Zubná kefka je nástroj na ústnu hygienu, ktorý sa používa na čistenie zubov, ďasien a jazyka. Skladá sa z hlavy pevne zoskupenej štetiny, na ktorú sa môže nanášať zubná pasta, pripevnená na rukoväť, ktorá uľahčuje čistenie ťažko prístupných oblastí úst.

Zubné kefky sú k dispozícii s rôznymi textúrami, veľkosťami a tvarmi štetín. Väčšina zubárov odporúča používať mäkkú zubnú kefku, pretože tvrdé kefky môžu poškodiť zubnú sklovinu a dráždiť ďasná.

Aj keď bola zubná kefka vyrobená ako nástroj na ústnu hygienu, ako iné precízne čistenie sa používa aj ako nástroj na presné čistenie, najmä v armáde. Je to kvôli mnohým malým prameňom, ktoré umožňujú čistenie na malom mieste, ktoré mnohé konvenčné čistiace nástroje nemôžu dosiahnuť.

Pred vynálezom zubnej kefky sa použili rôzne opatrenia na ústnu hygienu. Toto bolo overené vykopávkami, počas ktorých sa získali žuvacie paličky, vetvičky stromov, vtáčie perie, zvieracie kosti a bravčové ostne.

Predchodcom zubnej kefky je žuvacia tyčinka. Žuľavé tyčinky boli vetvičky s rozstrapkanými koncami, ktoré sa používali na čistenie zubov, zatiaľ čo druhý koniec sa používal ako špáradlo. Najstaršie žuvacie tyčinky boli objavené v Sumer Mezopotámii v roku 3500 pred Kristom, egyptská hrobka pochádzajúca z roku 3000 pred Kristom a uvedená v čínskych záznamoch z roku 1600 pred Kristom. Gréci a Rimania používali na čistenie zubov špáradlá a v hrobkách Qin Dynasty boli vykopané vetvičky podobné špáradlám. Žuľavé tyčinky zostávajú bežné v Afrike, na juhu Spojených štátov a v islamskom svete je používanie žuvacej tyčinky Miswak považované za zbožnú akciu a bolo predpísané, aby sa používalo pred každou modlitbou päťkrát denne. Moslimovia používajú miswaky už od 7. storočia.

Prvá zubná kefka štetiny pripomínajúca modernú bola nájdená v Číne. Používa sa počas dynastie Tang (619 - 907) a pozostával z štetín ošípaných [8] [9]. Štetiny pochádzajú z ošípaných žijúcich na Sibíri av severnej Číne, pretože chladnejšie teploty poskytovali pevnejšie štetiny. Pripevňovali sa na rukoväť vyrobenú z bambusu alebo kosti, tvoriacu zubnú kefku. V roku 1223 japonský zenový majster D? Gen Kigen zaznamenal na Sh? B? Genz? že videl, ako mnísi v Číne čistia zuby kefami vyrobenými z prasličiek z prasličky, pripevnenej k držadlu Oxbone. Štetinová zubná kefka sa rozšírila do Európy a priniesla ju z Číny do Európy cestujúci. Bol prijatý v Európe počas 17. storočia. Najskoršie identifikované použitie slova zubná kefka v angličtine bolo v autobiografii Anthonyho Wooda, ktorý napísal v roku 1690, že si kúpil zubnú kefku od J. Barreta. Európania zistili, že zubné kefky na prasa, ktoré sa dovážajú z Číny, sú príliš pevné a uprednostňujú mäkšie zubné kefky, ktoré sa vyrábajú z vlásia. Hromadne vyrábané zubné kefky vyrobené z štetín koní alebo diviakov sa do Číny dovážali z Číny až do polovice 20. storočia.

Zistilo sa, že v porovnaní s ručnou kefou môže viacsmerná silová kefa znižovať výskyt zápalu ďasien a plaku v porovnaní s bežným kefovaním zo strany na stranu. Tieto kefy bývajú nákladnejšie. Elektrická zubná kefka vykonáva rotáciu svojich štetín a čistí ťažko prístupné miesta. Väčšina štúdií uvádza výkony rovnocenné s výkonom manuálnych kefiek, pravdepodobne so znížením plaku a zápalom ďasien, hoci elektrická verzia môže byť pohodlnejšia. Ďalší časovač a tlakové senzory môžu povzbudiť efektívnejší proces čistenia. Elektrické zubné kefky možno klasifikovať podľa rýchlosti ich pohybu ako: štandardné silové zubné kefky, zvukové zubné kefky alebo ultrazvukové zubné kefky. Akákoľvek elektrická zubná kefka je technicky výkonnou zubnou kefkou. Ak je pohyb zubnej kefky dostatočne rýchly na to, aby v hlučnom frekvenčnom rozsahu (20 Hz až 20 000 Hz) vyvolal hučanie, možno ju klasifikovať ako zvukovú kefku na zuby. Akákoľvek elektrická zubná kefka s pohybom rýchlejšie ako je tento limit môže byť klasifikovaná ako ultrazvuková zubná kefka. Niektoré ultrazvukové zubné kefky, napríklad Megasonex a Ultreo, majú zvukový aj ultrazvukový pohyb.

Zuby môžu byť poškodené niekoľkými faktormi vrátane zlej ústnej hygieny, ale tiež zlej ústnej hygieny. Najmä v prípade citlivých zubov je možné zabrániť poškodeniu dentínu a ďasien niekoľkými opatreniami vrátane správnej techniky kefovania.

Pri použití priamej štetiny s kefou je výhodné, aby ste sa vodorovne neumytali okolo krku zubov, nestláčali kefu príliš silno proti zubom, aby ste si vybrali zubnú pastu, ktorá nie je príliš drsná, a aby ste počkali najmenej 30 minút po konzumácia kyslých potravín alebo nápojov pred kefovaním. Vynález zubnej kefky so zakrivenými štetinami Collis Curve ™ umožňuje zjednodušenú techniku ​​simultánneho čistenia, ktorá je špecificky opísaná pre túto kefku. „Zakrivené štetiny sa otáčajú na svojich osiach a vkĺznu do sulku až k spojovaciemu epitelu bez toho, aby sa to trhalo.“ Tvrdšie zubné kefky redukujú zubný povlak účinnejšie, ale sú pre zuby a ďasno stresujúce; použitie strednej až mäkkej zubnej kefky na dlhšiu dobu čistenia bolo hodnotené ako najlepší kompromis medzi výsledkom čistenia a zdravím ďasien a zubov.

Štúdia University College London zistila, že rady týkajúce sa techniky a frekvencie kefovania poskytované 10 národnými asociáciami zubných lekárov, spoločnosťami vyrábajúcimi zubné pasty a kefky a v učebniciach o zubných lekároch boli nekonzistentné.

Neodporúča sa zdieľať zubné kefky s ostatnými, pretože okrem všeobecných hygienických problémov existuje riziko prenosu chorôb, ktoré sú zvyčajne prenosné krvou, ako je napríklad hepatitída C.

Po použití je vhodné opláchnuť zubnú kefku vodou, otriasť ju a nechať zubnú kefku uschnúť.

Ohnuté a opotrebované štetiny zubnej kefky vedú k zníženej účinnosti čistenia. Preto sa odporúča vymeniť za nový, keď sa zdá, že je opotrebovaný (zhruba po 6 - 16 týždňoch).

Na tejto stránke si môžete zadarmo stiahnuť PNG obrázky: Zubná kefka PNG obrázky na stiahnutie zadarmo