Træningsudstyr er ethvert apparat eller enhed, der bruges under fysisk aktivitet til at øge styrken eller konditioneringseffekten af ​​denne øvelse ved at tilvejebringe enten faste eller justerbare mængder af modstand eller på anden måde forbedre oplevelsen eller resultatet af en træningsrutine.

Træningsudstyr kan også omfatte sådanne bærbare genstande som korrekt fodtøj, handsker og hydratiseringspakker.

En bred vifte af forskellige typer træningsudstyr er tilgængelige, herunder

Fri vægttræning:

Forudladede håndvægte og konventionelle håndvægte

Kettlebells

Forudindlæste vægtstænger og konventionelle barbells

Vægtplader: kofangerplader, stålplader, mikroplader

Kraver

Vægtmaskiner

Kabler

romaskiner

Hoved / hals sele

Variabel modstandstræning:

Elastiske bånd (resistensbånd): monsterbånd, hoftecirkler, flossebånd, miniband

Træning i kædeophold: kæder

Løftetilbehør:

Stropper, indpakning og ærmer:

Løft af håndledsstropper

Håndledsindpakninger

Armbue ærmer

Knæindpakninger

Knæærmer

Håndpleje: Gym-kridt, handsker

Slynge skud]

Sko (specielt lavet til olympisk vægtløftning, squats, deadlifts, loftpresse osv.)

Bælter (10 mm, 13 mm; små, mellemstore, store; spændebælter, gearbælter)

KBOX

På denne side kan du downloade gratis PNG-billeder: Fitness-fitnessudstyr PNG-billeder gratis download