-
Γυμναστήριο PNG Διαφανής φωτογραφία HD, Γυμναστήριο υπόβαθρο PNG Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 580x458
Μέγεθος: 313 kb -
-
Fitness PNG Αρχείο Λήψη δωρεάν, Fitness Background PNG Image Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 300x450
Μέγεθος: 138 kb -
Fitness PNG Αρχείο Λήψη δωρεάν, Fitness Background PNG Image Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 500x518
Μέγεθος: 267 kb -
-
Γυμναστήριο Διαφανές φόντο PNG εικόνα, Fitness PNG hd pic Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 3606x5184
Μέγεθος: 10479 kb -
Fitness PNG εικόνα Διαφανές φόντο, Fitness PNG Image Δωρεάν λήψη Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 669x677
Μέγεθος: 717 kb -
-
png clipart Fitness κατεβάσετε png εικόνα, Fitness png δωρεάν εικόνα Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 500x543
Μέγεθος: 183 kb -
Fitness PNG Διαφανής εικόνα, Fitness Transparent Image Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 469x700
Μέγεθος: 136 kb -
Γυμναστήριο PNG Εικόνα με διαφανές φόντο, Γυμναστήριο φόντο PNG Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 645x460
Μέγεθος: 313 kb -
-
δωρεάν φόντο κλιπ Fitness PNG, λήψη φωτογραφίας φόντου png γυμναστικής Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 1415x672
Μέγεθος: 567 kb -
png Εικόνα φωτογραφίας Γυμναστήριο δωρεάν λήψη, Fitness HD εικόνα φόντου png Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 535x471
Μέγεθος: 165 kb -
Fitness PNG Διαφανής εικόνα, Fitness Transparent Image Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 1144x770
Μέγεθος: 112 kb -
Fitness PNG Αρχείο Λήψη δωρεάν, Fitness Background PNG Image Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 379x581
Μέγεθος: 208 kb -
Γυμναστική Γυμναστήριο Γυναικείες φωτογραφίες PNG Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 600x830
Μέγεθος: 507 Kb -
Fitness Background PNG Διαφανής εικόνα, Fitness PNG Clipart Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 767x1280
Μέγεθος: 711 kb -
Fitness Background PNG Διαφανής εικόνα, Fitness PNG Clipart Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 259x465
Μέγεθος: 149 kb -
Fitness PNG HD Quality, Fitness PNG δωρεάν λήψη Μορφή: Εικόνα PNG
Ανάλυση: 1500x1908
Μέγεθος: 573 kb
Η φυσική κατάσταση είναι μια κατάσταση υγείας και ευεξίας και, πιο συγκεκριμένα, η ικανότητα εκτέλεσης πτυχών του αθλητισμού, των επαγγελμάτων και των καθημερινών δραστηριοτήτων. Η φυσική κατάσταση επιτυγχάνεται γενικά μέσω σωστής διατροφής, μέτριας έντασης σωματικής άσκησης και επαρκούς ανάπαυσης.
Πριν από τη βιομηχανική επανάσταση, το γυμναστήριο ορίστηκε ως η ικανότητα άσκησης των δραστηριοτήτων της ημέρας χωρίς υπερβολική κόπωση. Ωστόσο, με τον αυτοματισμό και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, η φυσική κατάσταση θεωρείται πλέον μέτρο της ικανότητας του σώματος να λειτουργεί αποτελεσματικά και αποτελεσματικά σε δραστηριότητες εργασίας και αναψυχής, να είναι υγιής, να αντιστέκεται σε υποκινητικές ασθένειες και να αντιμετωπίζει καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.
Η φυσική κατάσταση ορίζεται ως η ποιότητα ή η κατάσταση της φυσικής κατάστασης. Γύρω στο 1950, ίσως σύμφωνη με τη Βιομηχανική Επανάσταση και την πραγματεία του Β 'Παγκοσμίου Πολέμου, ο όρος «φυσική κατάσταση» αυξήθηκε στη δυτική γλώσσα με έναν παράγοντα δέκα. Ο σύγχρονος ορισμός της φυσικής κατάστασης περιγράφει είτε την ικανότητα ενός ατόμου ή μιας μηχανής να εκτελεί μια συγκεκριμένη λειτουργία είτε έναν ολιστικό ορισμό της ανθρώπινης προσαρμοστικότητας για να αντιμετωπίσει διάφορες καταστάσεις. Αυτό οδήγησε σε μια αλληλεξάρτηση της ανθρώπινης ικανότητας και της ελκυστικότητας που κινητοποίησε τις παγκόσμιες βιομηχανίες εξοπλισμού γυμναστικής και φυσικής κατάστασης. Όσον αφορά τη συγκεκριμένη λειτουργία, η φυσική κατάσταση αποδίδεται σε άτομα που έχουν σημαντική αερόβια ή αναερόβια ικανότητα, δηλαδή αντοχή ή αντοχή. Ένα καλά στρογγυλό πρόγραμμα γυμναστικής βελτιώνει ένα άτομο σε όλες τις πτυχές της φυσικής κατάστασης σε σύγκριση με την άσκηση ενός μόνο, όπως μόνο καρδιο / αναπνευστική αντοχή ή μόνο προπόνηση με βάρη.
Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής προσαρμοσμένο σε ένα άτομο επικεντρώνεται συνήθως σε μία ή περισσότερες συγκεκριμένες δεξιότητες και σε ανάγκες που σχετίζονται με την ηλικία ή την υγεία, όπως η υγεία των οστών. Πολλές πηγές αναφέρουν επίσης την ψυχική, κοινωνική και συναισθηματική υγεία ως σημαντικό μέρος της συνολικής φυσικής κατάστασης. Αυτό παρουσιάζεται συχνά σε εγχειρίδια ως ένα τρίγωνο που αποτελείται από τρία σημεία, τα οποία αντιπροσωπεύουν σωματική, συναισθηματική και ψυχική ικανότητα. Η φυσική κατάσταση μπορεί επίσης να αποτρέψει ή να θεραπεύσει πολλές χρόνιες παθήσεις υγείας που προκαλούνται από ανθυγιεινό τρόπο ζωής ή γήρανση. Η άσκηση μπορεί επίσης να βοηθήσει μερικούς ανθρώπους να κοιμηθούν καλύτερα και πιθανώς να ανακουφίσει κάποιες διαταραχές της διάθεσης σε ορισμένα άτομα.
Η ανάπτυξη της έρευνας έχει δείξει ότι πολλά από τα οφέλη της άσκησης διαμεσολαβούνται μέσω του ρόλου του σκελετικού μυός ως ενδοκρινικού οργάνου. Δηλαδή, οι συστέλλοντες μύες απελευθερώνουν πολλές ουσίες γνωστές ως μυοκίνες, οι οποίες προάγουν την ανάπτυξη νέων ιστών, την επισκευή των ιστών και διάφορες αντιφλεγμονώδεις λειτουργίες, οι οποίες με τη σειρά τους μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων φλεγμονωδών ασθενειών.
Σε αυτήν τη σελίδα μπορείτε να κατεβάσετε δωρεάν εικόνες PNG: Δωρεάν λήψη αθλητικών εικόνων PNG
- ΟΜΑΔΑ ΜΠΑΣΚΕΤ
- Μεγάλο show
- Μπιλ Γκόλντμπεργκ
- Τόξο και βέλος
- Μπρέντφορντ
- Μπρετ Χάρτ
- Brock Lesnar
- Κάμ Νιούτον
- Κάρντιφ Σίτι
- Μαζορέτα
- Σικάγο αρκούδες
- Κρις Μπενόιτ
- Κρις Τζέριχο
- Σινσινάτι Βεγγάλης
- Κλίβελαντ Μπράουνς
- Κλίβελαντ Καβαλίερς
- CM Πανκ
- Κριστιάνο Ρονάλντο
- Ντάνιελ Μπράιαν
- Ντέιβ Μπάτιστα
- Ντέιβιντ Βίλα
- Ντένβερ Μπρονκς
- Ντένβερ ψήγματα
- Ντιτρόιτ πιστόνια
- Ντουειν Τζονσον
- Ακρη
- Ασκηση
- Χόκεϊ επί χόρτου
- Καλιτεχνικό πατινάζ
- Φινλ Μπαλόρ
- Floyd Mayweather
- Ποδοσφαιριστής
- Κράνος ποδοσφαίρου
- Fulham F.C.
- Πολεμιστές του Golden State
- Green Bay Packers
- Εξοπλισμοί γυμναστικής
- Αίθουσα της φήμης
- Τόπι
- Χιρόσι Τανάνσι
- Χιούστον Τέξας
- Χαλκ Χόγκαν
- Τζέι Λέθαλ
- Τζεφ Χάρντι
- Τζόκινγκ
- John Cena
- Είδος πολεμικής τέχνης
- Κέιν
- Αρχηγοί της πόλης του Κάνσας
- Kenny Omega
- Kettlebell
- Κέβιν Όουενς
- Κόμπι Μπράιαντ
- Κόφι Κίνγκστον
- Kurt Angle
- Λακρός
- Λέμπρον Τζέιμς
- Λιντς Γιουνάιτεντ
- λιονελ μεσι
- Λουίζ Γκούσταβο
- Luke Rockhold
- Μπέιζμπολ Major League
- Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ
- Μαρία Σαράποβα
- Mauro Boselli
- Μαϊάμι Μάρλινς
- Μάικλ Τζόρνταν
- Μικ Φόλι
- Μίνι γκολφ
- Μικτός πολεμικός καλλιτέχνης
- ΜΜΑ
- Μοτοκρός
- MotoGP
- NASCAR
- Δικτυοσφαίρα
- Νεβίλ
- Πατριώτες της Νέας Αγγλίας
- Γίγαντες της Νέας Υόρκης
- ΝΗΛ
- Νίκι Μπέλλα
- Νόριτς Σίτι F.C.
- νοβακ τζοκοβιτς
- Ολυμπιακοί
- Ορλάντο Μαγεία
- Αϊκίντο
- Αμερικάνικο ποδόσφαιρο
- Φιλαδέλφεια Eagles
- Τάβλι
- Πρέμιερ Λιγκ
- Παιγνίδι όμοιο με τέννις
- Γροθιά
- Μπαρμπέλ
- Αγώνας
- Μπέιζμπολ
- Ράφτινγκ
- Μπάσκετ
- Συλλαλητήριο
- Biathlon
- Ράντι Ορτον
- Κράνη ποδηλάτων
- Ράντι Σάβατζ
- Ποδήλατα
- Ρέι Μυστέριο
- Μπιλιάρδο
- Ρομπ Βαν Νταμ
- Bodybuilding
- Ρότζερ Φέντερερ
- Μπόουλινγκ
- Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία
- Γάντια του μποξ
- Ρόντα Ρούσεϊ
- Μπρέικ ντανς
- Σαν Αντόνιο Σπερς
- Καραμπίνερ
- Seattle Seahawks
- Στροβιλοδρόμιο
- Seth Rollins
- Ντάμα
- Σον Μίχαελς
- Σκάκι
- Shinsuke Nakamura
- Κρίκετ
- Ποδηλασία
- Πατινάζ
- Βέλη
- Αλτήρα
- Καλάμι ψαρέματος
- Χιονοσανίδα
- Καταλληλότητα
- Βατραχοπέδιλα
- Αθλητικός εξοπλισμός
- Ποδόσφαιρο
- Sprint Car Racing
- Παπούτσια ποδοσφαίρου
- Steve Borden
- Στόχος ποδοσφαίρου
- ΠΑΓΩΜΕΝΟ
- Ποδοσφαιριστής
- Τενεσί Τιτάνες
- Φρίσμπι
- Γκολφ
- Tetsuya Naito
- Εξοπλισμός γυμναστικής
- Ο βράχος
- Γυμναστική
- Ο απόλυτος πολεμιστής
- Χακί
- Ο νεκροθάφτης
- Τσεκούρι πάγου
- Τάιγκερ Γουντς
- Παγοπέδιλα
- Τριπλό Η
- Τζούντι
- Γιουσέιν Μπολτ
- Καρατέ
- Εναντίον
- Είδος ξύλινης βάρκας
- Κλωτσά σκούτερ
- Περπατήστε
- Kickboxing
- Ουάσιγκτον Redskins
- Μικτές πολεμικές τέχνες
- Παλαιστής
- Muay Thai
- Κουπί
- WWE
- Αλεξίπτωτο
- XFL
- Πινγκ πονγκ
- Πόκερ
- Χορός σε στύλο
- Ανύψωση ισχύος
- ΣΑΚΟΣ του ΜΠΟΞ
- Πατίνια
- Ράγκμπι
- Παπούτσια για τρέξιμο
- Σκέιτμπορντ
- Χιονοδρόμια
- Ελκηθρο
- Αναπνευστήρας
- Σνόουμπορντ
- Σούμο
- Σέρφινγκ
- Κολύμπι
- ΤΑΕ κβον ντο
- Τένις
- Σουμιές
- ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΣ ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ
- Πεζοπορία πόλο
- UFC
- Βόλεϊ
- Πλάκα βάρους
- Σφυρίζω
- Πάλη
- Γιόγκα
- Παγκόσμιο Κύπελλο FIFA 2018
- Είδος γυμναστικής
- Στυλ AJ
- Ομάδα αμερικανικού ποδοσφαίρου
- Τοξότης
- Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ
- Άρσεναλ
- Atlanta Braves
- Ατλάντα γεράκια
- Μπάλα