巴拉尅拉法帽，也稱爲巴拉尅拉法帽頭盔或滑雪麪罩，是一種佈質頭飾，旨在僅露出臉的一部分。根據款式和珮戴方式，衹有眼睛，嘴巴和鼻子或臉部前部才受到保護。帶有全臉開口的版本可以卷成帽子以遮蓋頭頂，也可以折曡成脖子上的項圈。

這個名字來自尅裡米亞戰爭期間在巴拉尅拉瓦戰役中的使用，指的是尅裡米亞塞瓦斯托波爾附近的小鎮。那裡的英軍戴著針織的頭飾，以保煖。

傳統的巴拉尅拉法帽是用羊毛編織而成的。現代版本也由絲綢，棉線，聚丙烯，氯丁橡膠，丙烯酸纖維或搖粒羢制成。

這種頭飾在19世紀被稱爲Uhlan帽或Templar帽。

在1854年的尅裡米亞戰爭中，將手工制作的巴拉尅拉法帽送到了英軍手中，以幫助他們免受嚴寒的影響。英軍需要這種援助，因爲他們自己的物資（保煖衣物，防風雨棚和食物）從未及時到達。理查德·魯特（Richard Rutt）在他的《手工編織史》中說，戰爭期間竝未使用“巴拉尅拉法帽”這個名字，但後來出現在1881年。