gratis download PNG-billeder :Styrkeløft
Styrkeløft

Powerlifting er en styrkesport, der består af tre forsøg på maksimal vægt på tre lifter: squat, bænkpress og deadlift. Som i sporten med olympisk vægtløftning involverer det atleten forsøger en maksimal vægt enkelt løft af en vektstang fyldt med vægtplader. Styrkeløft udviklede sig fra en sport kendt som "ulige lifter", der fulgte det samme format med tre forsøg, men brugte en bredere vifte af begivenheder, der svarer til stærk konkurrence. Til sidst blev ulige elevatorer standardiseret til de nuværende tre.

I konkurrence kan lifter udføres udstyret eller ikke-udstyret (typisk benævnt "rå" løftning eller "klassisk" i IPF specifikt). Udstyr i denne sammenhæng refererer til en understøttende bænkshirt eller squat / deadlift-dragt eller trusser. I nogle forbund er knæindpakninger tilladt i den udstyrede, men ikke uudstyrede afdeling; i andre kan de bruges til både udstyret og ikke-udstyret løft. Vægtbælter, knæærmer, håndledsindpakninger og specielt fodtøj kan også bruges, men tages ikke i betragtning, når de adskiller udstyr og ikke-udstyret løft.

Konkurrencer finder sted over hele verden. Styrkeløft har været en paralympisk sport (kun bænkpress) siden 1984 og er under IPF også en verdenssportsport. Lokale, nationale og internationale konkurrencer er også blevet sanktioneret af andre forbund, der opererer uafhængigt af IPF.

Støtteudstyr bruges til at øge vægten løftet i styrkeløftøvelser. Et tøj tøj bæres over et led eller led (såsom skuldre eller hofter). Dette tøj deformeres under den nedadgående del af en bænkpresse eller squat eller nedstigningen til stangen i dødløfteren og opbevarer elastisk potentiel energi. På den opadgående del af hver lift overføres den elastiske potentielle energi til vektstaven som kinetisk energi, hvilket hjælper med at færdiggøre løftet. Nogle hævder, at støtteudstyr forhindrer personskader ved at komprimere og stabilisere de samlinger, som det bar. For eksempel hævdes det, at bænkskjorten understøtter og beskytter skuldrene. Kritikere påpeger, at de større vægte, der bruges med understøttende udstyr, og udstyrets tendens til at ændre bevægelsesmønsteret, kan gå på kompromis med sikkerheden, som i tilfælde af, at stangen bevæger sig mod hovedet under den opadgående del af den shirtede bænkpresse.

På denne side kan du downloade gratis PNG-billeder: Powerlifting PNG-billeder gratis download

SPORTAndetSPORT AndetSPORT