Bodybuilding er brugen af ​​progressiv modstandsøvelse til at kontrollere og udvikle ens muskulatur. En person, der deltager i denne aktivitet, kaldes en bodybuilder. I professionel bodybuilding vises bodybuildere i lineups og udfører specificerede stillinger (og senere individuelle poseringsrutiner) for et dommerpanel, der rangerer konkurrenterne ud fra kriterier som symmetri, muskulatur og konditionering. Bodybuilders forbereder sig til konkurrencer gennem en kombination af forsætlig dehydrering, eliminering af ikke-essentielt kropsfedt og kulhydratbelastning for at opnå maksimal vaskularitet samt garvning til at fremhæve muskeldefinition. Bodybuilders kan bruge anabole steroider til at opbygge muskler.

Vinderen af ​​den årlige IFBB Mr. Olympia-konkurrence anerkendes generelt som verdens øverste mandlige professionelle bodybuilder. Titlen ejes i øjeblikket af Phil Heath, der har vundet hvert år fra 2011 til 2017. Vinderen af ​​kvindens fysik-del af konkurrencen betragtes bredt som verdens største kvindelige professionelle bodybuilder. Titlen besiddes i øjeblikket af Juliana Malacarne, der har vundet hvert år siden 2014. Siden 1950 er NABBA Universum mesterskaber blevet betragtet som de største amatør-bodybuilding konkurrencer, med bemærkelsesværdige vindere som Reg Park, Lee Priest, Steve Reeves og Arnold Schwarzenegger.

På denne side kan du downloade gratis PNG-billeder: Bodybuilding PNG-billeder gratis download