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瑜伽-是一组源自古代印度的生理，心理和精神实践或学科。瑜伽是印度教六所正统学派之一。印度教，佛教和Ja那教的瑜伽学校，做法和目标多种多样。哈塔瑜伽和R？ja瑜伽是最知名的瑜伽类型。

瑜伽的起源被认为可以追溯到印度以前的吠陀文化。它在里格维达（Rigveda）中有所提及，但最有可能在公元前六，五世纪左右发展，出现在古代印度的苦行僧和？玛教运动中。最早描述瑜伽练习的教科书的年代不清，对奥义书的评价不尽相同。帕坦加利的瑜伽经可以追溯到公元1世纪上半叶，但直到20世纪才在西方引起重视。哈达瑜伽经起源于密宗，起源于11世纪。

继Swami Vivekananda在19世纪末和20世纪初取得成功之后，印度的瑜伽大师随后将瑜伽引入了西方。在1980年代，瑜伽作为一种体育锻炼方法在整个西方世界变得很流行。然而，印度传统瑜伽不仅仅是运动。它具有冥想和精神上的核心。印度教的六种主要正统学派之一也被称为瑜伽，它具有自己的认识论和形而上学，与印度教三千家哲学密切相关。

许多研究试图确定瑜伽作为癌症，精神分裂症，哮喘和心脏病的辅助干预措施的有效性。这些研究的结果是喜忧参半。 2016年12月1日，瑜伽被联合国教科文组织列为非物质文化遗产。