Yoga - eski Hindistan'dan kaynaklanan bir grup fiziksel, zihinsel ve ruhsal uygulama veya disiplindir. Yoga, Hindu felsefesinin altı ortodoks okulundan biridir. Hinduizm, Budizm ve Jainizm'de çok çeşitli yoga okulları, uygulamaları ve hedefleri vardır. En çok bilinen yoga türleri arasında Hatha yoga ve R? Ja yoga bulunur.

Yoganın kökenleri, Vedik öncesi Hint geleneklerine dayanmaktadır; Rigveda'da bahsedilir, ancak büyük olasılıkla MÖ altıncı ve beşinci yüzyıllarda, eski Hindistan'ın münzevi ve rama hareketlerinde gelişmiştir. Yoga-uygulamalarını tanımlayan en eski metinlerin kronolojisi belirsizdir, Upanishad'lara değişen kredilerdir. Patanjali Yoga Sutraları, MS 1. binyılın ilk yarısından kalmadır, ancak sadece 20. yüzyılda Batı'da ön plana çıkmıştır. Hatha yoga metinleri 11. yüzyılda tantra kökenleriyle ortaya çıktı.

Hindistan'dan yoga gurusu daha sonra 19. yüzyılın sonlarında ve 20. yüzyılın başlarında Swami Vivekananda'nın başarısının ardından Batı'ya yoga yaptı. 1980'lerde yoga, Batı dünyasında bir fiziksel egzersiz sistemi olarak popüler oldu. Hint geleneklerinde yoga, fiziksel egzersizden daha fazlasıdır; meditatif ve ruhsal bir çekirdeğe sahiptir. Hinduizmin altı büyük ortodoks okulundan birine kendi epistemolojisi ve metafiziği olan ve Hindu Samkhya felsefesi ile yakından ilişkili olan Yoga denir.

Birçok çalışma, kanserin, şizofreni, astım ve kalp hastalığı için tamamlayıcı bir müdahale olarak yoganın etkinliğini belirlemeye çalışmıştır. Bu çalışmaların sonuçları karışık ve sonuçsuz olmuştur. 1 Aralık 2016'da yoga UNESCO tarafından somut olmayan bir kültürel miras olarak listelendi.

Bu küçük resim PNG görüntüler download özgür olabilir: Yoga PNG görüntüler bedava indir