527 KB -
Senpaga elŝuto de Kukurbaj Flikaĵoj PNG Travideblaj Fonaj Bildoj, Kukurbaj Flikaĵoj Photoshop PNG Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 600x600
Grandeco: 145 Kb -
Senpaga elŝuto de kukurbaj kukurbaj kukurbaj pecoj en frederick, md, plej bona agrikultura kukurba logo HD PNG Bildo Kun Travidebla Fona Bildo Formato: PNG-Bildo
Rezolucio: 1233x1171
Grandeco: 48 KB
Kukurbaj semoj estas delonge taksataj kiel fonto de la minerala zinko, kaj la Monda Organizaĵo pri Sano rekomendas ilian konsumon kiel bonan manieron akiri ĉi tiun nutraĵon. Se vi volas maksimumigi la kvanton da zinko, kiun vi ricevos de viaj kukurbaj semoj, ni rekomendas, ke vi pripensu aĉeti ilin senescepte. Kvankam lastatempaj studoj montris, ke estas malmulte da zinko en la ŝelo mem (la ŝelo estas nomata ankaŭ la semo-mantelo aŭ ŝelo), ekzistas tre maldika tavolo rekte sub la ŝelo nomata endosperma koverto, kaj ĝi ofte estas premita tre firme. kontraŭ la ŝelo. Zinko estas precipe koncentrita en ĉi tiu endosperma koverto. Ĉar povas esti malfacile apartigi la endosperman koverton de la ŝelo, manĝante la tutan kukurban seman ŝelon kaj ĉiuj certigos, ke ĉiuj el la zinko-enhavaj porcioj de la semo estos konsumitaj. Tutaj rostitaj kukurbaj semoj enhavas ĉirkaŭ 10 miligramojn da zinko po 3,5 onzoj, kaj ŝelitaj rostitaj kukurbaj semoj (kiuj ofte nomiĝas kukurbaj semaj kernoj) enhavas ĉirkaŭ 7-8 miligramojn. Do kvankam la diferenco ne estas grandega, kaj kvankam la semaj kernoj restas bona fonto de zinko, vi povos pliigi vian konsumon de zinko se vi konsumas la neeldonitan version.
Kvankam kukurbaj semoj ne estas tre riĉa fonto de vitamino E en formo de alfa-tokoferolo, lastatempaj studoj montris, ke kukurbaj semoj provizas al ni vitaminon E en vasta diverseco de formoj. De iu ajn difinita kvanto da vitamino, ni verŝajne akiros pli da sanaj avantaĝoj kiam ni provizas tiun vitaminon en ĉiuj ĝiaj malsamaj formoj. Kaze de kukurbaj semoj, vitamino E troviĝas en ĉiuj jenaj formoj: alfa-tokoferolo, gamma-tokoferolo, delta-tokoferolo, alfa-tocomonoenol, kaj gamma-tocomonoenol. Ĉi tiuj lastaj du formoj estis ĵus malkovritaj en kukurbaj semoj, kaj iliaj sanaj avantaĝoj inkluzive de antioksidaj avantaĝoj estas temo de nuna intereso en esplorado pri vitamino E, ĉar ilia biodisponeco povus esti pli granda ol iuj el la aliaj vitaminaj formoj. La fundo: La enhavo de vitamino E de kukurbaj semoj povas alporti al ni pli multajn sanajn avantaĝojn, kiujn ni kutime atendus pro la diversaj formoj de vitamino E trovitaj en ĉi tiu manĝaĵo.
Plej multaj el la evidentaĵoj, kiujn ni vidis pri kukurbaj semoj kaj prevento aŭ kuracado de diabeto, devenas de bestaj studoj. Por tio, ni konsideras esploradon en ĉi tiu areo kiel antaŭparolon. Tamen, lastatempaj studoj sur laboratoriaj bestoj montris la kapablon de muelitaj kukurbaj semoj, kukurbaj semaj oleoj por plibonigi insulinan reguladon en diabetaj bestoj kaj malebligi iujn nedeziratajn konsekvencojn de diabeto sur rena funkcio. Malkresko de oxidativa streso ludis ŝlosilan rolon en multaj studoj, kiuj montras avantaĝojn de kukurbaj semoj por diabetaj bestoj.
Kukurbaj semoj, kukurbaj semaj eltiraĵoj kaj kukurbo-semo-oleo estas longe taksataj pro iliaj kontraŭ-mikrobaj avantaĝoj, inkluzive de iliaj kontraŭfungaj kaj kontraŭvirusaj propraĵoj. Esploro notas la rolon de unikaj proteinoj en kukurbaj semoj kiel fonto de multaj antimicrobaj avantaĝoj. La lignanoj en kukurbaj semoj (inkluzive pinoresinol, medioresinol, kaj lariciresinol) ankaŭ montriĝis, ke ili havas antimikrobajn kaj precipe kontraŭvirusajn proprietojn. Efiko de kukurbaj semaj proteinoj kaj kukurbaj semaj fitonutrientoj kiel lignanoj sur la agado de mesaĝa molekulo nomata interferona gamo (IFN-gamma) estas probable implikita en la antimicrobaj avantaĝoj asociitaj kun ĉi tiu manĝaĵo.
Eltiraĵoj kaj oleoj de Kukurbaj semoj estas delonge uzataj por kuracado de Benigna Prostata Hiperplasia (BPH). BPH estas sanproblemo implikanta ne-kanceran pligrandigon de la prostata glando, kaj ĝi ofte efikas al mezaĝaj kaj pli maljunaj viroj en Usono. Studoj ligis malsamajn nutraĵojn en kukurbaj semoj al iliaj utilaj efikoj al BPH, inkluzive de iliaj fitosteroloj, lignanoj, kaj zinko. Inter ĉi tiuj grupoj, esplorado pri fitosteroloj estas la plej forta, kaj ĝi centras sur tri fitosteroloj trovitaj en kukurbaj semoj: beta-sitosterol, sitostanol kaj avenasterol. La fitosteroloj campesterol, stigmasterol kaj campestanol ankaŭ estis trovitaj en kukurbaj semoj en iuj studoj. Bedaŭrinde, studoj pri BPH tipe implikas ekstraktojn aŭ oleojn anstataŭ kukurbajn semojn mem. Por tio, simple ne eblas scii, ĉu ĉiutaga konsumado de kukurbaj semoj en manĝa formo havas utilan efikon sur BPH. Egale neeble konstati, ĉu konsumado de kukurbaj semoj en manĝa formo povas malaltigi la riskon de BPH de viro. Ni antaŭĝojas estontajn studojn, kiuj espereble provizos al ni respondojn al tiuj demandoj.
En ĉi tiu paĝo vi povas elŝuti senpagajn PNG-bildojn: Kukurbaj semoj PNG-bildoj senpaga elŝuto