Gimnastika je sport koji zahtijeva ravnotežu, snagu, fleksibilnost, okretnost, koordinaciju i izdržljivost. Pokreti koji se bave gimnastikom doprinose razvoju mišićnih grupa ruku, nogu, ramena, leđa, grudi i trbuha. Opreznost, preciznost, smelost, samopouzdanje i samodisciplina mentalne su osobine koje se mogu razvijati i kroz gimnastiku. Gimnastika se razvila iz vježbi koje su koristili stari Grci, a koje su uključivale vještinu montiranja i demontiranja konja, te vještine izvođenja cirkusa.

Većina oblika takmičarskih gimnastičkih manifestacija upravlja Međunarodnom međunarodnom gimnastikom (FIG). Svaka država ima svoje nacionalno upravljačko tijelo (BIW) pridruženo FIG. Takmičarska umjetnička gimnastika najbolje je poznata od gimnastičkih događaja. Obično uključuje ženske događaje svoda, neravnih šipki, grede za ravnotežu i podove, kao i muške događaje vježbi na podu, konja s pommerom, mirne kolutove, trezor, paralelne šipke i vodoravnu šipku.

Ostale FIG discipline uključuju ritmičku gimnastiku, trampoliniranje i utapanje, akrobatsku gimnastiku, aerobnu gimnastiku i parkour. Discipline koje FIG trenutno ne prepoznaju uključuju gimnastiku na točkovima, estetsku grupnu gimnastiku, mušku ritmičku gimnastiku, TeamGym i mallakhamba. Sudionici mogu uključivati ​​djecu od 20 mjeseci koja rade dječje gimnastike, rekreativne gimnastičare u dobi od 3 i više godina, natjecateljske gimnastičare različitih nivoa vještine i sportaše svjetske klase.

Umjetnička gimnastika obično se dijeli na mušku i žensku gimnastiku. Muškarci se takmiče u šest događaja: Podna tjelovježba, Pommelski konj, Mirisni prstenovi, Svod, Paralelne šipke i Vodoravni šank, dok se žene takmiče u četiri: Svod, Neravne šipke, Greda ravnoteže i Podna vježba. U nekim su se zemljama žene u jednom trenutku takmičile na prstenovima, visokim šipkama i paralelnim palicama (naprimjer 1950-ih u SSSR-u).

2006. godine FIG je uvela novi sistem bodova za likovnu gimnastiku u kojem rezultati više nisu ograničeni na 10 bodova. Sistem se koristi u SAD-u za takmičenje na elitnom nivou. Za razliku od starog koda bodova, postoje dva odvojena rezultata, skor izvršenja i rezultat poteškoće. U prethodnom sistemu "rezultat izvršenja" bio je jedini rezultat. Bilo je i još uvijek nije od 10,00, osim kratkih vježbi. Tokom nastupa gimnastičarke, sudije oduzimaju ovaj rezultat. Pad događaja, događaj ili van nje, je odbitak od 1,00, u elitnoj gimnastici. Uvođenje rezultata poteškoće je značajna promjena. Rezultat težine gimnastičara temelji se na elementima koje izvodi i podložan je promjeni ako ne izvede ili ne završi sve vještine ili ne poveže vještinu koja bi trebala biti povezana s drugom. Bonusi za vezu su gdje se odstupanje najčešće javlja između predviđenih i stvarnih rezultata poteškoće, jer može biti teško povezati više elemenata leta. Veoma je teško povezati vještine ako se prva vještina ne izvede pravilno. Novi kod bodova omogućava gimnastičarima da dobiju više bodova na osnovu težine vještina koje izvode kao i njihovog izvođenja. Ne postoji maksimalni rezultat za poteškoće, jer može i dalje rasti kako se povećavaju poteškoće veština.

Na ovoj stranici možete preuzeti besplatne PNG slike: Gimnastika PNG slike besplatno preuzimanje