En ballettdanser er en person som praktiserer kunsten å klassisk ballett. Både kvinner og menn kan trene ballett; dansere har imidlertid hierarki og strenge kjønnsroller. De er avhengige av mange års omfattende opplæring og riktig teknikk for å bli en del av profesjonelle selskaper. Ballettdansere har en høy risiko for skader på grunn av den krevende teknikken til ballett

Ballettdansere begynner vanligvis å trene i alderen 2-4 år (for kvinner) eller 5-7 (for mannlige dansere) hvis de ønsker å opptre profesjonelt. Trening slutter ikke når ballettdansere blir ansatt av et profesjonelt selskap. De må delta på ballettklasse seks dager i uken for å holde seg i form og bevisst. Ballett er en streng form for kunst, og danseren må være veldig atletisk og fleksibel.

Ballettdansere begynner sine klasser i barre, en trebjelke som løper langs veggene i ballettstudioet. Dansere bruker barre for å forsørge seg selv under øvelser. Barrearbeid er designet for å varme opp kroppen og strekke muskler for å forberede seg til sentrumsarbeid, hvor de utfører øvelser uten barre. Senterarbeid midt i rommet starter med tregere øvelser, gradvis fører til raskere øvelser og større bevegelser. Ballettdansere avslutter senterarbeidet med å øve på store sprang over gulvet som kalles grande allegro.

Etter senterarbeid presenterer kvinner øvelser på pointe, eller på tærne, støttet av spesielle pointe sko. Hannene øver på hopp og sving. De kan øve på partnerarbeid.

På denne siden kan du laste ned gratis PNG-bilder: Balletdanser PNG-bilder gratis nedlasting