ดาวน์โหลดภาพ PNG ฟรี :พลศึกษา
พลศึกษา

ยิมนาสติกเป็นกีฬาที่ต้องมีความสมดุลความแข็งแรงความยืดหยุ่นความคล่องตัวการประสานงานและความอดทน การเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับยิมนาสติกมีส่วนช่วยในการพัฒนาแขน, ขา, ไหล่, หลัง, หน้าอกและกล้ามเนื้อหน้าท้อง ความตื่นตัวความแม่นยำความกล้าหาญความมั่นใจในตนเองและวินัยในตนเองเป็นลักษณะทางจิตที่สามารถพัฒนาผ่านยิมนาสติก ยิมนาสติกมีวิวัฒนาการมาจากการออกกำลังกายที่ชาวกรีกโบราณใช้ซึ่งรวมถึงทักษะในการติดตั้งและถอดม้าและทักษะการแสดงละครสัตว์

รูปแบบส่วนใหญ่ของการแข่งขันยิมนาสติกอยู่ภายใต้การกำกับดูแลของFédation Ration Internationale de Gymnastique (FIG) แต่ละประเทศมีหน่วยงานปกครองระดับประเทศ (BIW) ที่เป็นพันธมิตรกับมะเดื่อ ยิมนาสติกศิลป์เชิงการแข่งขันเป็นที่รู้จักกันดีในเหตุการณ์ยิมนาสติก โดยทั่วไปแล้วจะเกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในห้องนิรภัยของผู้หญิงบาร์ไม่เท่ากันคานทรงตัวและการออกกำลังกายบนพื้น

สาขาอื่น ๆ ของมะเดื่อประกอบด้วยยิมนาสติกลีลา, แทรมโพลีน, และยิมนาสติก, กายกรรมแอโรบิก, แอโรบิกยิมนาสติกและปาร์กูร์ ปัจจุบันสาขาวิชาที่ FIG ไม่รู้จัก ได้แก่ ยิมนาสติกวงล้อ, ยิมนาสติกกลุ่มความงาม, ยิมนาสติกลีลาของผู้ชาย, TeamGym และ mallakhamba ผู้เข้าร่วมสามารถรวมเด็กที่อายุน้อยกว่า 20 เดือนในการเข้าโรงเรียนอนุบาลและยิมนาสติกสำหรับเด็กยิมนาสติกนักสันทนาการอายุ 3 ปีขึ้นไปนักยิมนาสติกที่แข่งขันในระดับทักษะที่แตกต่างกันและนักกีฬาระดับโลก

วิชายิมนาสติกมักแบ่งเป็นประเภทชายและหญิง ผู้ชายแข่งขันกันหกเหตุการณ์: การออกกำลังกายบนพื้นม้าพอเมลม้าแหวนยังห้องนิรภัยบาร์ขนานและแถบแนวนอนขณะที่ผู้หญิงแข่งขันกันที่สี่: ห้องนิรภัยบาร์ที่ไม่สม่ำเสมอคานทรงตัวและการออกกำลังกายบนพื้น ในบางประเทศผู้หญิงในครั้งหนึ่งเคยแข่งขันกันบนเวทีบาร์สูงและบาร์คู่ขนาน (ตัวอย่างเช่นในปี 1950 ในสหภาพโซเวียต)

ในปี 2549 FIG ได้แนะนำระบบคะแนนใหม่สำหรับยิมนาสติกศิลป์ซึ่งคะแนนไม่ถูก จำกัด ไว้ที่ 10 คะแนนอีกต่อไป ระบบนี้ใช้ในสหรัฐอเมริกาสำหรับการแข่งขันระดับสูง ซึ่งแตกต่างจากรหัสคะแนนเก่ามีสองคะแนนแยกเป็นคะแนนการดำเนินการและคะแนนความยากลำบาก ในระบบก่อนหน้านี้ "คะแนนดำเนินการ" เป็นคะแนนเดียว มันเป็นและยังคงหมดเวลา 10.00 ยกเว้นการออกกำลังกายระยะสั้น ในระหว่างการแสดงของนักกายกรรมผู้ตัดสินหักคะแนนนี้เท่านั้น ฤดูใบไม้ร่วงเปิดหรือปิดกิจกรรมคือการหัก 1.00 ในยิมนาสติกระดับสุดยอด การแนะนำของคะแนนความยากคือการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ คะแนนความยากของนักกายกรรมนั้นขึ้นอยู่กับองค์ประกอบที่พวกเขาเล่นและอาจมีการเปลี่ยนแปลงหากพวกเขาไม่ได้ทำหรือทำทักษะทั้งหมดให้เสร็จสมบูรณ์ โบนัสการเชื่อมต่อเป็นจุดที่เกิดการเบี่ยงเบนที่พบบ่อยที่สุดระหว่างคะแนนความยากง่ายที่เกิดขึ้นจริงและเป็นการยากที่จะเชื่อมต่อองค์ประกอบการบินต่างๆ มันยากมากที่จะเชื่อมต่อทักษะหากทักษะแรกไม่ได้ดำเนินการอย่างถูกต้อง รหัสคะแนนใหม่ช่วยให้นักยิมนาสติกได้รับคะแนนที่สูงขึ้นตามความยากง่ายของทักษะที่พวกเขาเล่นรวมถึงการประหารชีวิต ไม่มีคะแนนสูงสุดสำหรับความยากลำบากเพราะมันสามารถเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อความยากลำบากของทักษะเพิ่มขึ้น

ในหน้านี้คุณสามารถดาวน์โหลดภาพ PNG ฟรี: ภาพยิมนาสติก PNG ดาวน์โหลดฟรี

กีฬาอื่น ๆ กีฬา อื่น ๆ กีฬา