gratis nedladdning PNG-bilder :Aikido
Aikido

Aikido är en modern japansk kampsport som utvecklats av Morihei Ueshiba som en syntes av hans kampsport, filosofi och religiösa övertygelser. Ueshibas mål var att skapa en konst som utövare kunde använda för att försvara sig och samtidigt skydda sin angripare från skada. Aikido översätts ofta som "sättet att förena (med) livsenergi" eller som "vägen för harmonisk ande".

Aikido skapades av Morihei Ueshiba, som av vissa aikido-utövare kallas? Sensi (Great Teacher). Begreppet aikido myntades under det tjugonde århundradet. Ueshiba föreställde sig aikido inte bara som syntesen av hans kampsport, utan som ett uttryck för hans personliga filosofi om universell fred och försoning. Under Ueshibas livstid och fortsätter idag har aikido utvecklats från den aiki som Ueshiba studerade till en mängd olika uttryck av kampsportkonstnärer över hela världen.

Ueshiba utvecklade aikido främst under sena 1920-talet genom 1930-talet genom syntesen av de äldre kampsporter som han hade studerat. Den kärnliga kampsporten som aikido härstammar från är Daiti-ryi aiki-jijutsu, som Ueshiba studerade direkt med Takeda Sikaku, återupplivaren av den konsten. Dessutom är Ueshiba känt för att ha studerat Tenjin Shin'y-ry med Tozawa Tokusaburi i Tokyo 1901, Gotiha Yagyi Shingan-ryi under Nakai Masakatsu i Sakai från 1903 till 1908, och judo med Kiyoichi Takagi i Tanabe 1911.

Konsten Daiti-ryi är det primära tekniska påverkan på aikido. Tillsammans med tomhänderna kasta- och led-låsningstekniker införlivade Ueshiba träningsrörelser med vapen, såsom de för spjutet (yari), kort personal och kanske bajonetten. Aikido hämtar emellertid mycket av sin tekniska struktur från svärdskonsten (kenjutsu).

Ueshiba flyttade till Hokkaid? 1912 och började studera under Takeda Sokaku 1915. Hans officiella förening med Dait? -ry? fortsatte fram till 1937. Under senare delen av den perioden hade Ueshiba redan börjat distansera sig från Takeda och Daiti-ry. Vid den tiden hänvisade Ueshiba till sin kampsport som "Aiki Budi". Det är oklart exakt när Ueshiba började använda namnet "aikido", men det blev det officiella namnet på konsten 1942 när Greater Japan Martial Virtue Society (Dai Nippon Butoku Kai) var engagerad i en regeringssponserad omorganisation och centralisering av japansk kampsport arts.

I aikido, som i praktiskt taget alla japanska kampsporter, finns det både fysiska och mentala aspekter av träning. Den fysiska träningen i aikido är mångsidig och täcker både allmän fysisk kondition och konditionering samt specifika tekniker. Eftersom en betydande del av alla aikidos läroplaner består av kast, lär sig nybörjare hur man säkert faller eller rullar. De specifika teknikerna för attacker inkluderar både strejker och grepp; tekniken för försvar består av kast och stift. Efter att grundläggande tekniker har lärt sig studerar studenter freestyle-försvar mot flera motståndare och tekniker med vapen.

Mål för fysisk träning som eftersträvas i samband med aikido inkluderar kontrollerad avslappning, korrekt rörelse av leder som höfter och axlar, flexibilitet och uthållighet, med mindre betoning på styrketräning. I aikido är att driva eller förlänga rörelser mycket vanligare än att dra eller dra ihop rörelser. Denna skillnad kan tillämpas på allmänna fitnessmål för aikido-utövaren.

I aikido isoleras inte specifika muskler eller muskelgrupper och arbetar för att förbättra ton, massa eller kraft. Aikido-relaterad träning betonar användningen av samordnad kroppsrörelse och balans som liknar yoga eller pilates. Till exempel börjar många dojos varje klass med uppvärmningsövningar, som kan innefatta stretching och ukemi (break falls).

Den vanligaste kritiken mot aikido är att den lider av brist på realism i utbildning. Attackerna som inleddes av uke (och som tori måste försvara sig mot) har kritiserats som "svaga", "slarviga" och "lite mer än karikaturer av en attack". Svaga attacker från uke möjliggör ett konditionerat svar från tori och resulterar i underutveckling av de färdigheter som krävs för att säkra och effektiva övningar för båda parterna. För att motverka detta tillåter vissa stilar eleverna att bli mindre efterlevda med tiden, men i linje med kärnfilosofierna är detta efter att ha visat kunskaper i att kunna skydda sig själva och sina utbildningspartners. Shodokan Aikido tar upp frågan genom att öva i ett konkurrenskraftigt format. Sådana anpassningar diskuteras mellan stilar, med vissa som hävdar att det inte finns något behov av att anpassa deras metoder eftersom antingen kritiken är orättfärdig, eller att de inte tränar för självförsvar eller bekämpa effektivitet, utan andliga, kondition eller andra skäl.

En annan kritik avser förändringen i utbildningsfokus efter slutet av Ueshibas avskildhet i Iwama från 1942 till mitten av 1950-talet, eftersom han i allt högre grad betonade de spirituella och filosofiska aspekterna av aikido. Som ett resultat, strejker till viktiga punkter med tori, inmatning (irimi) och initiering av tekniker av tori, skillnaden mellan omot (framsida) och ura (baksida) teknik, och användningen av vapen, alla av betonades eller elimineras från praxis. Vissa Aikido-utövare känner att brist på träning inom dessa områden leder till en total förlust av effektivitet.

Omvänt får vissa stilar av aikido kritik för att de inte lagt tillräckligt stor vikt vid de andliga praxis som Ueshiba betonade. Enligt Minoru Shibata från Aikido Journal, "O-Senseis aikido var inte en fortsättning och förlängning av det gamla och har en distinkt diskontinuitet med tidigare kampsport och filosofiska begrepp." Det vill säga att aikido-utövare som fokuserar på aikidos rötter i traditionell jujutsu eller kenjutsu skiljer sig från vad Ueshiba lärde ut. Sådana kritiker uppmanar utövare att anta påståendet att "[Ueshibas] överskridande till den andliga och universella verkligheten var grunden för det paradigm som han visade."

På denna sida kan du ladda ner gratis PNG-bilder: Aikido PNG-bilder gratis nedladdning

SPORTÖvrigSPORT ÖvrigSPORT