Gratis download PNG-afbeelding： Trekkingstok PNG-bestand Download gratis, Trekkingstok Achtergrond PNG-afbeelding
Wanneer ze worden gebruikt, lijken trekkingstokken op skistokken omdat ze veel kenmerken gemeen hebben, zoals manden aan de onderkant, met rubber beklede handgrepen en polsbanden. Hun maximale lengte is meestal 135 cm (54 inch), maar in tegenstelling tot skistokken worden ze vaak gemaakt in twee of drie secties en kunnen ze naar behoefte worden uit- en ingeschoven en ingeklapt voor opslag of transport. Wanneer ze volledig zijn ingetrokken, is het misschien mogelijk om ze aan een rugzak te bevestigen. Sommige stokken worden geleverd met veerbelaste secties om te helpen lopen onder normale omstandigheden en om de pols te verminderen, maar dergelijke apparaten voegen mogelijk alleen ongewenst gewicht en geluid toe aan de stokken. Ze zijn meestal gemaakt van lichtgewicht aluminium of koolstofvezel.
Afstammelingen van de gewone wandelstok, wandelstokken worden meestal om dezelfde redenen door wandelaars gebruikt - om hun loopritme wat ritme te geven en voor extra ondersteuning. Op vlak, glad terrein zijn ze echt niet nodig, hoewel het gebruik ervan de oefening die een wandelaar krijgt van de reis kan vergroten, evenals de snelheid kan verhogen. Maar op minder bepaald terrein of steile hellingen bieden ze nuttige zijdelingse stabiliteit en velen wenden zich tot hen voor hulp bij kniepijn. Ze kunnen ook worden gebruikt als hulpmiddel bij het beklimmen van rotsen of rotsblokken, om de diepte van modder of water te onderzoeken en een oversteek te vergemakkelijken. Bij het passeren van steile hellingen voor lange afstanden, maken sommige wandelaars de ene paal korter dan de andere om die tochten meer het gevoel te geven dat ze op een vlakke ondergrond plaatsvinden.
Sommige backpacktenten zijn ontworpen om wandelstokken als tentstokken te gebruiken. Langs dezelfde lijnen kunnen wandelstokken worden gebruikt om een bivakschuilplaats op te zetten. Wandelaars die in de winter naar sneeuwschoenen gaan, vinden trekkingstokken bijzonder handig.
Ze kunnen ook worden gebruikt bij nordic walking in een landelijke of stedelijke omgeving.
Sommige wandelaars hebben geklaagd dat het gebruik van palen een zichtbare impact kan hebben op het omliggende pad, bijvoorbeeld door zichtbare gaten in de grond te prikken en aangrenzende vegetatie te beschadigen. Met name de meest voorkomende klacht is dat de hardmetalen punten zichtbare witte krassen op de rotsen achterlaten en schrapende geluiden maken. Dit alles kan afbreuk doen aan de wilderniservaring.
De Appalachian Trail Conservancy (ATC) beveelt verschillende maatregelen aan om de milieu-impact van wandelstokken te verminderen in overeenstemming met de Leave No Trace-principes van low-impact backcountry recreatie. Wandelaars, zegt het, moeten niet alleen weten waar ze hun stokken in steken, ze moeten de paalmanden verwijderen tenzij ze in de sneeuw wandelen en rubberen uiteinden gebruiken om krassen op rotsen te voorkomen. Op vlakke secties of in gebieden waar de kans op negatieve impact groot is, stelt de ATC voor om de palen volledig weg te zetten.
"Nordic walking", een soort wandelen met stokken, heeft gunstige effecten op de hartslag in rust, bloeddruk, inspanningscapaciteit, maximaal zuurstofverbruik en kwaliteit van leven bij patiënten met verschillende ziekten, en is superieur aan levendig wandelen zonder stokken en op sommige eindpunten om te joggen.
Op deze pagina kunt u gratis PNG-afbeeldingen downloaden: Trekking pole PNG-afbeeldingen gratis te downloaden
