กระเป๋าเจาะ (หรืออังกฤษบริติช, punchbag) เป็นกระเป๋าแข็งแรงออกแบบมาเพื่อเจาะซ้ำ กระเป๋าเจาะมักจะเป็นทรงกระบอกและเต็มไปด้วยวัสดุต่าง ๆ ของความแข็งที่สอดคล้องกัน
ถุง Punching ถูกนำมาใช้ในศิลปะการต่อสู้และฟันดาบเพื่อเขียนประวัติศาสตร์การฝึกทหารทั้งหมด อุปกรณ์ที่คล้ายกันในศิลปะการต่อสู้ในเอเชียรวมถึงโอกินาว่ามากิวราและมุกมุกจงซึ่งอาจมีพื้นผิวที่โดดเด่นและมีลักษณะคล้ายเบาะ
ในศิลปะการต่อสู้และกีฬาการต่อสู้ - เช่นคาราเต้เทควันโดและมวยไทย - กระเป๋า "หนัก" กระเป๋ายืนและอุปกรณ์คล้ายกันได้ถูกดัดแปลงเพื่อฝึกซ้อมเตะและซ้อมรบอื่น ๆ ที่น่าสนใจนอกเหนือจากการพัฒนาเทคนิคการเจาะ
ถุงเจาะมักจะเต็มไปด้วยธัญพืช, ทราย, ผ้าขี้ริ้วหรือวัสดุอื่น ๆ และมักจะแขวนจากเพดานหรือติดอยู่กับขาตั้ง ถุงอื่น ๆ มีกระเพาะปัสสาวะภายในเพื่อให้พวกเขาเต็มไปด้วยอากาศหรือน้ำ การออกแบบของกระเป๋าเจาะช่วยให้มันสามารถทำผิดซ้ำทางร่างกายและคงที่โดยไม่ทำลาย ถุงต้องดูดซับแรงกระแทกจากการระเบิดโดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้ใช้
กระเป๋าเจาะมีหลายประเภทโดยมีชื่อแตกต่างกันไปตามขนาดการใช้งานและวิธีการติดตั้ง ถุงเจาะส่วนใหญ่จะหุ้มด้วยวัสดุหนังหรือวัสดุสังเคราะห์เช่นไวนิลซึ่งทนต่อการเสียดสีและโรคราน้ำค้าง ผ้าใบยังสามารถใช้เป็นวัสดุถุงที่มีการใช้ต่ำและความชื้น
ถุงความเร็วเป็นถุงบรรจุอากาศขนาดเล็กที่ทอดตัวอยู่ด้านบนสู่แพลตฟอร์มรีบาวด์ขนานกับพื้น กระเป๋าความเร็วช่วยให้นักมวยเรียนรู้ที่จะรักษามือของเขาหรือเธอปรับปรุงการประสานมือและตาและเรียนรู้ที่จะเปลี่ยนน้ำหนักระหว่างเท้าเมื่อเจาะ พวกเขารู้จักกันในชื่อ speedballs หรือ speed ball bags พวกเขามักจะเต็มไปด้วยอากาศและติดตั้งรอบวัสดุ PU หรือหนังที่แน่น พวกเขามาในขนาดต่าง ๆ ตั้งแต่ขนาดใหญ่ 13x10 "(33x25 ซม.) และ 12x9" ขนาดกลาง 11x8 ", 10x7" (25x18 ซม.) และ 9x6 "ถึงขนาดเล็ก 8x5", 7x4 "และ 6x4" (15x10 ซม.) โดยทั่วไปถุงยิ่งใหญ่ยิ่งช้าก็ยิ่งจำเป็นต้องมีแรงมากเท่าไร กระเป๋าใบใหญ่จะถูกใช้เพื่อสร้างความแข็งแกร่งและความทนทานในขณะที่กระเป๋าใบเล็ก ๆ จะช่วยให้นักกีฬาฝึกสมาธิเน้นความเร็วมือเวลาและการประสานงานที่รวดเร็วขึ้น ผู้เริ่มต้นอาจมองว่ากระเป๋าใบนี้เป็น "ถุงควบคุม" ไม่ใช่กระเป๋าความเร็วเพราะพวกเขาจะไม่สามารถชกได้ทั้งสองอย่างรวดเร็วและซ้ำ ๆ จนกว่าพวกเขาจะสามารถควบคุมกำลังและความเร็วในการแกว่งได้
นักมวยมักจะใช้ถุงความเร็วจากด้านหน้าด้วยหมัดของเขาหรือเธอ แต่มันก็เป็นไปได้ที่จะใช้หมัดและข้อศอกเพื่อตีถุงจากรอบ ๆ มันรวมถึงด้านหน้าด้านหลังและด้านข้าง ในวิธีการนี้ผู้ใช้อาจทำการเจาะหลายรูปแบบที่สร้างเสียงเน้นจังหวะ
แม้ว่าปกติถุงความเร็วจะแขวนในแนวตั้ง แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้วิธีการเพิ่มเติมของการแขวนกระเป๋าในแนวนอนบนผนังก็ได้รับความนิยม สิ่งนี้ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงต้นศตวรรษที่ยี่สิบโดยเฉพาะในช่วงปี ค.ศ. 1920 - 1940 ทักษะการเจาะแบบเดียวกันอาจใช้กับกระเป๋าแนวนอนที่ใช้เมื่อแขวนในแนวตั้ง กระเป๋าประสานงานเป็นกระเป๋าความเร็วชนิดใหม่ที่เคลื่อนที่ได้อย่างคาดไม่ถึงแทนที่จะเป็นจังหวะ นอกจากนี้เนื่องจากการติดตั้งที่น่าเบื่อและการยึดที่จำเป็นเมื่อติดตั้งแพลตฟอร์มถุงความเร็วแบบดั้งเดิมแพลตฟอร์มกระเป๋าความเร็วแบบพกพาที่ติดตั้งในทางเข้าประตูได้ถูกสร้างขึ้น ออกแบบมาเพื่อให้แรงดันลดลงทำให้แพลตฟอร์มกระเป๋าความเร็วนี้สามารถติดตั้งและเคลื่อนย้ายได้ผ่านระบบความตึงที่อนุญาตให้ใช้ในประตูทุกบาน
ลูกบอลหักเลี้ยว / ลูกบอลที่สูงจากพื้นจรดเพดาน / ถุงดับเบิ้ลเกือบจะเท่ากับถุงสปีดโดยมีความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือขนาดรูปร่างและวัสดุของกระเป๋าอาจแตกต่างกันและระบบสายเคเบิลติดอยู่ทั้ง เพดานและคลิปบนพื้น - เมื่อนักมวยตีลูกบอลมันตอบสนองโดยการแกว่งไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ววัตถุที่จะหักเลี้ยวหมัดหลบและปรับปรุงการประสานงาน ยิ่งตีถุงเหล่านี้ยากและเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งเด้งและตอบสนองในการเคลื่อนไหวและมุมที่ต่างกัน ลูกบอลสองชั้นถึงเพดานซึ่งอนุญาตให้มีการฝึกผสมกันระหว่างศีรษะและร่างกาย
ถุงข้าวโพดหรือถุงกันลื่นไม่ได้ใช้แรงมาก แต่ใช้ในการฝึกมวยเพื่อปรับปรุงการเคลื่อนไหวของศีรษะของนักกีฬาและความสามารถในการหลบหลีกการชกของคู่ต่อสู้ชื่อของพวกเขามาจากข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขาเต็มไปด้วยข้าวโพด
ถุงหนักคือกระเป๋าทรงกระบอกที่ใหญ่กว่าปกติมักแขวนด้วยโซ่หรือเชือกและใช้สำหรับฝึกซ้อมร่างกายที่ทรงพลังและสามารถใช้เพื่อแกร่งมือหรือแขนขาอื่น ๆ ที่ใช้ตีกระเป๋า ถุงหนักสำหรับการพัฒนาพลังงาน เรียนรู้เทคนิคที่ดีที่สุดในการเจาะ mitts หรือแผ่น กระเป๋าหนาบางรุ่นเป็นถุงกล้วยที่ใช้ในมวยไทยซึ่งมีความยาวมากกว่าถุงหนักทั่วไปในการฝึกเตะต่ำและเข่าตายและถุงเส้นบางที่บางกว่ากระเป๋าหนา
ถุงหนักอิสระเป็นถุงหนักติดตั้งบนแท่นถ่วงน้ำหนักแทนที่จะถูกแขวนจากด้านบน โดยทั่วไปฐานจะเต็มไปด้วยทรายหรือน้ำเพื่อเพิ่มความเสถียรให้กับกระเป๋าและป้องกันไม่ให้มันเคลื่อนที่ไปมา ในขณะที่พวกเขาทำหน้าที่จุดประสงค์เดียวกันกับการแขวนถุงหนักพวกเขายังสามารถโค่นล้มและใช้สำหรับการฝึกภาคพื้นดินและปอนด์ รูปแบบอื่น ๆ ในถุงหนักมาตรฐานรวมถึงการระงับแนวนอนจากปลายทั้งสองเพื่อฝึกหมัดตัวพิมพ์ใหญ่และรูปร่างที่ไม่ใช่ทรงกระบอก ถุงสะท้อนแสงอิสระ (ถุงความเร็วอิสระ) ก็มีอยู่เช่นกัน
กระเป๋าของ Uppercut เริ่มปรากฏขึ้นในช่วงต้นศตวรรษที่ 21 ด้วยรูปแบบที่แตกต่างกันมากมายของกระเป๋าและอุปกรณ์การฝึกอบรมสำหรับการถอดมวย, กระเป๋าตัวพิมพ์ใหญ่เป็นและยังคงเป็นเรื่องธรรมดาในสโมสรและโรงยิม
ออกแบบมาสำหรับการฝึกตัวพิมพ์ใหญ่การบีบก้นการเจาะขดและการเจาะต่อเนื่องสูงและต่ำทำให้นักมวยสามารถเจาะที่ความยาวต่างกันความเร็วที่แตกต่างกันและแรงที่แตกต่างกันเมื่อเปรียบเทียบกับกระเป๋าเจาะ PU มาตรฐานทั่วไป กระเป๋าประเภท uppercut บางประเภท: Angle Bag เป็นกระเป๋ารุ่น uppercut ที่ใช้สำหรับตะขอฝึกและ uppercuts, Uppercut Horizontal Punching Bag, กระเป๋า Teardrop, Body Snatcher / Wrecking Ball Bag และ Bowling Pin Bag ที่ใช้สำหรับฝึกหัวเข่าและ uppercuts
ถุงแขวนผนังซึ่งเป็นกระเป๋าชนิดหนึ่งที่ติดกับผนังและสามารถใช้สำหรับฝึกตะขอและตัวพิมพ์ใหญ่
ตัวช่วยฝึกอบรมรูปทรงร่างกายเช่น "กระเป๋าใส่คู่ต่อสู้ร่างกาย" ที่ทันสมัยทำจากวัสดุสังเคราะห์เป็นหลักและในบางครั้งถุงเจาะจะติดตั้งบนแท่นถ่วงน้ำหนักแทนที่จะแขวนจากด้านบน กระเป๋าเหล่านี้พยายามจำลองคู่ต่อสู้ที่มีชีวิตในขณะเดียวกันก็ให้โอกาสในการฝึกฝนการโจมตีในพื้นที่สำคัญซึ่งโดยทั่วไปไม่ปลอดภัยที่จะแสดงบนคู่ซ้อม สิ่งเหล่านี้ไม่ถือว่าเป็นการเจาะรูด้วยความเข้มงวด แต่เป็นเครื่องมือที่ทันสมัยเช่นอุปกรณ์ทำด้วยไม้ของ Chinese Wing Chun, ยุคกลางและเป้าหมายหุ่นที่ใช้ในการฝึกดาบปลายปืนสมัยใหม่ ลูกโป่งเป่าลมขนาดใหญ่ที่มีฐานถ่วงน้ำหนักเป็นกระเป๋าเจาะอีกประเภทหนึ่งซึ่งมักจะวาดด้วยรูปภาพและขายเป็นของเล่นสำหรับเด็ก
ในหน้านี้คุณสามารถดาวน์โหลดภาพ PNG ฟรี: ภาพถุง PNG ที่ดาวน์โหลดได้ฟรี
- ทีมบาสเก็ตบอล
- การแสดงที่ยิ่งใหญ่
- บิลโกลด์เบิร์ก
- คันธนูและลูกศร
- เบรนท์
- เบร็ทฮาร์ต
- Brock Lesnar
- แคมนิวตัน
- คาร์ดิฟฟ์ซิตี้
- เชียร์ลีดเดอร์
- ชิคาโกหมี
- คริสเบอนัวต์
- Chris Jericho
- Cincinnati Bengals
- คลีฟแลนด์บราวน์
- คลีฟแลนด์นตะลึง
- CM Punk
- Cristiano Ronaldo
- Daniel Bryan
- Dave Bautista
- David Villa
- เดนเวอร์บรองโก
- นักเก็ตเดนเวอร์
- ลูกสูบดีทรอยต์
- ดเวย์นจอห์นสัน
- ขอบ
- การออกกำลังกาย
- กีฬาฮอกกี้
- สเกตลีลา
- Finn Balor
- ฟลอยด์ Mayweather
- นักฟุตบอล
- หมวกกันน็อกฟุตบอล
- ฟูแล่มเอฟซี
- นักรบรัฐทองคำ
- ฟุตบอลกรีนเบย์
- อุปกรณ์ออกกำลังกาย
- หอเกียรติยศ
- แฮนด์บอล
- ฮิโรชิทานาฮาชิ
- ประมวลฮุสตัน
- Hulk Hogan
- Jay Lethal
- Jeff Hardy
- วิ่งออกกำลังกาย
- John Cena
- ยูโด
- เทอรีเคน
- หัวหน้าแคนซัสซิตี้
- Kenny Omega
- ราคาย่อมเยาว์
- เควินโอเวนส์
- Kobe Bryant
- โคฟีคิงส์ตัน
- มุมเคิร์ต
- กีฬาชนิดหนึ่ง
- เลอบรอนเจมส์
- ลีดส์ยูไนเต็ด
- ไลโอเนลเมสซี่
- Luiz Gustavo
- ลุคร็อคโฮลด์
- เมเจอร์ลีกเบสบอล
- สโมสรฟุตบอลแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ด
- Maria Sharapova
- Mauro Boselli
- Miami Marlins
- ไมเคิลจอร์แดน
- มิกโฟลีย์
- มินิกอล์ฟ
- ศิลปินผสม
- วีค
- วิบาก
- MotoGP
- นาสคาร์
- กีฬาสำหรับเด็กหญิงคล้ายฟุตบอล
- เนวิลล์
- นิวอิงแลนด์ผู้รักชาติ
- นิวยอร์กไจแอนต์
- เอชแอล
- เบลล่า
- นอริชซิตี้
- วัค Djokovic
- การแข่งขันกีฬาโอลิมปิก
- ออร์แลนโดเมจิก
- ไอคิโด
- อเมริกันฟุตบอล
- อินทรีฟิลาเดลเฟีย
- การเล่นชนิดหนึ่ง
- พรีเมียร์ลีก
- แบดมินตัน
- หมัด
- ยกน้ำหนัก
- แข่ง
- กีฬาเบสบอล
- ล่องแก่ง
- บาสเกตบอล
- การชุมนุม
- Biathlon
- แรนดี้ออร์ตัน
- หมวกกันน็อคจักรยาน
- แรนดี้โหด
- จักรยาน
- Rey Mysterio
- บิลเลียด
- Rob Van Dam
- เพาะกาย
- Roger Federer
- โบว์ลิ่ง
- รัชสมัยโรมัน
- ถุงมือชกมวย
- Ronda Rousey
- เบรคแดนซ์
- ซานอันโตนิโอสเปอร์
- carabiner
- Seattle Seahawks
- ม้าหมุน
- เซทโรลลินส์
- หมากฮอส
- Shawn Michaels
- หมากรุก
- ชินสุเกะนากามูระ
- จิ้งหรีด
- ขี่จักรยาน
- สเก็ต
- ลูกดอก
- ดัมเบล
- เสาประมง
- สโนว์บอร์ด
- การออกกำลังกาย
- ครีบ
- อุปกรณ์กีฬา
- ฟุตบอล
- แข่งรถ Sprint
- รองเท้าฟุตบอล
- Steve Borden
- เป้าหมายฟุตบอล
- หินเย็น
- นักเตะ
- เทนเนสซีไททันส์
- จานร่อน
- กอล์ฟ
- เท็ตสึยะ Naito
- อุปกรณ์ออกกำลังกาย
- ก้อนหิน
- พลศึกษา
- นักรบที่ดีที่สุด
- ฮอกกี้
- Undertaker
- ขวานน้ำแข็ง
- ไทเกอร์วูดส์
- สเก็ตน้ำแข็ง
- ทริปเปิลเอช
- Judogi
- Usain Bolt
- คาราเต้
- กับ
- เรือบด
- สกูตเตอร์เตะ
- เดิน
- คิกบ็อกซิ่ง
- วอชิงตันอินเดียนแดง
- ศิลปะการต่อสู้แบบผสม
- นักมวยปล้ำ
- มวยไทย
- พายเรือ
- WWE
- ร่มชูชีพ
- XFL
- ปิงปอง
- โป๊กเกอร์
- เต้นเสา
- powerlifting
- กระสอบ
- โรลเลอร์สเกต
- รักบี้
- รองเท้าวิ่ง
- สเกตบอร์ด
- เล่นสกี
- เลื่อน
- แว่นตาดำน้ำ
- สโนว์บอร์ด
- ซูโม่
- ท่อง
- สระว่ายน้ำ
- เทควันโด
- เทนนิส
- trampoline
- ลู่วิ่งไฟฟ้า
- เสาเดินป่า
- UFC
- วอลเลย์บอล
- แผ่นน้ำหนัก
- นกหวีด
- มวยปล้ำ
- โยคะ
- 2018 FIFA World Cup
- กายกรรม
- สไตล์ AJ
- ทีมอเมริกันฟุตบอล
- ธนู
- อาร์โนลด์ชวาร์เซเน็กเกอร์
- อาร์เซนอล
- แอตแลนตาเบรฟ
- แอตแลนตาฟอลคอน
- ลูกบอล