Gratis nedladdning PNG-bild： Gymnastik PNG -bild med transparent bakgrund, Gymnastik gratis PNG -bild

Gymnastik är en sport som kräver balans, styrka, flexibilitet, smidighet, koordination och uthållighet. De rörelser som är involverade i gymnastik bidrar till utvecklingen av armar, ben, axlar, rygg, bröst och magmuskelgrupper. Alertness, precision, våga, självförtroende och självdisciplin är mentala egenskaper som också kan utvecklas genom gymnastik. Gymnastik utvecklades från övningar som användes av de antika grekerna som inkluderade färdigheter för montering och demontering av en häst och från cirkusprestanda.

De flesta former av konkurrenskraftiga gymnastikhändelser styrs av F Internationale de Gymnastique (FIG). Varje land har sitt eget nationella styrorgan (BIW) anslutet till FIG. Konkurrenskraftig konstnärsgymnastik är den mest kända av de gymnastiska händelserna. Det handlar vanligtvis om kvinnors händelser med valv, ojämna barer, balansbalans- och golvövning samt mäns händelser med golvträning, pommelhäst, stillringar, valv, parallella stänger och horisontella stänger.

Andra FIG-discipliner inkluderar rytmisk gymnastik, trampolinering och tumling, akrobatisk gymnastik, aerob gymnastik och parkour. Discipliner som för närvarande inte erkänns av FIG inkluderar hjulgymnastik, estetisk gruppgymnastik, mäns rytmiska gymnastik, TeamGym och mallakhamba. Deltagarna kan inkludera barn så små som 20 månader gamla som gör dagis och barngymnastik, fritidsgymnaster från 3 år och uppåt, konkurrenskraftiga gymnaster med olika skicklighetsnivåer och idrottare i världsklass.

Konstnärlig gymnastik är vanligtvis indelad i herr- och damgymnastik. Män tävlar på sex evenemang: Golvövning, Pommel Horse, Still Rings, Vault, Parallel Bars och Horizontal Bar, medan kvinnor tävlar på fyra: Vault, Ojämnda barer, Balance Beam och Floor Exercise. I vissa länder tävlade kvinnor samtidigt på ringarna, högstången och parallella stänger (till exempel på 1950-talet i Sovjetunionen).

År 2006 introducerade FIG ett nytt poängsystem för konstnärlig gymnastik där poängen inte längre är begränsade till 10 poäng. Systemet används i USA för elitnivå konkurrens. Till skillnad från den gamla poängkoden finns det två separata poäng, en exekveringspoäng och en svårighetspoäng. I det föregående systemet var "exekveringspoäng" den enda poängen. Det var och är fortfarande klockan 10.00, med undantag för korta övningar. Under gymnastprestanda drar domarna endast denna poäng. Ett fall, på eller utanför evenemanget, är ett avdrag på 1,00, i gymnastik på elitnivå. Införandet av svårighetsgraden är en betydande förändring. Gymnastens svårighetsgrad är baserad på vilka element de utför och kan ändras om de inte utför eller fullbordar alla färdigheter, eller om de inte ansluter en färdighet som är ansluten till en annan. Anslutningsbonusar är där avvikelse sker vanligast mellan de avsedda och faktiska svårighetsgraderna, eftersom det kan vara svårt att ansluta flera flygelement. Det är mycket svårt att ansluta färdigheter om den första färdigheten inte utförs korrekt. Den nya poängkoden gör det möjligt för gymnasterna att få högre poäng baserat på svårigheterna med de färdigheter de utför såväl som deras utförande. Det finns ingen maximal poäng för svårigheter, eftersom det kan fortsätta öka när svårigheterna med färdigheterna ökar.

På den här sidan kan du ladda ner gratis PNG-bilder: Gymnastics PNG-bilder gratis nedladdning