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Equipamento de exercício é qualquer aparelho ou dispositivo usado durante a atividade física para aumentar os efeitos de força ou condicionamento desse exercício, fornecendo quantidades fixas ou ajustáveis ​​de resistência ou para melhorar a experiência ou o resultado de uma rotina de exercícios.

O equipamento para exercícios também pode incluir itens vestíveis, como calçados, luvas e pacotes de hidratação adequados.

Está disponível uma ampla gama de diferentes tipos de equipamentos para exercícios, incluindo

Treinamento com pesos livres:

Halteres pré-carregados e halteres convencionais

Kettlebells

Halteres pré-carregados e halteres convencionais

Placas de peso: placas de pára-choques, placas de aço, microplacas

Coleiras

Máquinas de peso

Cabos

Remadores

Arnês de cabeça / pescoço

Treinamento de resistência variável:

Bandas elásticas (bandas de resistência): bandas de monstros, círculos de quadril, bandas de fio dental, mini bandas

Treinamento em acomodação de cadeias: cadeias

Acessórios de elevação:

Correias, faixas e mangas:

Cintas de elevação

Envoltórios de pulso

Mangas cotovelo

Joelheiras

Joelho mangas

Cuidado das mãos: Giz para academia, luvas

Sling shots]

Sapatos (feitos especificamente para levantamento de peso olímpico, agachamento, levantamento terra, prensa aérea, etc.)

Correias (10 mm, 13 mm; pequenas, médias, grandes; correias de dentes, correias de alavanca)

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