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举重是一项力量运动，包括以下三种举重的最大尝试：深蹲，卧推和硬拉三种。像在奥运会举重运动中一样，它涉及到运动员尝试在装有举重板的杠铃上最大举重。举重运动是从一种称为“奇数举重”的运动发展而来的，该运动遵循相同的三试形式，但使用了更多种类的事件，类似于强人竞赛。最终，奇数升降机已标准化为目前的三台。

在比赛中，升降机可以配备设备也可以不配备设备（在IPF中通常称为“原始”举升或“经典”举升）。在本文中，设备是指支撑性的上衣或下蹲/过高运动服或内裤。在某些联盟中，允许在已配备但没有配备的部门中使用护膝。在其他情况下，它们可用于配备设备的起重机和不配备设备的起重机。也可以使用安全带，膝盖袖，手腕带和特殊鞋类，但在区分装备和未装备的举升时不考虑。

比赛在世界各地举行。自1984年以来，举重运动一直是残奥会的一项运动（仅卧推），在IPF的领导下，它也是一项世界运动会的运动。其他独立于IPF运作的联合会也批准了本地，国家和国际比赛。

在举重练习中，辅助设备用于增加举重。舒适的衣服穿着在一个或多个关节（例如肩膀或臀部）上。该服装在卧推或下蹲的向下部分中变形，或者在硬拉中下降到杆的形状，从而存储弹性势能。在每个升降机的上部，弹性势能作为动能传递到杠铃，有助于完成升降机。一些人声称，支撑设备可通过压缩和稳定佩戴设备的关节来防止伤害。例如，据称该台式衬衫可以支撑和保护肩膀。批评者指出，支撑设备使用的重量更大，并且设备改变运动方式的趋势可能会损害安全性，例如在上衣卧推的向上部分中杆向头部移动的情况下。