बैले डांसर वह व्यक्ति होता है जो शास्त्रीय बैले की कला का अभ्यास करता है। महिला और पुरुष दोनों बैले का अभ्यास कर सकते हैं; हालांकि, नर्तकियों में पदानुक्रम और सख्त लिंग भूमिकाएं होती हैं। वे पेशेवर कंपनियों का हिस्सा बनने के लिए व्यापक प्रशिक्षण और उचित तकनीक पर भरोसा करते हैं। बैले तकनीक की मांग के कारण बैले नर्तकियों को चोट लगने का अधिक खतरा होता है

बैले नर्तक आमतौर पर 2-4 वर्ष (महिलाओं के लिए) या 5-7 (पुरुष नर्तकियों के लिए) के बीच प्रशिक्षण शुरू करते हैं यदि वे पेशेवर प्रदर्शन करना चाहते हैं। प्रशिक्षण समाप्त नहीं होता है जब बैले नर्तकियों को एक पेशेवर कंपनी द्वारा काम पर रखा जाता है। खुद को फिट और जागरूक रखने के लिए उन्हें सप्ताह में छह दिन बैले क्लास में भाग लेना चाहिए। बैले कला का एक सख्त रूप है, और नर्तक को बहुत एथलेटिक और लचीला होना चाहिए।

बैले नर्तकियों को बैरे पर अपनी कक्षाएं शुरू होती हैं, एक लकड़ी की बीम जो बैले स्टूडियो की दीवारों के साथ चलती है। नर्तक अभ्यास के दौरान खुद को सहारा देने के लिए बैरे का उपयोग करते हैं। बैरे का काम शरीर और मांसपेशियों को गर्म करने के लिए बनाया गया है ताकि वे केंद्र के काम के लिए तैयार हो सकें, जहां वे बैरे के बिना अभ्यास करते हैं। कमरे के बीच में केंद्र का काम धीमी गति से अभ्यास के साथ शुरू होता है, धीरे-धीरे तेज अभ्यास और बड़े आंदोलनों के लिए अग्रणी होता है। बैले डांसर फिनिश सेंटर में फर्श के पार बड़ी छलांग लगाने का काम करते हैं जिसे ग्रैंड एलेग्रो कहा जाता है।

केंद्र के काम के बाद, महिलाएं पॉइंटर या उनके पैर की उंगलियों पर व्यायाम प्रस्तुत करती हैं, जो विशेष पॉइंटर जूते द्वारा समर्थित हैं। नर कूदता है और मुड़ता है। वे एक साथ साथी काम का अभ्यास कर सकते हैं।

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