Gymnastiek is een sport die balans, kracht, flexibiliteit, behendigheid, coördinatie en uithoudingsvermogen vereist. De bewegingen bij gymnastiek dragen bij aan de ontwikkeling van de armen, benen, schouders, rug, borst en buikspiergroepen. Alertheid, precisie, durf, zelfvertrouwen en zelfdiscipline zijn mentale eigenschappen die ook door gymnastiek kunnen worden ontwikkeld. Gymnastiek is geëvolueerd van oefeningen die door de oude Grieken werden gebruikt, waaronder vaardigheden voor het op- en afstappen van een paard, en van circusprestaties.

De meeste vormen van competitieve gymnastiekevenementen vallen onder de F? D? Ration Internationale de Gymnastique (FIG). Elk land heeft zijn eigen nationale bestuursorgaan (BIW) aangesloten bij FIG. Competitieve artistieke gymnastiek is de bekendste van de gymnastiekevenementen. Het betreft typisch de vrouwenevenementen van gewelf, ongelijke staven, evenwichtsbalk en vloeroefening, evenals de herengebeurtenissen van vloeroefening, voltigepaard, stilstaande ringen, gewelf, parallelle staven en horizontale stang.

Andere FIG-disciplines omvatten ritmische gymnastiek, trampolinespringen en tuimelen, acrobatische gymnastiek, aerobe gymnastiek en parkour. Disciplines die momenteel niet door FIG worden erkend, zijn onder meer wielgymnastiek, esthetische groepsgymnastiek, ritmische gymnastiek voor mannen, TeamGym en mallakhamba. Deelnemers kunnen kinderen vanaf 20 maanden zijn die kindergym en gymnastiek voor kinderen doen, recreatieve gymnasten van 3 jaar en ouder, competitieve gymnasten van verschillende niveaus en atleten van wereldklasse.

Artistieke gymnastiek wordt meestal onderverdeeld in gymnastiek voor heren en dames. Mannen strijden op zes evenementen: Floor Exercise, Pommel Horse, Still Rings, Vault, Parallel Bars en Horizontal Bar, terwijl vrouwen strijden op vier: Vault, Uneven Bars, Balance Beam en Floor Exercise. In sommige landen streden vrouwen ooit op de ringen, de hoge balk en de parallelle staven (bijvoorbeeld in de jaren vijftig in de USSR).

In 2006 introduceerde FIG een nieuw puntensysteem voor artistieke gymnastiek waarbij scores niet langer beperkt zijn tot 10 punten. Het systeem wordt in de VS gebruikt voor wedstrijden op elitair niveau. In tegenstelling tot de oude puntencode, zijn er twee afzonderlijke scores, een uitvoeringsscore en een moeilijkheidsgraad. In het vorige systeem was de "uitvoeringsscore" de enige score. Het was en is nog steeds uit 10.00, behalve voor korte oefeningen. Tijdens de prestatie van de turner trekken de juryleden alleen deze score af. Een val, op of naast het evenement, is een aftrek van 1,00 in elite-niveau gymnastiek. De introductie van de moeilijkheidsgraad is een significante verandering. De moeilijkheidsgraad van de gymnast is gebaseerd op de elementen die hij uitvoert en is onderhevig aan verandering als hij niet alle vaardigheden uitvoert of voltooit, of als hij een vaardigheid die bedoeld is om met een andere verbonden te zijn, niet verbindt. Verbindingsbonussen zijn waar afwijkingen het meest voorkomen tussen de beoogde en de werkelijke moeilijkheidsscores, omdat het moeilijk kan zijn om meerdere vluchtelementen aan elkaar te koppelen. Het is erg moeilijk om vaardigheden te verbinden als de eerste vaardigheid niet correct wordt uitgevoerd. Met de nieuwe puntencode kunnen de gymnasten hogere scores behalen op basis van de moeilijkheidsgraad van de vaardigheden die ze uitvoeren en hun uitvoering. Er is geen maximale score voor moeilijkheidsgraad, omdat deze kan blijven toenemen naarmate de moeilijkheidsgraad van de vaardigheden toeneemt.

Op deze pagina kunt u gratis PNG-afbeeldingen downloaden: Gymnastics PNG-afbeeldingen gratis downloaden