Gymnastika je sport, který vyžaduje rovnováhu, sílu, flexibilitu, obratnost, koordinaci a vytrvalost. Pohyby, které se účastní gymnastiky, přispívají k rozvoji svalových skupin paží, nohou, ramen, zad, hrudníku a břicha. Bdělost, přesnost, odvážnost, sebevědomí a sebekázeň jsou mentální zvláštnosti, které lze rozvíjet také pomocí gymnastiky. Gymnastika se vyvinula z cvičení používaných starými Řeky, které zahrnovaly dovednosti pro připevnění a sesednutí koně, az dovedností cirkusového výkonu.

Většina forem soutěžních gymnastických akcí se řídí Mezinárodní federací gymnastiky (obr.). Každá země má svůj vlastní národní řídící orgán (BIW) přidružený k OBR. Konkurenceschopná umělecká gymnastika je nejznámější z gymnastických akcí. Typicky se to týká ženských událostí klenby, nerovných tyčí, vyváženého paprsku a podlahového cvičení, stejně jako událostí mužů pro podlahové cvičení, kůň z pommel, ještě prsteny, klenbu, rovnoběžné tyče a vodorovnou lištu.

Mezi další figové obory patří rytmická gymnastika, trampolína a omílání, akrobatická gymnastika, aerobní gymnastika a parkour. Mezi disciplíny, které momentálně FIG neuznává, patří gymnastika kol, estetická skupinová gymnastika, rytmická gymnastika mužů, TeamGym a mallakhamba. Mezi účastníky mohou být děti ve věku 20 měsíců, které dělají mateřskou školu a dětskou gymnastiku, rekreační gymnastky ve věku 3 a více let, konkurenční gymnastky s různou úrovní dovedností a sportovci světové třídy.

Umělecká gymnastika se obvykle dělí na pánskou a ženskou gymnastiku. Muži soutěží na šesti akcích: Floor Cvičení, Pommel Horse, Still Rings, Vault, Parallel Bars a Horizontal Bar, zatímco ženy soutěží na čtyřech: Vault, Nerovné tyče, Balance Beam a Floor Cvičení. V některých zemích ženy najednou soutěžily o prsteny, vysoký a paralelní pruh (například v padesátých letech v SSSR).

V roce 2006 společnost FIG zavedla nový bodový systém pro uměleckou gymnastiku, ve kterém skóre již není omezeno na 10 bodů. Systém je používán v USA pro elitní konkurenci. Na rozdíl od starého kódu bodů existují dvě samostatná skóre, skóre provedení a skóre obtížnosti. V předchozím systému bylo „skóre výkonu“ jediným skóre. Bylo a stále je mimo 10,00, s výjimkou krátkých cvičení. Během výkonu gymnastky si soudci toto skóre odečtou pouze. Pádem na akci nebo mimo ni je srážka 1,00 v elitní gymnastice. Zavedení skóre obtížnosti je významnou změnou. Skóre obtížnosti gymnastky je založeno na tom, jaké prvky vykonávají, a může se změnit, pokud neprovedou nebo nedokončí všechny dovednosti nebo nepřipojí dovednost, která má být spojena s jinou. Bonusy za připojení jsou tam, kde se odchylka vyskytuje nejčastěji mezi zamýšleným a skutečným skóre obtížnosti, protože může být obtížné spojit více letových prvků. Je velmi obtížné spojit dovednosti, pokud první dovednost není provedena správně. Nový kód bodů umožňuje gymnastům získat vyšší skóre na základě obtížnosti dovedností, které vykonávají, a jejich provedení. Neexistuje žádné maximální skóre obtížnosti, protože se může zvyšovat s rostoucí obtížností dovedností.

Na této stránce si můžete zdarma stáhnout obrázky PNG: Gymnastika PNG obrázky ke stažení zdarma