Jóga - a fizikai, mentális és szellemi gyakorlatok vagy tudományágak egy csoportja, amelyek az ókori Indiából származtak. A jóga a hindu filozófia hat ortodox iskolájának egyike. Jóga iskolák, gyakorlatok és célok széles választéka létezik a hinduizmusban, a buddhizmusban és a dzsainizmusban. A legismertebb típusú jóga a Hatha jóga és az R? Ja jóga.

A jóga eredetét a védikus predédikus indiai hagyományokig vezetik vissza; megemlítik a Rigvedában, de valószínűleg a hatodik és ötödik század körül, az ókori India aszkéta és "rama" mozgalmaiban alakultak ki. A legkorábbi jógagyakorlatokat leíró szövegek kronológiája nem egyértelmű, változóan jóváírva az Upanishadok számára. A Patanjali jóga szútrái a CE 1. évezred első felétől származnak, ám a Nyugaton csak a 20. században szerepelt előtérbe. A Hatha jóga szövegek a 11. század körül alakultak ki, tantra eredetével.

Az indiai jógaguruk később vezettek be a jógát Nyugatra, miután a Swami Vivekananda a 19. század végén és a 20. század elején sikerrel járt. Az 1980-as években a jóga a nyugati világban népszerűvé vált a testmozgás rendszereként. Az indiai hagyományokban a jóga azonban nem csupán testmozgás; meditációs és szellemi maggal rendelkezik. A hinduizmus hat fő ortodox iskolájának az egyikét jóganak hívják, amelynek saját episztemológiája és metafizikája van, és szorosan kapcsolódik a hindu szamkhya filozófiájához.

Számos tanulmány megkísérelte meghatározni a jóga hatékonyságát kiegészítő beavatkozásként a rák, a skizofrénia, az asztma és a szívbetegségek kezelésére. E tanulmányok eredményei vegyesek és nem meggyőzőek. 2016. december 1-jén a jógát az UNESCO immateriális kulturális örökségnek nyilvánította.

Ebben a clipart-ban letölthető ingyenes PNG-képek: Yoga PNG-képek ingyenesen letölthető