Joga - tai fizinių, protinių ir dvasinių praktikų ar disciplinų grupė, kilusi iš senovės Indijos. Joga yra viena iš šešių indų filosofijos stačiatikių mokyklų. Yra daugybė jogos mokyklų, praktikų ir tikslų, susijusių su induizmu, budizmu ir džainizmu. Tarp labiausiai žinomų jogos rūšių yra Hatha joga ir R? Ja joga.

Jogos ištakos buvo spėliojamos iki Indijos iki Vedų tradicijų; ji minima Rigvedoje, bet greičiausiai išsivystė maždaug VI – V amžiuje prieš Kristų, senovės Indijos asketiškuose ir „rama“ judėjimuose. Ankstyviausių jogos praktiką apibūdinančių tekstų chronologija neaiški, įvairiai įvardijama Upanišadoms. Patandžali jogos sutros atsirado nuo I tūkstantmečio pirmosios pusės, tačiau Vakaruose jos išryškėjo tik XX amžiuje. „Hatha“ jogos tekstai atsirado maždaug XI amžiuje ir atsirado tantroje.

Po Svamio Vivekanandos sėkmės XIX amžiaus pabaigoje ir XX amžiaus pradžioje, jogos guru iš Indijos vėliau pristatė jogą į Vakarus. Devintajame dešimtmetyje joga tapo populiari kaip fizinių pratimų sistema visame Vakarų pasaulyje. Joga Indijos tradicijose yra daugiau nei fiziniai pratimai; ji turi meditacinį ir dvasinį branduolį. Viena iš šešių pagrindinių ortodoksų mokyklų, taip pat vadinama joga, kuri turi savo epistemologiją ir metafiziką bei yra glaudžiai susijusi su indų Samkhya filosofija.

Daugybė tyrimų bandė nustatyti jogos kaip papildomos intervencijos nuo vėžio, šizofrenijos, astmos ir širdies ligų veiksmingumą. Šių tyrimų rezultatai buvo nevienareikšmiai ir neabejotini. 2016 m. Gruodžio 1 d. Jogą UNESCO įtraukė į nematerialaus kultūros paveldo sąrašą.

Šiame paveikslėlyje galite atsisiųsti nemokamus PNG vaizdus: Yoga PNG vaizdus nemokamai atsisiųsti