-
اللياقة البدنية صورة PNG مع خلفية شفافة ، اللياقة البدنية PNG الخلفية تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 574x996
حجم الملف : 705 kb -
-
اللياقة البدنية PNG تحميل مجاني اللياقة البدنية PNG صورة الصورة تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 300x498
حجم الملف : 133 kb -
اللياقة البدنية PNG clipart خلفية، اللياقة البدنية png خلفية تنزيل الصورة تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 387x715
حجم الملف : 71 kb -
لياقة صورة PNG صورة بخلفية شفافة ، لياقة ملفات PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 960x960
حجم الملف : 405 kb -
اللياقة البدنية بابوا نيو غينيا صورة تحميل مجاني، اللياقة البدنية بابوا نيو غينيا صورة شفافة تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 356x356
حجم الملف : 177 kb -
اللياقة البدنية شفافة خلفية صورة PNG، اللياقة البدنية PNG hd الموافقة المسبقة عن علم تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 398x575
حجم الملف : 300 kb -
-
كرة اللياقة البدنية PNG تحميل الملف مجانا كرة اللياقة البدنية الخلفية صورة PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة :
حجم الملف : -
اللياقة البدنية PNG تحميل مجاني اللياقة البدنية PNG صورة الصورة تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 705x1284
حجم الملف : 933 kb -
اللياقة البدنية PNG ملف شفاف ، اللياقة البدنية صور شفافة PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 1300x1500
حجم الملف : 1329 kb -
التمارين الرياضية ملف PNG للياقة البدنية تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 517x311
حجم الملف : 120 Kb -
تحميل مجاني لياقة PNG شفافة صور خلفية ، لياقة فوتوشوب PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 800x598
حجم الملف : 260 kb -
اللياقة البدنية صورة PNG مع خلفية شفافة اللياقة البدنية PNG تحميل مجاني تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 2000x3000
حجم الملف : 5865 kb -
قم بتنزيل صور خلفية شفافة للياقة البدنية مجانًا PNG ، تنسيق PNG للياقة البدنية تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 645x460
حجم الملف : 312 Kb -
التمارين الرياضية للياقة البدنية صور شفافة PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 1348x1348
حجم الملف : 283 Kb -
اللياقة البدنية PNG ملف شفاف ، اللياقة البدنية صور شفافة PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 360x363
حجم الملف : 47 kb -
اللياقة البدنية PNG HD الجودة، اللياقة البدنية PNG تنزيل مجاني تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 276x398
حجم الملف : 91 kb -
اللياقة البدنية PNG تحميل الملف مجانا اللياقة البدنية الخلفية صورة PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 313x513
حجم الملف : 139 kb -
اللياقة البدنية هي حالة من الصحة والرفاهية ، وبشكل أكثر تحديدًا ، القدرة على أداء جوانب الرياضة والمهن والأنشطة اليومية. تتحقق اللياقة البدنية بشكل عام من خلال التغذية السليمة والتمارين البدنية المعتدلة والراحة والراحة الكافية.
قبل الثورة الصناعية ، تم تعريف اللياقة البدنية على أنها القدرة على القيام بأنشطة اليوم دون تعب غير مبرر. ومع ذلك ، مع الأتمتة والتغيرات في أنماط الحياة ، تعتبر اللياقة البدنية مقياسًا لقدرة الجسم على العمل بكفاءة وفعالية في أنشطة العمل والترفيه ، وأن يكون بصحة جيدة ، ويقاوم أمراض نقص الحركة ، ويلبي حالات الطوارئ.
تُعرَّف اللياقة بأنها جودة أو حالة اللياقة. في حوالي عام 1950 ، ربما كان ذلك متسقًا مع الثورة الصناعية وأطروحة الحرب العالمية الثانية ، زاد مصطلح "اللياقة" في العامية الغربية بعامل عشرة. يصف التعريف الحديث لللياقة البدنية إما قدرة الشخص أو الآلة على أداء وظيفة محددة أو تعريف شامل لقدرة الإنسان على التكيف للتعامل مع المواقف المختلفة. وقد أدى ذلك إلى علاقة متداخلة بين اللياقة البدنية والجاذبية البشرية التي حشدت صناعات اللياقة البدنية ومعدات اللياقة البدنية العالمية. فيما يتعلق بوظيفة معينة ، تُعزى اللياقة البدنية إلى الأشخاص الذين يمتلكون قدرة هوائية أو لا هوائية كبيرة ، أي القوة أو التحمل. يحسن برنامج اللياقة البدنية الشامل الشخص في جميع جوانب اللياقة البدنية مقارنة بممارسة واحدة فقط ، مثل التحمل القلبي / التنفسي أو تدريب الوزن فقط.
يركز برنامج اللياقة البدنية الشامل المصمم خصيصًا للفرد على واحد أو أكثر من المهارات المحددة ، وعلى الاحتياجات المتعلقة بالعمر أو الصحة مثل صحة العظام. تشير العديد من المصادر أيضًا إلى الصحة العقلية والاجتماعية والعاطفية باعتبارها جزءًا مهمًا من اللياقة العامة. غالبًا ما يتم تقديم هذا في الكتب المدرسية كمثلث يتكون من ثلاث نقاط ، والتي تمثل اللياقة البدنية والعاطفية والعقلية. يمكن للياقة البدنية أيضًا منع أو علاج العديد من الحالات الصحية المزمنة الناتجة عن نمط الحياة غير الصحي أو الشيخوخة. يمكن أن يساعد التمرين أيضًا بعض الأشخاص على النوم بشكل أفضل وربما يخفف من بعض اضطرابات المزاج لدى بعض الأفراد.
أثبتت الأبحاث المتطورة أن العديد من فوائد التمارين تتوسط من خلال دور العضلات الهيكلية كعضو في الغدد الصماء. أي أن العضلات المتقلصة تطلق مواد متعددة تعرف باسم myokines ، والتي تعزز نمو الأنسجة الجديدة ، وإصلاح الأنسجة ، والوظائف المختلفة المضادة للالتهابات ، والتي بدورها تقلل من خطر الإصابة بأمراض التهابية مختلفة.
في هذه الصفحة يمكنك تحميل صور PNG الحرة: رياضة اللياقة البدنية صور PNG تحميل مجاني
- فريق كرة سلة
- عرض كبير
- بيل غولدبرغ
- القوس والسهم
- برينتفورد
- بريت هارت
- بروك ليسنر
- كام نيوتن
- كارديف سيتي إف سي.
- المشجع
- شيكاغو بيرز
- كريس بنوا
- كريس جيريكو
- سينسيناتي بنغلس
- كليفلاند براونز
- كليفلاند كافالييرز
- سي ام بانك
- كريستيانو رونالدو
- دانيال برايان
- ديف باوتيستا
- ديفيد فيلا
- البرونكو دنفر
- دنفر ناجتس
- ديترويت بيستونز
- دواين جونسون
- حافة
- ممارسه الرياضه
- الهوكي الميداني
- التزلج على الجليد
- فين بالور
- فلويد مايويذر جونيور
- لاعب كرة القدم
- خوذة كرة القدم
- فولهام إف سي.
- غولدن ستايت ووريورز
- غرين باي باكرز
- معدات الجمنازيوم
- صالة الشهرة
- كرة اليد
- هيروشي تاناهاشي
- هيوستن تكساس
- هالك هوجان
- جاي ليثال
- جيف هاردي
- الركض
- جون سينا
- الجودو
- كين
- رؤساء مدينة كانساس
- كيني أوميغا
- Kettlebell
- كيفين أوينز
- كوبي براينت
- كوفي كينغستون
- كورت زاوية
- لاكروس
- ليبرون جيمس
- ليدز يونايتد
- ليونيل ميسي
- لويز جوستافو
- لوك روك هولد
- بطولة البيسبول الكبرى
- مانشستر يونايتد إف سي.
- ماريا شارابوفا
- ماورو بوسيلي
- ميامي مارلينز
- مايكل جوردن
- ميك فولي
- ميني غولف
- فنان عسكري مختلط
- MMA
- موتوكروس
- MotoGP
- ناسكار
- كرة الشبكة
- نيفيل
- باتريوت نيو انغلاند
- نيويورك جاينتس
- NHL
- نيكي بيلا
- نورويتش سيتي إف سي.
- نوفاك ديوكوفيتش
- الألعاب الأولمبية
- أورلاندو ماجيك
- أيكيدو
- كرة القدم الأمريكية
- فيلادلفيا ايجلز
- طاولة الزهر
- الدوري الممتاز
- تنس الريشة
- لكمة
- الحديد
- سباق
- البيسبول
- التجديف
- كرة سلة
- تجمع
- بياثلون
- راندي أورتن
- خوذات الدراجات
- راندي سافاج
- دراجات
- ري ميستيريو
- بلياردو
- روب فان دام
- كمال الاجسام
- روجر فيدرير
- البولينج
- العصور الرومانية
- قفازات الملاكمة
- روندا روسي
- رقصة البريك
- سان أنطونيو سبيرز
- تسلق
- سياتل سي هوكس
- دائري
- سيث رولينز
- لعبة الداما
- شون مايكلز
- شطرنج
- شينسوكي ناكامورا
- كريكيت
- ركوب الدراجات
- تزلج
- نبلات
- الدمبل
- قطب الصيد
- التزلج على الجليد
- اللياقه البدنيه
- الزعانف
- معدات رياضية
- كرة القدم
- سباق سيارات السباق
- أحذية كرة القدم
- ستيف بوردين
- هدف كرة القدم
- الحجر البارد
- لاعب كرة قدم
- تينيسي جبابرة
- الطبق الطائر
- جولف
- تيتسويا نايتو
- معدات النادي الرياضي
- الصخرة
- رياضة بدنية
- المحارب النهائي
- الهوكي
- الحانوتي
- الفأس الجليدي
- أخشاب النمر
- الزلاجات الجليدية
- تريبل اتش
- الجودوجي
- يوسين بولت
- الكاراتيه
- مقابل
- كاياك
- سكوتر ركلة
- سير
- الكيك بوكسينغ
- واشنطن Redskins
- الفنون القتالية المختلطة
- مصارع
- مواي تاي
- مجداف
- WWE
- المظلة
- XFL
- بينج بونج
- لعبة البوكر
- رقصة القطب
- رفع الاثقال
- كيس ملاكمة
- الواح التزحلق
- كرة القدم الامريكية
- احذية جري
- لوح تزلج
- التزحلق
- تزلج
- غص
- لوح التزلج
- السومو
- ركوب الأمواج
- سباحة
- التايكوندو
- تنس
- الترامبولين
- جهاز السير المتحرك
- قطب الرحلات
- UFC
- الكرة الطائرة
- لوحة الوزن
- صفارة الحكم
- مصارعة
- اليوجا
- كأس العالم 2018
- التمارين الرياضية
- أنماط AJ
- فريق كرة القدم الأمريكية
- آرتشر
- أرنولد شوارزنيجر
- آرسنال إف سي
- أتلانتا بريفز
- أتلانتا فالكونز
- الكرة