Powerlifting je sport snage koji se sastoji od tri pokušaja maksimalne težine na tri dizala: čučnju, klupcu i mrtvom dizanju. Kao i u sportu olimpijskog dizanja utega, to uključuje i sportaša koji pokušava pojedinačno dizati mravu maksimalne težine opterećenu pločicama sa utezima. Powerlifting se razvio iz sporta poznatog kao "neobični dizači", koji je slijedio isti format u tri pokušaja, ali koristio je širi spektar događaja, sličan konkurenciji jačih sila. Na kraju su neobična dizala postala standardizirana na trenutna tri.

U konkurenciji se dizala mogu izvoditi opremljena ili neopremljena (obično se u IPF-u naziva „sirovo“ podizanje ili „klasično“). Oprema u ovom kontekstu odnosi se na potpornu košulju ili klupu ili čučanj. U nekim federacijama dopušteno je uvijanje koljena u opremljenoj, ali ne i neopremljenoj diviziji; u drugima se mogu koristiti i u opremljenom i ne-opremljenom podizanju. Pojasevi s utezima, rukavi za koljena, ručni zglobovi i posebna obuća također se mogu koristiti, ali se ne uzimaju u obzir pri razlikovanju opremljenog od ne opremljenog dizanja.

Takmičenja se odvijaju širom svijeta. Powerlifting je paraolimpijski sport (samo bench press) od 1984. godine, a pod IPF-om je i sport Svjetskih igara. Lokalna, državna i međunarodna takmičenja također su sankcionirana od strane drugih saveza koje djeluju nezavisno od IPF-a.

Nosna oprema koristi se za povećanje težine koju podižu u powerlifting vježbama. Stegnuti odjevni predmet nosi se preko zgloba ili zglobova (poput ramena ili kukova). Ovaj se odjevni predmet deformira tijekom silaznog dijela klizne preše ili čučnjeva ili spuštanja do šanka u mrtvoj žiči, pohranjujući elastičnu potencijalnu energiju. Na uzlaznom dijelu svakog dizala, elastična potencijalna energija prenosi se na cijev kao kinetičku energiju, pomažući u završetku podizanja. Neki tvrde da potporna oprema sprječava ozljede komprimiranjem i stabilizacijom zglobova preko kojih se nosila. Na primjer, tvrdi se da majica s klupe podržava i štiti ramena. Kritičari ističu da veće težine koje se koriste s potpornom opremom i sklonost opreme da mijenja obrazac kretanja mogu ugroziti sigurnost, kao u slučaju da se šipka kreće prema glavi tijekom uspravnog dijela stisnute klupice.

Na ovoj stranici možete preuzeti besplatne PNG slike: Powerlifting PNG slike besplatno preuzimanje