-
الإرتحال القطب صورة بابوا نيو غينيا خلفية شفافة الإرتحال القطب صورة PNG تحميل مجاني تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 418x440
حجم الملف : 29 kb -
قطب الرحلات الخلفية PNG شفافة صورة ، قطب الرحلات PNG قصاصات فنية تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 520x520
حجم الملف : 30 kb -
قطب الرحلات PNG جودة عالية ، قطب الرحلات PNG تنزيل مجاني تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 470x1600
حجم الملف : 245 kb -
قم بتنزيل صور خلفية شفافة مجانية ، قطب الرحلات ، تنسيق PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 1024x1024
حجم الملف : 118 kb -
قطب الرحلات PNG صور عالية الدقة شفافة ، خلفية قطب الرحلات ، صورة PNG شفافة تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 528x528
حجم الملف : 34 kb -
قطب الرحلات PNG صور عالية الدقة شفافة ، خلفية قطب الرحلات ، صورة PNG شفافة تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 840x1140
حجم الملف : 79 kb -
قطب الرحلات تنزيل PNG شفافة صورة الخلفية ، قطب الرحلات ، فوتوشوب PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 883x3000
حجم الملف : 750 kb -
الإرتحال القطب تنزيل صورة بابوا نيو غينيا الإرتحال القطب بابوا نيو غينيا صورة مجانية تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 840x1140
حجم الملف : 75 kb -
الإرتحال قطب صورة شفافة بابوا نيو غينيا ، قطب الإرتحال صورة شفافة تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 1024x1024
حجم الملف : 284 kb -
قم بتنزيل صور خلفية شفافة مجانية ، قطب الرحلات ، تنسيق PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 1200x1200
حجم الملف : 124 kb -
الإرتحال القطب PNG تحميل الملف مجانا الإرتحال القطب الخلفية صورة PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 1201x725
حجم الملف : 134 kb -
الإرتحال قطب صورة PNG خلفية شفافة ، قطب الإرتحال PNG hd الموافقة المسبقة عن علم تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 500x500
حجم الملف : 43 kb -
قطب الرحلات PNG صور عالية الدقة شفافة ، قطب الرحلات الخلفية PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 320x372
حجم الملف : 18 kb -
قم بتنزيل صور خلفية شفافة مجانية ، قطب الرحلات ، تنسيق PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 370x370
حجم الملف : 40 kb -
png صورة قطب الرحلات صور عالية الدقة شفافة ، قطب الرحلات ، صورة PNG شفافة تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 1230x1479
حجم الملف : 557 kb -
قطب الرحلات تنزيل PNG شفافة صورة الخلفية ، قطب الرحلات ، فوتوشوب PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 1200x1200
حجم الملف : 678 kb -
الإرتحال القطب PNG تحميل مجاني الإرتحال القطب صورة صورة PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 1200x1200
حجم الملف : 570 kb -
الإرتحال قطب صورة شفافة بابوا نيو غينيا ، قطب الإرتحال صورة شفافة تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 1713x1600
حجم الملف : 879 kb -
الإرتحال القطب PNG تحميل مجاني الإرتحال القطب صورة صورة PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 129x769
حجم الملف : 89 kb -
الإرتحال القطب صورة بابوا نيو غينيا صورة مع خلفية شفافة ، الإرتحال قطب ملفات PNG تنسيق الملف : صورة PNG
حجم الصورة : 300x300
حجم الملف : 4 kb
عند الاستخدام ، تشبه أعمدة الرحلات أعمدة التزلج حيث أن لها العديد من الميزات المشتركة ، مثل السلال في الأسفل ، ومقابض مبطنة بالمطاط وأشرطة للمعصم. يبلغ طولها الأقصى عادة 135 سم (54 بوصة) ، ومع ذلك ، على عكس أقطاب التزلج ، غالبًا ما يتم تصنيعها في قسمين أو ثلاثة أقسام ويمكن تمديدها وسحبها حسب الضرورة للاستخدام وتنهار للتخزين أو النقل. عند التراجع التام ، قد يكون من الممكن إرفاقها بحقيبة ظهر. تأتي بعض الأعمدة مع مقاطع زنبركية للمساعدة في المشي في الظروف العادية ولتقليل إجهاد الرسغ ، ولكن هذه الأجهزة قد تضيف فقط الوزن والضوضاء غير المرغوب فيها إلى الأعمدة. عادة ما تكون مصنوعة من الألومنيوم خفيف الوزن أو ألياف الكربون.
أحفاد عصا المشي الشائعة ، عادةً ما يستخدم المتنزهون أعمدة الرحلات للأسباب نفسها - لتوفير بعض الإيقاع لوتيرة المشي وللمزيد من الدعم. في التضاريس المسطحة والسلسة ، فهي ليست ضرورية حقًا على الرغم من أن استخدامها يمكن أن يزيد من التمرين الذي يحصل عليه مسافر من الرحلة ، بالإضافة إلى زيادة السرعة. ولكن في تضاريس أقل تحديدًا ، أو منحدرات شديدة الانحدار ، فإنها توفر استقرارًا جانبيًا مفيدًا ، ويلجأ إليها الكثيرون للمساعدة في علاج آلام الركبة. يمكن استخدامها أيضًا كمساعدات عند تسلق الصخور أو الصخور ، لاستكشاف عمق الطين أو الماء وتسهيل العبور. عند اجتياز المنحدرات الحادة لمسافات طويلة ، يجعل بعض المتنزهين أحد القطبين أقصر من الآخر لجعل هذه الرحلات تشعر وكأنها تجري على أرض مستوية.
تم تصميم بعض خيام الظهر لاستخدام أعمدة الرحلات كأعمدة للخيام. على طول الخطوط نفسها ، يمكن استخدام أعمدة الرحلات لإنشاء ملجأ Bivouac. يجد المتنزهون الذين يأتون إلى أحذية الثلوج في فصل الشتاء أقطاب الرحلات مفيدة بشكل خاص.
يمكن أيضًا استخدامها في رياضة مشي النورديك في بيئة ريفية أو حضرية.
اشتكى بعض المتنزهين من أن استخدام القطب يمكن أن يترك تأثيرًا واضحًا على الممر المحيط ، على سبيل المثال بدس الثقوب المرئية في الأرض وإتلاف النباتات المجاورة. على وجه الخصوص ، فإن الشكوى الأكثر شيوعًا هي أن رؤوس الكربيد تترك خدوشًا بيضاء واضحة على الصخور ، وتصدر أصوات كشط. كل هذا يمكن أن ينتقص من تجربة البرية.
توصي منظمة Appalachian Trail Conservancy (ATC) بعدة تدابير للتخفيف من الأثر البيئي لأعمدة الرحلات وفقًا لمبادئ لا يترك أي أثر للاستجمام المنخفض التأثير في المناطق الريفية. وتقول إن المتنزهين لا يجب أن يكونوا على دراية فقط بما وضعوا أقطابهم ، بل يجب عليهم إزالة سلال القطب ما لم يتنزهوا في الثلج واستخدام نصائح مطاطية لتجنب علامات الخدش على الصخور. في أقسام المستوى ، أو في المناطق التي يكون فيها احتمال التأثير السلبي مرتفعًا ، يقترح ATC إزالة الأقطاب تمامًا.
تم العثور على "مشي النورديك" ، وهو نوع من المشي مع القطبين ، وله آثار مفيدة على الراحة في ضربات القلب ، وضغط الدم ، والقدرة على ممارسة الرياضة ، والاستهلاك الأقصى للأكسجين ، ونوعية الحياة في المرضى الذين يعانون من أمراض مختلفة ، ويتفوق على النشاط السريع. المشي بدون أعمدة وفي بعض نقاط النهاية للركض.
في هذه الصفحة يمكنك تحميل صور PNG مجانا: القطب الرحلات صور PNG تحميل مجاني
- فريق كرة سلة
- عرض كبير
- بيل غولدبرغ
- القوس والسهم
- برينتفورد
- بريت هارت
- بروك ليسنر
- كام نيوتن
- كارديف سيتي إف سي.
- المشجع
- شيكاغو بيرز
- كريس بنوا
- كريس جيريكو
- سينسيناتي بنغلس
- كليفلاند براونز
- كليفلاند كافالييرز
- سي ام بانك
- كريستيانو رونالدو
- دانيال برايان
- ديف باوتيستا
- ديفيد فيلا
- البرونكو دنفر
- دنفر ناجتس
- ديترويت بيستونز
- دواين جونسون
- حافة
- ممارسه الرياضه
- الهوكي الميداني
- التزلج على الجليد
- فين بالور
- فلويد مايويذر جونيور
- لاعب كرة القدم
- خوذة كرة القدم
- فولهام إف سي.
- غولدن ستايت ووريورز
- غرين باي باكرز
- معدات الجمنازيوم
- صالة الشهرة
- كرة اليد
- هيروشي تاناهاشي
- هيوستن تكساس
- هالك هوجان
- جاي ليثال
- جيف هاردي
- الركض
- جون سينا
- الجودو
- كين
- رؤساء مدينة كانساس
- كيني أوميغا
- Kettlebell
- كيفين أوينز
- كوبي براينت
- كوفي كينغستون
- كورت زاوية
- لاكروس
- ليبرون جيمس
- ليدز يونايتد
- ليونيل ميسي
- لويز جوستافو
- لوك روك هولد
- بطولة البيسبول الكبرى
- مانشستر يونايتد إف سي.
- ماريا شارابوفا
- ماورو بوسيلي
- ميامي مارلينز
- مايكل جوردن
- ميك فولي
- ميني غولف
- فنان عسكري مختلط
- MMA
- موتوكروس
- MotoGP
- ناسكار
- كرة الشبكة
- نيفيل
- باتريوت نيو انغلاند
- نيويورك جاينتس
- NHL
- نيكي بيلا
- نورويتش سيتي إف سي.
- نوفاك ديوكوفيتش
- الألعاب الأولمبية
- أورلاندو ماجيك
- أيكيدو
- كرة القدم الأمريكية
- فيلادلفيا ايجلز
- طاولة الزهر
- الدوري الممتاز
- تنس الريشة
- لكمة
- الحديد
- سباق
- البيسبول
- التجديف
- كرة سلة
- تجمع
- بياثلون
- راندي أورتن
- خوذات الدراجات
- راندي سافاج
- دراجات
- ري ميستيريو
- بلياردو
- روب فان دام
- كمال الاجسام
- روجر فيدرير
- البولينج
- العصور الرومانية
- قفازات الملاكمة
- روندا روسي
- رقصة البريك
- سان أنطونيو سبيرز
- تسلق
- سياتل سي هوكس
- دائري
- سيث رولينز
- لعبة الداما
- شون مايكلز
- شطرنج
- شينسوكي ناكامورا
- كريكيت
- ركوب الدراجات
- تزلج
- نبلات
- الدمبل
- قطب الصيد
- التزلج على الجليد
- اللياقه البدنيه
- الزعانف
- معدات رياضية
- كرة القدم
- سباق سيارات السباق
- أحذية كرة القدم
- ستيف بوردين
- هدف كرة القدم
- الحجر البارد
- لاعب كرة قدم
- تينيسي جبابرة
- الطبق الطائر
- جولف
- تيتسويا نايتو
- معدات النادي الرياضي
- الصخرة
- رياضة بدنية
- المحارب النهائي
- الهوكي
- الحانوتي
- الفأس الجليدي
- أخشاب النمر
- الزلاجات الجليدية
- تريبل اتش
- الجودوجي
- يوسين بولت
- الكاراتيه
- مقابل
- كاياك
- سكوتر ركلة
- سير
- الكيك بوكسينغ
- واشنطن Redskins
- الفنون القتالية المختلطة
- مصارع
- مواي تاي
- مجداف
- WWE
- المظلة
- XFL
- بينج بونج
- لعبة البوكر
- رقصة القطب
- رفع الاثقال
- كيس ملاكمة
- الواح التزحلق
- كرة القدم الامريكية
- احذية جري
- لوح تزلج
- التزحلق
- تزلج
- غص
- لوح التزلج
- السومو
- ركوب الأمواج
- سباحة
- التايكوندو
- تنس
- الترامبولين
- جهاز السير المتحرك
- قطب الرحلات
- UFC
- الكرة الطائرة
- لوحة الوزن
- صفارة الحكم
- مصارعة
- اليوجا
- كأس العالم 2018
- التمارين الرياضية
- أنماط AJ
- فريق كرة القدم الأمريكية
- آرتشر
- أرنولد شوارزنيجر
- آرسنال إف سي
- أتلانتا بريفز
- أتلانتا فالكونز
- الكرة