Ingyenes letöltés PNG kép： Úszás PNG kép átlátszó háttérrel, Úszás PNG Ingyenes letöltés

Az úszás az ember önmeghajtása édes vagy sós vízen keresztül, általában pihenés, sport, testmozgás vagy túlélés céljából. A mozgást a végtagok, a test vagy mindkettő összehangolt mozgásával érik el. Az emberek evolúciós válaszként képesek a víz alatt tartani a lélegzetüket, és a születésüktől számított heteken belül kezdenek alvó úszni.

Az úszás következetesen a legfontosabb nyilvános rekreációs tevékenységek közé tartozik, és néhány országban az úszási órák az oktatási tanterv kötelező részét képezik. Hivatalos sportként az úszás számos helyi, nemzeti és nemzetközi versenyen zajlik, beleértve minden modern nyári olimpiát.

Az úszás az emberi test természetes / nem természetes úszóképességén alapszik. A test relatív sűrűsége átlagosan 0,98 a vízhez képest, ami a test lebegését okozza. A felhajtóképesség azonban mind a test összetétele, mind a víz sóssága alapján változik. A magasabb testzsír- és sós víz szintén csökkenti a test relatív sűrűségét és növeli a felhajtóerőt.

Mivel az emberi test csak kissé kevésbé sűrű, mint a víz, a víz az úszás során támogatja a test súlyát. Ennek eredményeként az úszás „csekély hatású”, mint a szárazföldi tevékenységek, például a futás. A víz sűrűsége és viszkozitása ellenállást is teremt a vízen áthaladó tárgyak számára. Az úszási ütések ezt az ellenállást használják a meghajtás megteremtésére, de ugyanez az ellenállás a testet is húzza.

A hidrodinamika fontos a gyorsabb úszáshoz szükséges stroke-technika szempontjából, és az úszók, akik gyorsabban akarnak úszni vagy kevesebbet ürítenek, megpróbálják csökkenteni a test mozgásának a vízen keresztüli elhúzódását. Ahhoz, hogy hidrodinamikusabb legyen, az úszók növelhetik az ütések teljesítményét vagy csökkenthetik a vízállóságot, bár az erőnek háromszorosára kell növekednie, hogy ugyanazt a hatást érjék el, mint az ellenállás csökkentésével. A hatékony úszás a vízállóság csökkentésével vízszintes helyzetben jár, a test gördítése a test szélességének csökkentése érdekében a vízben, és a karok minél nagyobb kiterjesztése a hullámállóság csökkentése érdekében.

Közvetlenül a medence bemerülése előtt az úszók gyakorolhatnak például guggolást. A guggolás javítja az úszó kezdetét azáltal, hogy felmelegíti a comb izmait.

Ebben a clipart-ban ingyenes PNG-képeket tölthet le: Swimming sport PNG-képek ingyenesen letölthető