Gratis nedladdning PNG-bild： Pole dance PNG Transparent Picture, Pole dance Transparent Image
Poldans kombinerar dans och akrobatik centrerad på en vertikal stolpe. Denna utförande konstform sker inte bara i gentleman klubbar som erotisk dans, men har också nyligen vunnit popularitet som en vanlig form av fitness, utövas av många entusiaster i gym och i dedikerade dansstudior. Amatör- och professionella poldansstävlingar hålls i länder runt om i världen.
Poldans kräver betydande muskulär uthållighet och koordination (såväl som sensualitet i exotisk dans). Idag varierar poluppträdanden av exotiska dansare från grundläggande snurr och striptease i mer intima klubbar, till atletiska drag som klättringar och kroppsinversioner i de "scentunga" klubbarna i Las Vegas och Miami. Dansaren Remy Redd på King of Diamonds är till exempel känd för att ha vänt sig upp och ner i en split och hänger i taket. Poldans kräver betydande styrka och flexibilitet. Övre kropps- och kärnkraft krävs för att uppnå kunskaper, korrekt instruktion och rigorös träning är nödvändig. Sedan mitten av 2000-talet har promotorer av pole dance fitness tävlingar försökt förändra människors uppfattning om pol dans att inkludera pol fitness som en icke-sexuell form av dans och akrobatik, och försöker flytta pol till OS som pol sport.
Poldans betraktas som en träningsform som kan användas som både aerob och anaerob träning. Erkända skolor och kvalifikationer är nu vanliga.
Standardpolen består vanligtvis av en ihålig krom-, stål- eller mässingsstång med ett cirkulärt tvärsnitt som löper från golv till tak. Att fästa vid taket ger mer stabilitet, men realiseras inte alltid, särskilt på nattklubbar med högre tak eller vid transportabla enheter. I de flesta länder, inklusive USA, är diametern vanligtvis 50 mm (2 tum), eller den nu mer populära 45 mm (1,75 tum), vilket gör att den kan gripas bekvämt med en hand. I Asien är diametern vanligtvis 45 mm eller mindre. I Australien är en 38 mm stolpe populär.
Det finns en mängd olika danspolstyper som passar olika prestationssituationer. Dansstänger kan vara permanenta eller bärbara, ha olika storlekar, ha snurrande och / eller statiska lägen och de har olika beläggningar eller tillverkade av olika material.
Dansstänger som är permanenta är fästa vid taket med stöd av en balk som ligger på taket och de fixeras på golvet med olika konsoler och lager. Hur stolparna är fästa vid taket och golvet varierar med vilket polmärke som köps. Bärbara stolpar är fästa vid en bas eller ett bärbart steg och behöver inte fästas i taket. Dessa stolpar kan enkelt tas bort, demonteras och transporteras i fodral till olika platser.
Stolpar finns i olika diametrar - 50 mm, 48, 45 mm, 42 mm, 40 mm och 38 mm. Diametrar beror normalt på personliga preferenser och vad polen kommer att användas för t.ex. tävlingar eller studioanvändning.
Dansstänger har två olika lägen, snurrande och statiska. Spinnläget är när stången använder kullager för att snurra. Detta läge kan användas för att slutföra mer erfarna polrörelser, göra rörelser enklare att slutföra och för att lägga till en mer dramatisk effekt på rörelsen. De flesta spinnstänger kan också fixeras till statisk. Det statiska läget är när polen inte kan rotera och är i ett fast läge. Det statiska läget används regelbundet när poldans först undervisas eftersom nybörjare har lite förtroende.
Stolpar finns i en mängd olika material och beläggningar där varje material har sina egna egenskaper, fördelar och nackdelar. Materialstolparna är tillverkade av mässing, titan - guld, rostfritt stål och krom. Mässings- och titanguldstängerna är guldfärgade och används för att förbättra greppet mellan stången och dansaren. Dessa stolpar används normalt av mer avancerade dansare. De rostfria stolparna är inte lika populära som de andra typerna eftersom de inte har det finaste greppet men de används av dansare som har känslig hud. Kromstängerna är silverfärgade och är mest populära bland nybörjare. De ytor som vissa dansstänger kan ha är silikonhylsor och pulverlackeringar. Silikonhylsor kan ge maximalt grepp, men det finns säkerhetsåtgärder dansare måste vidta och överväga innan du använder silikonhylsor. Dessa åtgärder kan inkludera en stor mängd kläder som dansaren ska ha på sig och endast statiska drag kan utföras. Polar som är belagda i pulver kan ge bästa friktion och maximalt grepp för dansare.
Produkter som krita, "Dry Hands" eller "iTac" kan användas för att hjälpa "att hålla sig fast" på stolpen. Tävlingar kan begränsa vilka produkter som artister använder.
På den här sidan kan du ladda ner gratis PNG-bilder: Pole dance PNG-bilder gratis nedladdning
