Uno zaino - chiamato anche bookbag, kitbag, zaino, zaino, zaino o zaino a sacco - è, nella sua forma più semplice, un sacco di stoffa portato sulla schiena e fissato con due cinturini che scorrono sulle spalle, ma possono esserci variazioni a questo disegno di base. I tipi di zaini leggeri sono talvolta indossati su una sola tracolla.

Gli zaini sono comunemente usati da escursionisti e studenti e sono spesso preferiti alle borse per trasportare carichi pesanti o trasportare qualsiasi tipo di attrezzatura, a causa della limitata capacità di trasportare pesi pesanti per lunghi periodi di tempo nelle mani.

Zaini di grandi dimensioni, utilizzati per trasportare carichi di oltre 10 kg (22 libbre), nonché zaini sportivi più piccoli (ad esempio corsa, ciclismo, escursionismo e idratazione), solitamente scaricano la maggior parte (fino a circa il 90%) del loro peso sull'anca imbottita cinture, lasciando gli spallacci principalmente per stabilizzare il carico. Ciò migliora il potenziale di trasporto di carichi pesanti, poiché i fianchi sono più forti delle spalle e aumenta anche l'agilità e l'equilibrio, poiché il carico si avvicina al centro di massa di chi lo indossa.

Anticamente, lo zaino veniva utilizzato come mezzo per trasportare il gioco più grande del cacciatore e altri tipi di prede e come mezzo di trasporto più facile per altri materiali. Erano anche facili da trasportare e fatti di stoffe. Nei casi di cacce più grandi, i cacciatori smembravano le loro prede e distribuivano i pezzi dell'animale intorno, ognuno impacchettando la carne in molti involucri e poi in sacchi che si mettevano sulla schiena. La borsa stessa sarebbe formata da pelle e pelle di animale e cucita insieme da intestini di animali, che sarebbero intrecciati strettamente per formare un robusto materiale simile a un filo.

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