-
Unduh gratis Piring berat PNG Transparan Gambar Latar Belakang,Pelat berat Photoshop PNG Format: Gambar PNG
Resolusi: 1176x1176
Ukuran: 374 kb -
Pelat berat kualitas PNG HD,Pelat berat badan PNG unduh gratis Format: Gambar PNG
Resolusi: 492x492
Ukuran: 147 kb -
Pelat berat kualitas PNG HD,Pelat berat badan PNG unduh gratis Format: Gambar PNG
Resolusi: 1124x1044
Ukuran: 611 kb -
Gambar PNG pelat berat dengan Latar Belakang Transparan, File PNG pelat berat Format: Gambar PNG
Resolusi: 1000x415
Ukuran: 750 kb -
png clipart unduhan piring berat png gambar, piring berat png gambar gratis Format: Gambar PNG
Resolusi: 725x727
Ukuran: 701 kb -
HD latar belakang transparan Plat berat png unduh gratis, Plat berat png file transparan Format: Gambar PNG
Resolusi: 600x600
Ukuran: 529 kb -
Unduh gratis Piring berat PNG Transparan Gambar Latar Belakang,Pelat berat Photoshop PNG Format: Gambar PNG
Resolusi: 600x600
Ukuran: 529 kb -
Plat Berat PNG Foto HD Transparan, Latar Belakang Plat Berat PNG Format: Gambar PNG
Resolusi: 1000x667
Ukuran: 758 kb -
-
Gambar pelat berat badan PNG dengan latar belakang transparan,Pelat berat badan PNG Unduh Gratis Format: Gambar PNG
Resolusi: 932x1249
Ukuran: 918 kb -
Piring berat gambar PNG Transparan Latar Belakang,Pelat berat PNG Image Free Download Format: Gambar PNG
Resolusi: 692x677
Ukuran: 491 kb -
Plat Berat PNG Foto HD Transparan, Latar Belakang Plat Berat PNG Format: Gambar PNG
Resolusi: 845x838
Ukuran: 178 kb -
png Foto gambar Plat berat unduh gratis, Plat berat HD gambar latar belakang png Format: Gambar PNG
Resolusi: 600x600
Ukuran: 485 kb -
Gambar pelat berat badan PNG dengan latar belakang transparan,Pelat berat badan PNG Unduh Gratis Format: Gambar PNG
Resolusi: 1034x1031
Ukuran: 635 kb -
Piring berat PNG Unduh Gratis, Piring berat PNG Gambar Gambar Format: Gambar PNG
Resolusi: 1006x736
Ukuran: 963 kb -
-
Unduh gratis Plat berat PNG Gambar Latar Belakang Transparan, Plat berat gratis Photoshop PNG Format: Gambar PNG
Resolusi: 932x822
Ukuran: 366 kb -
Unduh gratis Plat berat PNG Gambar Latar Belakang Transparan, Plat berat gratis Photoshop PNG Format: Gambar PNG
Resolusi: 932x822
Ukuran: 1163 kb -
Unduhan File PNG Plat Berat Gratis, Gambar Latar Belakang Plat Berat PNG Format: Gambar PNG
Resolusi: 595x738
Ukuran: 336 kb -
Piring berat adalah benda datar dan berat, biasanya terbuat dari besi tuang, yang digunakan dalam kombinasi dengan barbel atau dumbel untuk menghasilkan bar dengan berat total yang diinginkan untuk keperluan latihan fisik.
Ada dua kategori umum: pelat "standar", yang memiliki lubang tengah sekitar satu inci (25 mm), dan pelat "Olimpiade", dimaksudkan untuk dipasang pada lengan dua inci (50 mm) barbel Olimpiade. Piring standar biasanya dipasangkan dengan dumbel yang dapat disesuaikan dan piring Olimpiade dengan barbel ukuran penuh, meskipun barbell standar dan dumbbell Olimpiade ada.
Piring berat dapat memasukkan lubang untuk memudahkan pengangkutan (disebut "grip plate") atau berupa cakram padat (terutama yang digunakan untuk kompetisi). Piring non-kompetisi sering memiliki diameter dan lebar yang bervariasi, seperti pada halter yang dapat disesuaikan yang digambarkan di sebelah kanan, dengan pelat yang lebih berat umumnya memiliki diameter, ketebalan, atau keduanya yang lebih besar. Piring berat biasanya bulat, meskipun ada 12-sisi dan varietas poligonal lainnya ada. [5] Kebanyakan pelat dilapisi dengan cat enamel atau hammertone untuk menahan korosi; varietas yang lebih mahal bisa dilapisi dengan krom, karet, atau plastik.
Piring tersedia dalam berbagai bobot. Pelat standar (lubang tengah 1-inci) umumnya tersedia dalam denominasi 2,5, 5, 10, dan 25 lb, dengan pelat 1,25, 7,5, 12,5, 50, dan 100 pound lebih jarang terlihat. [8] Piring yang tersedia secara umum dengan denominasi kilogram adalah 1,25, 2,5, 5, 10, 15, dan 20 kilogram, dengan piring 0,5, 7,5, dan 25 kilogram lebih jarang terlihat.
Denominasi pelat Olimpiade umum (2-inci lubang tengah) adalah 2,5, 5, 10, 25, 35, dan 45 lbs, dengan disk 1,25 dan 100 pound lebih jarang terlihat. Pelat berdenogram kilogram tersedia dalam ukuran 1,25, 2,5, 5, 10, 15, 20, dan 25 kg, dengan disc 0,25, 0,5, dan 50 kilogram lebih jarang terlihat.
Pelat bumper umumnya tersedia dalam denominasi 10, 15, 25, 35, 45, dan 55 lb, atau 5, 10, 15, 20, dan 25 dalam satuan denominasi kilogram.
Beberapa perusahaan menjual pelat berat "fraksional" dengan berat 1 lb (0,5 kg) atau kurang. Ini memungkinkan "microloading" bar untuk mencapai peningkatan kekuatan yang sangat kecil untuk trainee kekuatan lanjutan. Alternatif untuk pengisian mikro adalah dengan menggunakan satu set mesin cuci dengan lubang tengah satu atau dua inci.
Piring berbiaya rendah dapat sangat bervariasi dari berat yang ditandai. Variasi 2% atau 3% tidak biasa, dengan pelat dari beberapa produsen sering 10% atau lebih di atas atau di bawah (pelat 45-lb dapat menimbang sedikitnya 40 lb, atau sebanyak 50). Tom Lincir, pendiri Ivanko Barbell Company, telah menemukan 45-lb piring dengan berat hanya 38 pound, atau sebanyak 59 pound.
Pelat dapat ditimbang, dan peralatan ditandai (menggunakan pena cat atau spidol permanen lainnya) dengan berat yang sebenarnya.
Piring yang dikalibrasi tersedia dari produsen kelas atas; banyak yang mengiklankan pelat ini sebagai akurat hingga dalam 10 gram (0,02 lb) dari berat yang ditandai, yang merupakan toleransi yang diamanatkan oleh Federasi Angkat Berat Internasional untuk piring yang digunakan dalam kompetisi.
Pelat "vinil" standar (lubang 1 inci) sering dijual berpasangan dengan dumbel atau barbel sebagai opsi berbiaya rendah untuk latihan kekuatan kasual. Pelat ini terbuat dari semen atau pasir yang dilapisi dengan selubung polivinil klorida. Semen cenderung memecah seiring waktu dan bocor keluar dari lubang di selubungnya, dan bobotnya kurang padat dibandingkan besi sehingga lebih sedikit muat pada bilah tertentu.
Di halaman ini Anda dapat mengunduh gambar PNG gratis: Piring gambar PNG gratis unduh
- Tim basket
- Pertunjukan besar
- Bill Goldberg
- Busur dan panah
- Brentford
- Bret Hart
- Brock Lesnar
- Cam Newton
- Cardiff City F.C.
- Pemandu sorak
- Chicago Bears
- Chris Benoit
- Chris Jericho
- Cincinnati Bengals
- Cleveland Browns
- Cleveland Cavaliers
- CM Punk
- Cristiano Ronaldo
- Daniel Bryan
- Dave Bautista
- David Villa
- Denver Broncos
- Denver Nuggets
- Detroit Pistons
- Dwayne Johnson
- Tepi
- Olahraga
- Hoki Lapangan
- Figure Skating
- Finn Balor
- Floyd Mayweather
- Pemain bola
- Helm Sepakbola
- Fulham F.C.
- Pejuang Negara Bagian Emas
- Green Bay Packers
- Peralatan Gym
- Ketenaran
- Bola tangan
- Hiroshi Tanahashi
- Houston Texans
- Hulk Hogan
- Jay Lethal
- Jeff Hardy
- Jogging
- John Cena
- Judo
- Kane
- Kepala Kota Kansas
- Kenny Omega
- Kettlebell
- Kevin Owens
- Kobe Bryant
- Kofi Kingston
- Kurt Angle
- Lacrosse
- LeBron James
- Leeds United
- Lionel Messi
- Luiz Gustavo
- Luke Rockhold
- Baseball Liga Utama
- Manchester United F.C.
- Maria Sharapova
- Mauro Boselli
- Miami Marlins
- Michael Jordan
- Mick Foley
- Golf Mini
- Artis Bela Diri Campuran
- MMA
- Motorcross
- MotoGP
- NASCAR
- Netball
- Neville
- Patriots New England
- Giants New York
- NHL
- Nikki Bella
- Norwich City F.C.
- Novak Djokovic
- Olimpiade
- Orlando Magic
- Aikido
- Sepak bola Amerika
- Philadelphia Eagles
- Bakgamon
- Liga Primer
- Bulu tangkis
- Meninju
- Barbell
- Ras
- Baseball
- Arung jeram
- Bola basket
- Mengerahkan
- Biathlon
- Randy Orton
- Helm sepeda
- Randy Savage
- Sepeda
- Rey Mysterio
- Bola sodok
- Rob Van Dam
- Gerak badan
- Roger Federer
- Bowling
- Pemerintahan Romawi
- Sarung tinju
- Ronda Rousey
- Break dance
- San Antonio Spurs
- Carabiner
- Seattle Seahawks
- Korsel
- Seth Rollins
- Dam
- Shawn Michaels
- Catur
- Shinsuke Nakamura
- Jangkrik
- Bersepeda
- Skating
- Panahan
- Barbel
- Alat pancing
- Snowboarding
- Kebugaran
- Sirip
- Peralatan olahraga
- Sepak bola
- Balap Mobil Sprint
- Sepatu sepak bola
- Steve Borden
- Tujuan sepak bola
- Batu Dingin
- Pemain sepak bola
- Tennessee Titans
- Frisbee
- Golf
- Tetsuya Naito
- Peralatan olahraga
- Batu
- Olahraga senam
- The Ultimate Warrior
- Hoki
- Tukang pemakaman
- Kapak es
- Tiger Woods
- Sepatu es
- Triple H
- Judogi
- Usain Bolt
- Karate
- Melawan
- Kayak
- Tendangan skuter
- Berjalan
- Kickboxing
- Washington Redskins
- Seni bela diri campuran
- Pegulat
- Muay Thai
- Mendayung
- WWE
- Parasut
- XFL
- Pingpong
- Poker
- Tari tiang
- Powerlifting
- Samsak tinju
- Sepatu roda
- Ragbi
- Sepatu lari
- Skateboard
- Ski
- Kereta luncur
- Snorkel
- Papan seluncur
- Sumo
- Selancar
- Renang
- Taekwondo
- Tenis
- Trampolin
- Pekerjaan yg membosankan
- Tiang trekking
- UFC
- Bola voli
- Piring berat
- Peluit
- Gulat
- Yoga
- Piala Dunia FIFA 2018
- Aerobik
- gaya aj
- Tim Sepak Bola Amerika
- Pemanah
- Arnold Schwarzenegger
- Arsenal F.C.
- Atlanta Braves
- Atlanta Falcons
- Bola