Yoga - er en gruppe af fysiske, mentale og spirituelle fremgangsmåder eller discipliner, der stammer fra det gamle Indien. Yoga er en af ​​de seks ortodokse skoler i hinduistisk filosofi. Der er en bred vifte af yogaskoler, praksis og mål inden for hinduisme, buddhisme og jainisme. Blandt de mest kendte typer yoga er Hatha yoga og R? Ja yoga.

Yogaens oprindelse er blevet spekuleret tilbage til de pre-vediske indiske traditioner; det er nævnt i Rigveda, men sandsynligvis udviklet omkring det sjette og femte århundrede fvt i det gamle Indiens asketiske og "rama" -bevægelse. Kronologien med de tidligste tekster, der beskriver yogapraksis, er uklar og krediteres varierende til Upanishads. Yoga-sutraerne i Patanjali stammer fra den første halvdel af det 1. årtusind CE, men fik først fremtrædende plads i Vesten i det 20. århundrede. Hatha yogatekster opstod omkring det 11. århundrede med oprindelse i tantra.

Yogaguruer fra Indien introducerede senere yoga til Vesten efter succes med Swami Vivekananda i slutningen af ​​det 19. og begyndelsen af ​​det 20. århundrede. I 1980'erne blev yoga populært som et system med fysisk træning i den vestlige verden. Yoga i indiske traditioner er imidlertid mere end fysisk træning; det har en meditativ og åndelig kerne. En af de seks store ortodokse skoler for hinduisme kaldes også yoga, der har sin egen epistemologi og metafysik og er tæt knyttet til hinduisk Samkhya filosofi.

Mange studier har forsøgt at bestemme effektiviteten af ​​yoga som et komplementært indgreb mod kræft, skizofreni, astma og hjertesygdom. Resultaterne af disse undersøgelser er blandede og uomstrækkelige. Den 1. december 2016 blev yoga opført af UNESCO som en immateriel kulturarv.

I denne clipart kan du downloade gratis PNG-billeder: Yoga PNG-billeder gratis download