ดาวน์โหลดภาพ PNG ฟรี： ดาวน์โหลดฟรี Pole dance PNG ภาพพื้นหลังโปร่งใส, โพลแดนซ์ ฟรี Photoshop PNG

การเต้นเสาเป็นการผสมผสานการเต้นรำและการแสดงผาดโผนโดยมีศูนย์กลางอยู่ที่เสาแนวตั้ง รูปแบบศิลปะการแสดงนี้ไม่เพียง แต่เกิดขึ้นในคลับของสุภาพบุรุษในการเต้นกาม แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ก็ได้รับความนิยมในฐานะที่เป็นรูปแบบหลักของการออกกำลังกายซึ่งได้รับการฝึกฝนจากผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายในโรงยิม การแข่งขันเต้นเสาสำหรับมือสมัครเล่นและมืออาชีพนั้นจัดขึ้นในประเทศต่างๆทั่วโลก

การเต้นเสาต้องใช้ความอดทนและการประสานงานของกล้ามเนื้ออย่างมีนัยสำคัญ (เช่นเดียวกับในการเต้นที่แปลกใหม่) วันนี้การแสดงเสาโดยนักเต้นที่แปลกใหม่มีตั้งแต่สปินพื้นฐานและเปลื้องผ้าในคลับที่ใกล้ชิดมากขึ้นไปจนถึงการเคลื่อนไหวกีฬาเช่นปีนขึ้นและการรุกรานร่างกายในคลับ "เวทีหนัก" ของลาสเวกัสและไมอามี่ ยกตัวอย่างเช่น Dancer Remy Redd ที่ King of Diamonds มีชื่อเสียงในการพลิกตัวของเธอเองให้คว่ำลงและแยกออกจากเพดาน การเต้นเสานั้นต้องการความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่น ร่างกายส่วนบนและแกนกลางจำเป็นต้องมีความชำนาญการสอนที่เหมาะสมและการฝึกฝนอย่างเข้มงวดเป็นสิ่งจำเป็น นับตั้งแต่กลางทศวรรษ 2000 ผู้สนับสนุนการแข่งขันเต้นเสาเต้นพยายามที่จะเปลี่ยนมุมมองของผู้คนเกี่ยวกับการเต้นเสาให้รวมถึงการออกกำลังกายด้วยเสาเป็นรูปแบบที่ไม่ใช่ทางเพศของการเต้นรำและการแสดงผาดโผนและพยายามที่จะย้ายขั้วโลก

ขั้วโลกเต้นรำถือได้ว่าเป็นรูปแบบหนึ่งของการออกกำลังกายซึ่งสามารถใช้เป็นทั้งแอโรบิกและการออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจน ปัจจุบันโรงเรียนและคุณวุฒิที่ยอมรับได้กลายเป็นเรื่องธรรมดา

โดยปกติแล้วเสาเต้นรำมาตรฐานประกอบด้วยโครเมียมกลวง, เหล็ก, หรือขั้วทองเหลืองที่มีการตัดขวางแบบวงกลม, วิ่งจากพื้นถึงเพดาน Affixing ที่เพดานให้ความมั่นคงมากขึ้น แต่ไม่ได้รับการตระหนักเสมอโดยเฉพาะที่ไนท์คลับที่มีเพดานสูงขึ้นหรือที่อุปกรณ์พกพา ในประเทศส่วนใหญ่รวมถึงสหรัฐอเมริกาเส้นผ่านศูนย์กลางปกติคือ 50 มม. (2 นิ้ว) หรือตอนนี้ที่นิยมมากขึ้น 45 มม. (1.75 นิ้ว) ทำให้สามารถจับได้อย่างสบายด้วยมือเดียว ในเอเชียเส้นผ่าศูนย์กลางมักจะน้อยกว่า 45 มม. ในออสเตรเลียเสา 38 มม. ได้รับความนิยม

มีประเภทของเสาเต้นที่แตกต่างหลากหลายเพื่อให้เหมาะกับสถานการณ์การแสดงที่แตกต่างกัน เสาเต้นรำอาจเป็นแบบถาวรหรือแบบพกพามีขนาดแตกต่างกันมีโหมดการหมุนและ / หรือแบบคงที่และมีการเคลือบที่แตกต่างกันหรือทำจากวัสดุที่แตกต่างกัน

เสาเต้นรำที่ติดตั้งถาวรนั้นยึดติดกับเพดานโดยลำแสงที่อยู่บนหลังคาและยึดติดกับพื้นด้วยวงเล็บและตลับลูกปืนที่แตกต่างกัน วิธียึดเสากับเพดานและพื้นแตกต่างกันไปตามยี่ห้อของเสาที่ซื้อ เสาแบบพกพาติดกับฐานหรือเวทีแบบพกพาและไม่จำเป็นต้องติดกับเพดาน เสาเหล่านี้สามารถถอดแยกชิ้นส่วนและขนย้ายไปยังสถานที่ต่างๆได้อย่างง่ายดาย

เสามีเส้นผ่าศูนย์กลางหลากหลาย - 50 มม., 48, 45 มม., 42 มม., 40 มม. และ 38 มม. เส้นผ่านศูนย์กลางจะขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลและสิ่งที่จะใช้กับเสาเช่น การแข่งขันหรือการใช้สตูดิโอ

เสาเต้นมีสองโหมดที่แตกต่างกันปั่นและคงที่ โหมดการหมุนคือเมื่อเสาใช้ตลับลูกปืนหมุน โหมดนี้สามารถใช้ในการเคลื่อนย้ายเสาที่มีประสบการณ์มากขึ้นทำให้การเคลื่อนไหวง่ายขึ้นเพื่อให้สมบูรณ์และเพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ที่น่าทึ่งให้กับการเคลื่อนไหว เสาหมุนส่วนใหญ่สามารถแก้ไขให้คงที่เกินไป โหมดสแตติกคือเมื่อเสาไม่สามารถหมุนได้และอยู่ในตำแหน่งคงที่ โหมดคงที่จะใช้เป็นประจำเมื่อสอนเต้นเสาเป็นครั้งแรกเนื่องจากผู้เริ่มต้นมีความมั่นใจน้อย

เสามีวัสดุและสารเคลือบหลายชนิดซึ่งแต่ละวัสดุมีคุณสมบัติข้อดีและข้อเสียของตัวเอง เสาวัสดุทำจากทองเหลืองไทเทเนียม - ทองสแตนเลสและโครเมี่ยม เสาทองเหลืองและไททาเนียม - ทองเป็นสีทองและใช้เพื่อเพิ่มการยึดเกาะระหว่างเสาและนักเต้นโดยปกติแล้วเสาเหล่านี้จะใช้โดยนักเต้นชั้นสูง เสาสแตนเลสไม่ได้รับความนิยมเท่ากับประเภทอื่น ๆ เนื่องจากไม่มีกริปที่ดีที่สุด แต่ถูกใช้โดยนักเต้นที่มีผิวบอบบาง เสาโครเมี่ยมเป็นสีเงินและเป็นที่นิยมมากที่สุดในหมู่ผู้เริ่มต้น เสร็จสิ้นบางเสาเต้นรำอาจมีแขนซิลิโคนและเคลือบผง ปลอกซิลิโคนสามารถให้การยึดเกาะได้สูงสุดอย่างไรก็ตามมีข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัยนักเต้นต้องพิจารณาและพิจารณาก่อนใช้ปลอกซิลิโคน มาตรการเหล่านี้อาจรวมถึงเสื้อผ้าจำนวนมากที่นักเต้นสวมใส่และสามารถเคลื่อนที่ได้เท่านั้น เสาที่เคลือบด้วยผงสามารถให้แรงเสียดทานและการยึดเกาะที่ดีที่สุดสำหรับนักเต้น

ผลิตภัณฑ์เช่นชอล์ก "มือแห้ง" หรือ "iTac" อาจถูกนำมาใช้เพื่อช่วย "ติด" กับเสา การแข่งขันสามารถ จำกัด ว่าผลิตภัณฑ์ใดที่นักแสดงใช้

ในหน้านี้คุณสามารถดาวน์โหลดภาพ PNG ฟรี: ภาพเสา PNG ที่ดาวน์โหลดได้ฟรี