Yoga - er en gruppe fysiske, mentale og åndelige praksiser eller disipliner som har sin opprinnelse i det gamle India. Yoga er en av de seks ortodokse skolene i hinduistisk filosofi. Det er et bredt utvalg av yogaskoler, praksis og mål innen hinduisme, buddhisme og jainisme. Blant de mest kjente typene yoga er Hatha yoga og R? Ja yoga.

Opprinnelsen til yoga har blitt spekulert i å gå tilbake til pre-vediske indiske tradisjoner; det er nevnt i Rigveda, men mest sannsynlig utviklet rundt det sjette og femte århundre f.Kr., i det gamle Indias asketiske og "rama" -bevegelser. Kronologien til de tidligste tekstene som beskriver yogapraksis er uklar, og krediteres varierende til Upanishads. Yoga-sutraene fra Patanjali er fra første halvdel av det første årtusenskiftet CE, men fikk først fremtredende i Vesten på 1900-tallet. Hatha yogatekster dukket opp rundt 1000-tallet med opphav i tantra.

Yogaguruer fra India introduserte senere yoga til Vesten, etter suksessen med Swami Vivekananda på slutten av det 19. og begynnelsen av det 20. århundre. På 1980-tallet ble yoga populær som et system for fysisk trening over den vestlige verden. Yoga i indiske tradisjoner er imidlertid mer enn fysisk trening; den har en meditativ og åndelig kjerne. En av de seks store ortodokse skolene for hinduisme kalles også yoga, som har sin egen epistemologi og metafysikk, og er nær beslektet med hinduisk Samkhya-filosofi.

Mange studier har prøvd å bestemme effektiviteten av yoga som et komplementært intervensjon for kreft, schizofreni, astma og hjertesykdom. Resultatene fra disse studiene har vært blandede og lite konklusive. 1. desember 2016 ble yoga oppført av UNESCO som en immateriell kulturarv.

I denne utklipp kan du laste ned gratis PNG-bilder: Yoga PNG-bilder gratis nedlasting