Aikido adalah seni bela diri Jepang modern yang dikembangkan oleh Morihei Ueshiba sebagai sintesis dari studi bela diri, filsafat, dan keyakinan agama. Tujuan Ueshiba adalah untuk menciptakan seni yang dapat digunakan oleh para praktisi untuk mempertahankan diri mereka sekaligus melindungi penyerang mereka dari cedera. Aikido sering diterjemahkan sebagai "jalan menyatukan (dengan) energi kehidupan" atau sebagai "jalan semangat harmonis".

Aikido diciptakan oleh Morihei Ueshiba, disebut oleh beberapa praktisi aikido sebagai? Sensei (Guru Hebat). Istilah aikido diciptakan pada abad kedua puluh. Ueshiba membayangkan aikido tidak hanya sebagai sintesis dari pelatihan bela dirinya, tetapi sebagai ekspresi dari filosofi pribadinya tentang perdamaian dan rekonsiliasi universal. Selama masa hidup Ueshiba dan berlanjut hingga hari ini, aikido telah berevolusi dari aiki yang dipelajari oleh Ueshiba menjadi berbagai ekspresi oleh seniman bela diri di seluruh dunia.

Ueshiba mengembangkan aikido terutama selama akhir 1920-an hingga 1930-an melalui sintesis seni bela diri yang lebih tua yang telah ia pelajari. Seni bela diri inti dari mana aikido berasal adalah Daiti-ryi aiki-jijutsu, yang dipelajari langsung oleh Ueshiba dengan Takeda Sikaku, yang menghidupkan seni itu. Selain itu, Ueshiba diketahui telah mempelajari Tenjin Shin'y-ry dengan Tozawa Tokusaburi di Tokyo pada tahun 1901, Gotiha Yagyi Shingan-ryi di bawah Nakai Masakatsu di Sakai dari tahun 1903 hingga 1908, dan judo dengan Kiyoichi Takagi di Tanabe pada tahun 1911.

Seni Daiti-ryi adalah pengaruh teknis utama pada aikido. Bersamaan dengan teknik melempar dengan tangan kosong dan mengunci bersama, Ueshiba menggabungkan gerakan pelatihan dengan senjata, seperti untuk tombak (yari), staf pendek, dan mungkin bayonet. Namun, aikido banyak memperoleh struktur teknis dari seni ilmu pedang (kenjutsu).

Ueshiba pindah ke Hokkaid? pada tahun 1912, dan mulai belajar di bawah Takeda Sokaku pada tahun 1915. Hubungan resminya dengan Dait? terus sampai 1937. Namun, selama bagian terakhir dari periode itu, Ueshiba sudah mulai menjauhkan diri dari Takeda dan Daiti-ry. Pada waktu itu Ueshiba menyebut seni bela dirinya sebagai "Aiki Budi". Tidak jelas kapan Ueshiba mulai menggunakan nama "aikido", tetapi itu menjadi nama resmi seni pada tahun 1942 ketika Masyarakat Kebajikan Bela Diri Jepang Raya (Dai Nippon Butoku Kai) terlibat dalam reorganisasi yang disponsori pemerintah dan sentralisasi bela diri Jepang seni.

Dalam aikido, seperti dalam hampir semua seni bela diri Jepang, ada aspek fisik dan mental pelatihan. Pelatihan fisik dalam aikido beragam, meliputi kebugaran fisik secara umum dan pengkondisian, serta teknik khusus. Karena sebagian besar dari kurikulum aikido apa pun terdiri dari lemparan, pemula belajar cara jatuh atau berguling dengan aman. Teknik-teknik spesifik untuk serangan termasuk serangan dan perebutan; teknik pertahanan terdiri dari lemparan dan pin. Setelah teknik dasar dipelajari, siswa mempelajari pertahanan gaya bebas melawan banyak lawan, dan teknik dengan senjata.

Sasaran latihan fisik yang diupayakan bersama dengan aikido termasuk relaksasi yang terkontrol, gerakan sendi yang benar seperti pinggul dan bahu, fleksibilitas, dan daya tahan, dengan sedikit penekanan pada latihan kekuatan. Dalam aikido, gerakan mendorong atau memperluas jauh lebih umum daripada menarik atau berkontraksi. Perbedaan ini dapat diterapkan pada tujuan kebugaran umum untuk praktisi aikido.

Pada aikido, otot atau kelompok otot tertentu tidak terisolasi dan bekerja untuk meningkatkan nada, massa, atau kekuatan. Pelatihan terkait Aikido menekankan penggunaan gerakan seluruh tubuh yang terkoordinasi dan keseimbangan yang serupa dengan yoga atau pilates. Sebagai contoh, banyak dojo memulai setiap kelas dengan latihan pemanasan, yang mungkin termasuk peregangan dan ukemi (istirahat jatuh).

Kritik yang paling umum terhadap aikido adalah bahwa ia menderita kurangnya realisme dalam pelatihan. Serangan yang diprakarsai oleh uke (dan yang harus dipertahankan oleh tori) telah dikritik sebagai "lemah", "ceroboh", dan "sedikit lebih dari karikatur serangan". Serangan lemah dari uke memungkinkan respons terkondisi dari tori, dan mengakibatkan kurangnya keterampilan yang dibutuhkan untuk praktik yang aman dan efektif dari kedua mitra. Untuk mengatasi hal ini, beberapa gaya memungkinkan siswa untuk menjadi kurang patuh dari waktu ke waktu tetapi, sesuai dengan filosofi inti, ini setelah menunjukkan kecakapan dalam mampu melindungi diri mereka sendiri dan mitra pelatihan mereka. Shodokan Aikido mengatasi masalah ini dengan berlatih dalam format kompetitif. Adaptasi tersebut diperdebatkan antara gaya, dengan beberapa berpendapat bahwa tidak perlu menyesuaikan metode mereka karena kritik tidak dapat dibenarkan, atau bahwa mereka bukan pelatihan untuk pertahanan diri atau efektivitas tempur, tetapi spiritual, kebugaran atau alasan lainnya.

Kritik lain berkaitan dengan pergeseran fokus pelatihan setelah berakhirnya pengasingan Ueshiba di Iwama dari 1942 hingga pertengahan 1950-an, ketika ia semakin menekankan aspek spiritual dan filosofis aikido. Akibatnya, menyerang ke titik-titik vital dengan tori, masuk (irimi) dan inisiasi teknik oleh tori, perbedaan antara teknik omote (sisi depan) dan ura (sisi belakang), dan penggunaan senjata, semuanya tidak ditekankan atau dihilangkan dari latihan. Beberapa praktisi Aikido merasa bahwa kurangnya pelatihan di bidang ini menyebabkan hilangnya efektivitas secara keseluruhan.

Sebaliknya, beberapa gaya aikido menerima kritik karena tidak terlalu mementingkan praktik spiritual yang ditekankan oleh Ueshiba. Menurut Minoru Shibata dari Aikido Journal, "Aikido O-Sensei bukanlah kelanjutan dan perpanjangan dari yang lama dan memiliki diskontinuitas yang berbeda dengan konsep bela diri dan filosofi masa lalu." Artinya, para praktisi aikido yang fokus pada akar aikido dalam jujutsu tradisional atau kenjutsu berbeda dari apa yang diajarkan Ueshiba. Para pengkritik seperti itu mendesak para praktisi untuk merangkul pernyataan bahwa "transendensi [Ueshiba] ke realitas spiritual dan universal adalah dasar dari paradigma yang ia tunjukkan."

Di halaman ini Anda dapat mengunduh gambar PNG gratis: Gambar PNG Aikido dapat diunduh gratis