Опрема за вежбање је сваки апарат или уређај који се користи током физичке активности како би се повећао учинак снаге или кондиционирања те вежбе пружајући било фиксне или подесиве количине отпора, или како би се на други начин побољшао искуство или исход рутинске вежбе.

Опрема за вежбање може такође да садржи такве носиве предмете као што су одговарајуће ногавице, рукавице и хидратациони пакети.

Доступан је широк спектар различитих врста опреме за вежбање, укључујући

Тренинг у слободној тежини:

Унапријед учитане бучице и конвенционалне бучице

Кеттлебеллс

Унапријед учитане мрене и конвенционалне мрене

Плоче тежине: одбојници, челичне плоче, микроплоче

Овратници

Машине за тежину

Каблови

Веслачи

Кабелски сноп главе / врата

Тренинг променљивог отпора:

Еластични бендови (отпорни бендови): монструозни бендови, кукови у облику конопца, фласс траке, мини бендови

Обука за смештај ланца: ланци

Опрема за подизање:

Каишеви и каишеви:

Подизне ручне ручне траке

Зглобови за зглобове

Лакни рукави

Облози за колена

Рукави до кољена

Њега руку: креда за теретану, рукавице

Слинг схотс]

Ципеле (посебно израђене за олимпијско дизање тегова, чучњеви, мртве жичаре, пресовање итд.)

Појасеви (10 мм, 13 мм; мали, средњи, велики; појасеви, појасеви)

кБок

На овој страници можете преузети бесплатне слике ПНГ: Слике теретане ПНГ слике бесплатно преузимање