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サングラスまたはサングラス（以前はシェードと呼ばれていました）は、主に明るい日光と高エネルギーの可視光線が目を傷つけたり不快にしたりするのを防ぐために設計された保護眼鏡の一種です。色付き、偏光、または暗色化されたレンズを特徴とする、さまざまな名称の眼鏡または眼鏡が存在するため、これらは視覚補助として機能することもあります。 20世紀初頭には、太陽詐欺師としても知られていました（詐欺師はアメリカ人の俗称の眼鏡です）。

アメリカ検眼協会は、いくつかの深刻な目の問題を引き起こす可能性のある紫外線（UV）と青色光から目を保護するために、人が太陽の下にいるときはいつでもサングラスを推奨しています。その使用はレーシックなどのいくつかの外科的処置の直後に必須であり、ほこりの多い場所、家を出るとき、およびLASEKの後のTV画面またはコンピューターモニターの前で、一定期間推奨されます。サングラスは長い間、主に彼らのアイデンティティを隠したいという欲求から、有名人や映画俳優と関係がありました。 1940年代以来、サングラスはファッションアクセサリーとして、特にビーチで人気がありました。

サングラスは、目に見えるコンポーネントと目に見えないコンポーネントを含む、過度の光への露出に対する保護を提供します。

最も普及している保護は紫外線に対するもので、光線角膜炎、雪失明、白内障、翼状片、さまざまな種類の眼のがんなどの短期および長期の眼の問題を引き起こす可能性があります。医療専門家は、紫外線から目を保護するためにサングラスを着用することの重要性について国民に助言します。適切な保護のために、専門家は、最大400 nmの波長のUVAおよびUVB光を99％以上反射または除去するサングラスを推奨しています。この要件を満たすサングラスは、多くの場合「UV400」と表示されます。これは、広く使用されている欧州連合の標準（下記参照）よりもわずかに高い保護です。これにより、380 nmまでの放射線の95％を反射または除去する必要があります。日食中でも、サングラスは永久的な危害から目を直接見ないように保護するには不十分です。太陽を直接見るには、ソーラービューアーと呼ばれる特殊なアイウェアが必要です。このタイプのアイウェアは、目に有害な紫外線をカットすることができます。