gratis nedlasting PNG bilder :Gymnastikk
Gymnastikk

Gymnastikk er en idrett som krever balanse, styrke, fleksibilitet, smidighet, koordinering og utholdenhet. Bevegelsene som er involvert i gymnastikk bidrar til utvikling av armer, ben, skuldre, rygg, bryst og magemuskelgrupper. Varshet, presisjon, vågale, selvtillit og selvdisiplin er mentale egenskaper som også kan utvikles gjennom gymnastikk. Gymnastikk utviklet seg fra øvelser brukt av de gamle grekere som inkluderte ferdigheter for å montere og demontere en hest, og fra ferdigheter i sirkusprestasjoner.

De fleste former for konkurransedyktige turneringseventer styres av F Internasjonale de Gymnastique (FIG). Hvert land har sitt eget nasjonale styringsorgan (BIW) tilknyttet fig. Konkurransedyktig kunstnerisk gymnastikk er den mest kjente av de gymnastiske begivenhetene. Det involverer typisk kvinnenes hendelser med hvelv, ujevn bar, balanse- og gulvøvelse samt menns hendelser med gulvtrening, pommelhest, stillringer, hvelv, parallelle stenger og horisontal stang.

Andre fagdisipliner inkluderer rytmisk gymnastikk, trampolining og tumbling, akrobatisk gymnastikk, aerob gymnastikk og parkour. Fagfelt som foreløpig ikke er anerkjent av FIG inkluderer hjulgymnastikk, estetisk gruppegymnastikk, menns rytmiske gymnastikk, TeamGym og mallakhamba. Deltakerne kan inkludere barn så små som 20 måneder gamle som går i barnehage og barnegymnastikk, fritidsgymnaster fra 3 år og oppover, konkurrerende gymnaster med varierende ferdighetsnivå og idrettsutøvere i verdensklasse.

Kunstnerisk gymnastikk deles vanligvis inn i menns og kvinners gymnastikk. Menn konkurrerer på seks arrangementer: Floor Exercise, Pommel Horse, Still Rings, Vault, Parallel Bars og Horizontal Bar, mens kvinner konkurrerer på fire: Vault, Uneven Bars, Balance Beam og Floor Exercise. I noen land konkurrerte kvinner på en gang på ringene, høye stolper og parallelle stenger (for eksempel på 1950-tallet i Sovjetunionen).

I 2006 introduserte FIG et nytt poengsystem for kunstnerisk gymnastikk der score ikke lenger er begrenset til 10 poeng. Systemet brukes i USA for konkurranse på elitenivå. I motsetning til den gamle poengkoden, er det to separate score, en utførelsesscore og en vanskelighetsscore. I det forrige systemet var "utførelsesscore" den eneste poengsummen. Det var og er fremdeles klokka 10.00, bortsett fra korte øvelser. Under gymnastens opptreden trekker dommerne kun denne poengsummen. Et fall, på eller utenfor arrangementet, er et fradrag på 1,00, i gymnastikk på elitenivå. Innføringen av vanskelighetsgraden er en betydelig endring. Gymnastens vanskelighetspoeng er basert på hvilke elementer de utfører og kan endres hvis de ikke utfører eller fullfører alle ferdighetene, eller de ikke kobler en ferdighet som er ment å være koblet til en annen. Tilkoblingsbonuser er der avvik skjer oftest mellom de tiltenkte og faktiske vanskelighetspoengene, da det kan være vanskelig å koble flere flyelementer. Det er veldig vanskelig å koble til ferdigheter hvis den første ferdigheten ikke blir utført riktig. Den nye poengkoden gjør det mulig for gymnastene å oppnå høyere score basert på vanskeligheten med ferdighetene de utfører, samt utførelsen av dem. Det er ingen maksimal score for vanskeligheter, siden det kan fortsette å øke etter hvert som vanskeligheten med ferdighetene øker.

På denne siden kan du laste ned gratis PNG-bilder: Gymnastics PNG-bilder gratis

SPORTAnnenSPORT AnnenSPORT