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歯ブラシは、歯、歯茎、舌をきれいにするために使用される口腔衛生器具です。それは、密集した剛毛の頭からなり、その上に歯磨き粉を塗布することができ、口の届きにくい領域の洗浄を容易にするハンドルに取り付けられます。

歯ブラシには、さまざまな毛の質感、サイズ、形が用意されています。剛毛の歯ブラシは歯のエナメル質を損傷し、歯茎を刺激する可能性があるため、ほとんどの歯科医は柔らかい歯ブラシの使用を推奨しています。

歯ブラシは最初は口腔衛生器具として作られましたが、精密な洗浄ツールとして、特に軍隊での使用も見られました。これは、多くの従来のクリーニングツールでは届かない狭い場所でのクリーニングを可能にする多くの小さなストランドがあるためです。

歯ブラシが発明される前は、さまざまな口腔衛生対策が行われていました。これは発掘調査によって確認されており、その間、チュースティック、木の小枝、鳥の羽、動物の骨、ヤ​​マアラシの羽が回収されました。

歯ブラシの前身はチュースティックです。チュースティックは、ほつれた端が歯を磨くために使用される小枝であり、もう一方の端はつまようじとして使用されました。最古のチュースティックは、紀元前3500年のエジプトの墓である紀元前3500年のシュメールメソポタミアで発見され、紀元前1600年の中国の記録に記載されています。ギリシャ人とローマ人はつまようじを使って歯をきれいにし、つまようじのような小枝が秦王朝の墓で発掘されました。チュースティックは、アフリカ、米国南部の田舎で一般的であり続け、イスラム世界では、チュワスティックミスワクの使用は敬虔な行動と見なされ、1日5回すべての祈りの前に使用するように処方されています。 Miswaksは、7世紀以来イスラム教徒によって使用されています。

現代のものに似た最初の毛の歯ブラシは中国で発見されました。唐時代（619〜907）に使用され、豚の毛で構成されていました。[8] [9]剛毛はシベリアと中国北部に住む豚から供給されました。寒いほど気温が高いため剛毛が硬くなりました。それらは、竹または骨から製造されたハンドルに取り付けられ、歯ブラシを形成していました。 1223年、日本の禅師、D？gen KigenがSh？b？genz？に録音しました。彼は中国の修道士が牛の骨の柄に取り付けられたつくしの毛でできたブラシで歯を磨くのを見ました。毛の歯ブラシは旅行者によって中国からヨーロッパに持って来られて、ヨーロッパに広がりました。 17世紀にヨーロッパで採用されました。英語で歯ブラシという言葉が最初に確認されたのは、1690年にJ.バレットから歯ブラシを購入したと書いたアンソニーウッドの自伝でした。ヨーロッパ人は中国から輸入された豚の毛の歯ブラシが硬すぎて馬毛から作られたより柔らかい毛の歯ブラシを好んだことを発見しました。馬やイノシシの毛で作られた量産歯ブラシは、20世紀半ばまで中国からイギリスに輸入され続けました。

手動ブラシと比較して、多方向のパワーブラシは、通常の左右のブラッシングと比較して、歯肉炎と歯垢の発生率を減らす可能性があることが発見されました。これらのブラシはより高価になる傾向があります。電動歯ブラシは毛先を回転させ、届きにくい場所を掃除します。ほとんどの研究は、電動バージョンの方がより快適であるかもしれませんが、おそらく歯垢および歯肉炎の減少を伴う、手動ブラッシングと同等の性能を報告しています。追加のタイマーと圧力センサーは、より効率的な洗浄プロセスを促進できます。電動歯ブラシは、その動きの速度に応じて、標準の電動歯ブラシ、超音波歯ブラシ、または超音波歯ブラシに分類できます。電動歯ブラシは、技術的には電動歯ブラシです。歯ブラシの動きが可聴周波数範囲（20 Hz〜20,000 Hz）でハムを生成するのに十分速い場合、それは音波歯ブラシとして分類できます。この制限よりも動きが速い電動歯ブラシは、超音波歯ブラシとして分類できます。 MegasonexやUltreoなどの特定の超音波歯ブラシには、音波と超音波の両方の動きがあります。

歯は、口腔衛生不良を含むいくつかの要因によって損傷を受ける可能性がありますが、口腔衛生を誤って損傷する可能性もあります。特に敏感な歯の場合、象牙質と歯肉への損傷は、正しいブラッシング技術を含むいくつかの方法で防ぐことができます。

まっすぐな剛毛のブラシを使用する場合、歯の首を水平にこすらないように、ブラシを歯に強く押しすぎないようにし、磨耗しすぎない練り歯磨きを選択し、少なくとも30分待ってから、ブラッシング前の酸性の食べ物や飲み物の消費。 Collis CurveTM湾曲した毛の歯ブラシの発明により、このブラシについて具体的に説明されている簡略化された同時ブラッシング技術が可能になります。 「湾曲した剛毛はその軸を中心に回転し、裂け目をせずに接合上皮まで溝に滑り込みます」硬い歯ブラシは歯垢をより効率的に減らしますが、歯と歯茎にストレスを与えます。中程度から柔らかい歯ブラシを使用して洗浄時間を長くすることが、洗浄結果と歯茎および歯の健康との間の最良の妥協点であると評価されました。

ロンドン大学ユニバーシティカレッジの調査によると、全国の10の歯科医師会、練り歯磨き、歯ブラシの会社、および歯科の教科書で提供されているブラッシング技術と頻度に関するアドバイスには一貫性がないことがわかりました。

歯ブラシを他の人と共有することはお勧めしません。一般的な衛生上の懸念に加えて、C型肝炎など、血液によって伝染する可能性のある病気を伝染するリスクがあるためです。

使用後は、歯ブラシを水ですすいでから振り落とし、歯ブラシを乾かしてください。

歯ブラシの剛毛が曲がって摩耗すると、洗浄効率が低下します。そのため、使い古されたように見える場合は（約6〜16週間後）、新しいものに交換することをお勧めします。