Gratis download PNG-afbeelding： png clipart Gewichtsplaat download png-afbeelding, Gewichtsplaat png gratis afbeelding

Een halterschijf is een plat, zwaar voorwerp, meestal gemaakt van gietijzer, dat in combinatie met halters of halters wordt gebruikt om een ​​halter te maken met een gewenst totaalgewicht ten behoeve van lichaamsbeweging.

Er zijn twee algemene categorieën: "standaard" -platen met een middengat van ongeveer 25 mm en "Olympische" platen die op de twee-inch (50 mm) hulzen van Olympische halters passen. Standaardplaten worden meestal gecombineerd met verstelbare halters en Olympische platen met grote halters, hoewel er standaard halters en Olympische halters bestaan.

Halterschijven kunnen gaten bevatten om ze gemakkelijk te kunnen dragen ("gripplaten" genoemd) of stevige schijven (vooral die gebruikt voor wedstrijden). Niet-competitieve platen hebben vaak variabele diameters en breedtes, zoals op de rechts afgebeelde verstelbare dumbbells, waarbij zwaardere platen over het algemeen groter zijn in diameter, dikte of beide. Halterschijven zijn typisch rond, hoewel er 12-zijdige en andere veelhoekige varianten bestaan. [5] De meeste platen zijn gecoat met emailverf of hamertoon om corrosie te weerstaan; duurdere soorten kunnen worden bekleed met chroom, rubber of plastic.

Borden zijn verkrijgbaar in verschillende gewichten. Standaardplaten (1-inch middengat) zijn algemeen verkrijgbaar in coupures van 2,5, 5, 10 en 25 lb, met platen van 1,25, 7,5, 12,5, 50 en 100 pond die minder vaak worden gezien. [8] Algemeen verkrijgbare platen met kilogramaanduidingen zijn 1,25, 2,5, 5, 10, 15 en 20 kilogram, waarbij platen van 0,5, 7,5 en 25 kilogram minder vaak worden gezien.

Gemeenschappelijke Olympische (2-inch middengat) plaatbenamingen zijn 2,5, 5, 10, 25, 35 en 45 lbs, met schijven van 1,25 en 100 pond die minder vaak worden gezien. Platen in kilogram zijn verkrijgbaar in de formaten 1,25, 2,5, 5, 10, 15, 20 en 25 kg, met schijven van 0,25, 0,5 en 50 kilogram die minder vaak worden gezien.

Bumperplaten zijn algemeen verkrijgbaar in coupures van 10, 15, 25, 35, 45 en 55 lb, of 5, 10, 15, 20 en 25 in sets met kilogramaanduiding.

Enkele bedrijven verkopen "fractionele" halterschijven met een gewicht van 1 lb (0,5 kg) of minder. Deze laten "microloading" van staven toe om zeer kleine toename in kracht te bereiken voor ervaren krachttrainers. Een alternatief voor microladen is het gebruik van een set ringen met een gat van één of twee inch in het midden.

Goedkope platen kunnen sterk verschillen van hun gemarkeerde gewicht. Een variatie van 2% of 3% is niet ongebruikelijk, met platen van sommige fabrikanten die vaak 10% of meer boven of onder zijn (een plaat van 45 lb kan slechts 40 lbs wegen, of wel 50). Tom Lincir, oprichter van de Ivanko Barbell Company, is platen van 45 lb tegengekomen die slechts 38 pond wegen, of wel 59 pond.

Borden kunnen worden gewogen en de apparatuur kan worden gemarkeerd (met een verfpen of een andere permanente marker) met het werkelijke gewicht.

Gekalibreerde platen zijn verkrijgbaar bij high-end fabrikanten; Velen adverteren deze platen als nauwkeurig tot op 10 gram (0,02 lb) van het gemarkeerde gewicht, wat de tolerantie is die is opgelegd door de International Weightlifting Federation voor platen die worden gebruikt in wedstrijden.

Standaard (1-inch gat) "vinyl" -platen worden vaak verkocht in combinatie met halters of halters als een goedkope optie voor losse krachttraining. Deze platen zijn gemaakt van cement of zand bekleed met een polyvinylchlorideschede. Het cement heeft de neiging om na verloop van tijd af te breken en uit gaten in de huls te lekken, en de gewichten zijn minder dicht dan ijzer, zodat ze minder op een bepaalde staaf passen.

Op deze pagina kunt u gratis PNG-afbeeldingen downloaden: Gewichtsplaat PNG-afbeeldingen gratis downloaden