دانلود رایگان تصاویر PNGپاورلیفتینگ
پاورلیفتینگ

Powerlifting یک ورزش قدرتمند است که از سه تلاش در بیشترین وزن در سه آسانسور تشکیل می شود: چمباتمه ، پرس سینه و بن بست. همانطور که در ورزش وزنه برداری المپیک ، این ورزشکار را شامل می شود که یک وزنه برقی با وزن حداکثر یک هالتر را پر کند که دارای صفحات وزنه برداری است. پاورلیفتینگ از ورزشی به نام "آسانسورهای عجیب" شکل گرفت ، که از همان قالب سه بار استفاده می کرد اما از انواع گسترده ای از رویدادها استفاده می کرد ، شبیه به رقابت های قوی. سرانجام آسانسورهای عجیب و غریب به سه جریان فعلی استاندارد شد.

در رقابت ، آسانسورها ممکن است مجهز یا مجهز باشند (معمولاً در IPF به طور خاص "بالابر خام" یا "کلاسیک" گفته می شود). تجهیزات در این زمینه به یک پیراهن نیمکت پشتی یا کت و شلوار اسکوات / بن بست یا خلاصه اشاره دارد. در بعضی از فدراسیون ها ، بسته بندی زانو در بخش مجهز اما غیر مجهز مجاز است. در برخی دیگر ، ممکن است در بالابرهای مجهز و غیر مجهز از آنها استفاده شود. تسمه های وزن ، آستین های زانو ، بسته بندی مچ دست و کفش مخصوص کفش نیز ممکن است مورد استفاده قرار گیرد ، اما هنگام تمایز مجهز به بالابر غیر مجهز ، در نظر گرفته نمی شود.

مسابقات در سراسر جهان برگزار می شود. پاورلیفتینگ از سال 1984 به عنوان یک ورزش پارالمپیک (فقط روی میز مطبوعات) انجام می شود و تحت IPF نیز یک ورزش بازی های جهانی است. مسابقات محلی ، ملی و بین المللی همچنین توسط سایر فدراسیون ها که به طور مستقل از IPF فعالیت می کنند مجازات شده است.

از تجهیزات حمایتی برای افزایش وزن برداشته شده در تمرینات وزنه برداری استفاده می شود. یک پوشاک چسبان بر روی مفصل یا مفاصل پوشیده می شود (مانند شانه ها یا باسن). این پوشاک در طول قسمت نزولی یک نیمکت یا چمباتمه یا نزول به میله در بن بست تغییر شکل می یابد و انرژی بالقوه الاستیک را ذخیره می کند. در قسمت بالایی هر آسانسور ، انرژی پتانسیل الاستیک به عنوان انرژی جنبشی به هالتر منتقل می شود و در تکمیل آسانسور کمک می کند. برخی ادعا می کنند که تجهیزات پشتیبانی با فشرده سازی و تثبیت مفاصل که بر روی آن می پوشند ، از آسیب دیدن جلوگیری می کند. به عنوان مثال ، پیراهن نیمکت ادعا می شود که از شانه ها حمایت و محافظت می کند. منتقدان خاطرنشان می کنند که وزن بیشتر استفاده شده توسط تجهیزات پشتیبانی و تمایل تجهیزات برای تغییر الگوی حرکت ممکن است ایمنی را به خطر بیاندازد ، همانطور که در مورد نوار در حال حرکت به سمت سر در طول قسمت بالایی مطبوعات نیمکت پیراهن.

در این صفحه می توانید تصاویر PNG: Powerlifting تصاویر PNG را دانلود کنید

ورزشدیگرورزش دیگرورزش