Bodybuilding je uporaba progresivnih vježbi otpornosti na kontrolu i razvoj nečije muskulature. Pojedinca koji se bavi ovom aktivnošću naziva se bodybuilderom. U profesionalnom bodibildingu bodybuilderi se pojavljuju u postavi i izvode određene poze (a kasnije i pojedine rutinske poziranja) za suce koje ocjenjuju takmičare na osnovu kriterija kao što su simetrija, mišićavost i kondicioniranje. Bodybuilderi se pripremaju za takmičenja kombinacijom namjerne dehidracije, uklanjanja nebitnih tjelesnih masti i opterećenja ugljikohidratima kako bi se postigla maksimalna vaskularnost, kao i štavljenja kako bi se naglasila mišićna definicija. Bodybuilderi mogu koristiti anaboličke steroide za izgradnju mišića.

Pobjednik godišnjeg IFBB natječaja Mr. Olympia općenito je prepoznat kao najbolji svjetski profesionalni bodybuilder. Titulu trenutno drži Phil Heath, koji osvaja svake godine od 2011. do 2017. Pobjednica ženskog dijela natjecanja Women Physique slovi kao svjetska profesionalna bodibilderica na svijetu. Titulu trenutno drži Juliana Malacarne, koja osvaja svake godine od 2014. Od 1950. godine NABBA Universe Championship se smatra najboljim takmičenjima u bodybuildingu, a među njima su istaknuti pobjednici poput Reg Park, Lee Priest, Steve Reeves i Arnold Schwarzenegger.

Na ovoj stranici možete preuzeti besplatne PNG slike: Bodybuilding PNG slike besplatno preuzimanje